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健康宣教 便秘的预防 多吃含膳食纤维多的食物 摄取足够水分 正常人每日饮水量为2000毫升晨起空腹饮一杯凉开水或淡盐水 适当摄入植物脂肪 如香油 豆油 便秘的预防 常饮蜂蜜 酸奶等助于润肠 芝麻粥 核桃仁粥 菠菜粥 红薯粥有助于防治便秘 便秘的预防 养成定时排便的习惯 自我腹部按摩 方法是 仰卧位 排空膀胱 以腹部为中心 用自己的手掌适当加压顺时针方向按摩 每天早晚各一次 每次10分钟 4 保持情绪稳定 避免刺激病人 住院期间应减少人员探视 保持安静舒适的休息环境 6 生活规律 饮食清淡 禁烟酒 术前术后护理 术前护理及准备 1 床上大小便训练2 术前晚24 00起开始禁食禁水3 取下活动假牙和首饰4 术晨清洁皮肤 更换清洁病号服5 准备0 5kg盐袋 医疗设备专用电 术后康复训练 病人在病情允许的情况下可适当活动 活动方式循序渐进 被动运动 翻身 床上坐起 床边坐起 床边站立 扶床行走 扶墙行走 室内行走 祝您早日康复