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1、山东省乳山市南黄镇初级中学七年级下册政治11.1悦纳自己的心理变化学案 鲁教版学习要求通过学习要求学生重点掌握怎样接纳自己的生理变化，一般了解青少年青春期生理变化。学习方式先用5分钟对照课本大体弄清情景拓展导入素材和知识结构中的知识，再用5分钟小组讨论解决不懂的知识，然后全班交流探究。时间安排1课时情景拓展导入素材材料：“最近，我的作业做得不认真，期中考试的成绩也不好，受到了老师的批评和母亲的责备，自己也觉得脸上无光。我觉得主要原因是我脸上这可恶的疙瘩。上课时，我不由自主地去抠它们，回家以后常对着镜子去挤。结果脸上弄得越来越难看，涂了药也不管事。这样下去，我不变成了一个麻子脸了吗？一想到这可恶
2、的青春痘我就心烦，饭都吃不下去，哪里能安心听课、认真学习呢？”一名苦恼的女孩在电台热线上说。根据材料回答中：1、 这位苦恼的女孩心烦的原因在哪里？2、 如果你是这位女孩的同学，你能帮她解决苦恼吗？知识结构梳理一、青春期身体变化主要表现在哪几个方面？是人一生中身体发育的关键时期。青春身体变体主要表现在三个方面、。二、我们应怎样接纳自己的生理变化？或青少年应以怎样的心态来对待青春期的生理变化？1、我们应怎样对待青春期的生理变化？青春期是青少年和发生急剧变化的时期。在这一时期，出现一系列明显的生理变化是、。同学们应自觉接受学校的，主动请求家长、老师掌握必要的知识，从而正确认识并坦然接受青春期的，减少
3、心理上的与，以去接纳这些变化。2、怎样消除青春期的烦恼，树立自信？应该接受现实，学会自己。学会以接纳自己的形象。一个人的体貌如果连自己都不喜欢，又怎么谈得上让别人喜欢呢？要相信自己是独一无二的，是的，是别人无法的。只有发现自己的，学会欣赏自己，才能充满自信地学习和生活。3、怎样使自己更具魅力？青少年应努力。同学们要注意自己的，体现自己的，更要提高自己的，培育，使自己更具魅力。基础知识自主评价一、 选择题：1、人的美既包括外在美，也包括内在美。你认为以下不能使自己变美的方式是、注重自己的仪表美、加强文化和品德修养、浓妆艳抹使自己美丽、加强体育锻炼使自己体魄健美2、小强说：“我很矮，但我坚强。”小
4、红说：“我不漂亮，可我热情开朗。”这对进入青春期的我们所有的启示意义在于自我悦纳，欣赏自己相信自己是独一无二的，正确认识自己每个人都有自身不可改变的不足要掩饰自己的缺陷和不足、3、进入青春期后，我们发生了一系列明显的生理变化。面对这些变化，正确的认识是、坦然接受，积极接纳、忧虑苦闷，不知所措、孤芳自赏，不以为然、自己学习，不让家长知道4、不知不觉中，我们进入青春期。下列不属于青春期身体变化主要表现的是、身体外形急剧变化、体内机能迅速健全、性机能发育成熟、心理充满矛盾5、“同学们都叫我胖猪，真不想上学。”寒假回来体态发生很大变化的小丽非常苦恼。为此，给小丽出的正确主意是、转到一所好学校，重新开始、去做减肥手术，找回自信、找人“修理”嘲笑她的人、努力追求学业进步、人品优秀6、列夫.托尔斯泰并没有因为长相丑而自甘落后，而是将全部的精力转移到挖掘自身的潜能上，最终成为人们敬仰的文学家。这说明、长相丑的人都聪明、接纳自己才能充满自信走向成功、长相丑的人更容易成功、外在美无所谓学习小结通过学习，谈谈本节课的主要收获。
