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1、 糖尿病常见误区解析 本次课程可以学到哪些知识 在糖尿病的认识中存在哪些常见误区在饮食 运动治疗时存在哪些常见误区降糖药物治疗中存在哪些常见误区自我管理中会遇到哪些常见误区糖尿病监测中会有哪些常见误区 2 得了糖尿病真的不要紧吗 人体器官长期浸泡在高血糖中 会受到损害 最终导致多种并发症发生 导致生活质量下降 甚至致残致死 糖尿病的危害 中风 糖尿病视网膜病变 心血管疾病糖尿病肾病 糖尿病神经病变 下肢血管病变 糖尿病足足部坏疽 截肢 3 糖尿病是爱吃糖引起的吗 糖尿病是遗传和环境等多种因素长期共同作用所导致的慢性 全身性代谢疾病 吃糖可使糖尿病患者血糖更高 4 糖尿病饮食治疗就是饥饿或全素食
2、疗法吗 血糖 尿糖暂时下降 营养素摄入不足 酮症酸中毒 酮体严重者危及生命 脂肪分解供能 此法不可取 5 糖尿病饮食治疗只需限制主食就可以吗 蛋白质 主食 碳水化合物 油脂 影响血糖控制的食物 坚果类 脂肪 肉类 鱼类 6 得了糖尿病是否就不能吃水果了 病情稳定 血糖基本控制 可以在营养师的指导下选用含糖量低 味道酸甜的水果 空腹血糖 7 8mmol L餐后2小时血糖 10mmol L 糖化血红蛋白 7 5 血糖高 病情不稳定者建议选用含糖量 5 的水果或蔬菜 如草莓 西红柿 黄瓜等 7 于康主编 糖尿病吃什么怎么吃 辽宁科学技术出版社 2010年1月 101 多吃南瓜 苦瓜能治糖尿病吗 民间
3、流传说法 南瓜能刺激胰岛细胞反应 促进胰岛素产生苦瓜分泌胰岛素物质 实际情况 没有任何实验证实南瓜可刺激胰岛细胞反应 使胰岛素分泌增加 苦瓜有一定的调脂作用 但不能降糖 8 豆腐多多益善吗 很多人认为 豆腐可以降糖 调脂 预防便秘 糖尿病患者应多吃 事实上 豆腐性偏寒 胃寒 脾虚 肾亏者不宜多食 9 糖尿病患者运动量越大越好吗 过度 过量运动会增加低血糖的发生风险 还会导致其他运动伤害 1 0 糖尿病患者一定不能旅行吗 很多人认为 旅行可能使糖尿病患者发生危险 尤其是接受胰岛素治疗的患者 事实上 血糖稳定的患者可以旅行 建议 结伴旅行 随身携带药物及注射工具注意保护足部 11 二甲双胍伤肾吗
4、不是二甲双胍伤肾 而是肾功能 听说二甲双胍伤肾 不全的患者不能服用二甲双胍 1 2 注射胰岛素会成瘾吗 严格来说 胰岛素不是药 而是人体内一种必需的降血糖物质 不会成瘾 需不需要用胰岛素 用了后是否能撤掉 取决于病情 1 3 注射胰岛素真的很麻烦 很痛吗 胰岛素针不同于其他普通针 是携带方便的胰岛素注射笔 针头只有几个毫米 注射于皮下 不是血管正常情况下注射疼痛感很小 1 4 胰岛素一定要等到口服药无效才能用吗 很多患者认为 打胰岛素意味着先前的治疗失败了 事实上 随着胰岛功能下降到一定程度 注射 胰岛素是必然的 早期使用胰岛素可以使血糖早期得到 控制 从而延缓或减少并发症的发生 1 5 皮肤
5、痒时抓挠皮肤会有不良影响吗 糖尿病患者由于体内代谢紊乱 体质弱 抵抗力差 易合并各种急性和慢性感染 皮肤一旦感染就会发痒 患者忍不住抓挠 糖尿病患者免疫力低下 一旦皮肤破溃很难愈合 甚至出现经久不愈的溃疡 因此 糖尿病患者切不可抓挠皮肤导致溃烂 1 6 可以乱涂抹药膏吗 很多患者皮肤抓挠破溃后自己涂抹药膏 不但不见愈合 甚至会加重病情 需要注意的是 温暖和潮湿的部位容易发生真菌感染 尤其是在外阴部 乳房下和皮肤的皱折处 在脸部 脚和耳道发生感染就更严重 发生任何部位皮肤感染均应尽早到医院检查和处理 1 7 可以用热水泡脚吗 糖尿病患者常伴有周围神经病变 病人对冷 热 疼 痛等感觉不灵敏 热水泡
6、脚往往会导致烫伤 甚至感染引起糖尿病足 1 8 糖尿病学分会 中国2型糖尿病防治指南 2010年版 第46页 自我监测时只需监测血糖吗 自我监测 糖尿病可诱发多种并发症 如 高血压 高血脂 冠心病等 当体重增加 血压升高时 可能意味着并发症发生 因此糖尿病患者应多方位监测 1 9 血糖平稳后就不需要监测血糖了吗 血糖平稳后 可以减少血糖监测时点 但不应放松对血糖的监测建议定期对空腹 餐后 睡前血糖予以监测 预防并发症 2 0 感觉低血糖时不用测血糖就进食行吗 低血糖常表现为饥饿 乏力 头晕等难受症状 但有时这些症状并不是发生了低血糖 而是疾病发生的信号 如果一难受就进食 容易造成高血糖 不利于血糖平稳控制 难受时应立即测血糖 确认为低血糖 低于3 9mmol L 时再进食 进食15分钟后再测血糖 2 1 消除误区 科学管理疾病 我们一样健康 2 2
