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1、防晒要趁早春天来了，夏天的脚步还会远吗？炎炎夏日，一个充满激情、魅力四射的季节，让爱美人士又爱又恨。爱的是那轻盈飘逸的裙装，恨的是白皙的皮肤备受骄阳的炙烤。防晒，便成了爱美人士的头等难题。防晒工作年年做，怎奈年年都晒黑。随着春天气候逐渐变暖，皮肤逐渐苏醒，毛孔打开，会更容易受到紫外线的影响。想皮肤白皙水嫩，就要早早地准备起来，打好防晒的“预备战”。防晒防的是什么众多防晒工具中，一把小小的遮阳伞是必不可少的。遮阳伞，顾名思义，遮挡太阳光的伞具。防晒防的是太阳光吗？其实，我们防的是看不见、摸不着的紫外线。紫外线来自太阳辐射，由紫外光谱区的三个不同波段组成，从短波的紫外线C到长波的紫外线A。紫外线对
2、人体皮肤的渗透程度是不同的，波长愈长，对皮肤的危害越大。当皮肤接受紫外线过度照射后，会损伤表皮细胞，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生。好在我们不是束手无策，可以通过衣服、遮阳伞、墨镜、防晒霜等进行阻隔。趁早备好合适的防晒工具防晒并不是只有在夏天才需要，一年四季都是需要的。根据不同时节，相应调整防晒措施就显得尤为重要。春天阳光柔和，但据科学家测定，春季阳光中紫外线含量最高，人们对紫外线的敏感度也最高。如果等到夏天才开始防晒，为时已晚。春季防晒，可以选用普通防晒系数的防晒霜，一般在SPF15左右就可以。因个人皮肤类型不一样，可根据需要选择合适的防晒霜。除了防
3、晒霜，隔离霜也是个不错的选择，可以有效隔离紫外线。补涂防晒产品的频率不定，根据个人情况及时补充，一般56个小时补充一次。如果流汗比较多，或者进行水中活动时，每隔23个小时就得补充一次。想取得较好的防晒效果，最好是在出门半小时前涂防晒霜。另外，“全副武装”很有必要，不要忘记戴帽子、墨镜，打遮阳伞。夏天，人们多喜爱穿白色衣服。当户外阳光强烈时，最好穿深色的衣服，而不是白色的。白色衣服虽能阻隔热度，却不能阻隔紫外线。穿红色、黑色、紫色的衣服就好一些。当心防晒误区防晒心理越是急切，就越容易走进防晒的误区，反而弄巧成拙。防晒霜的防晒系数越高，防晒效果就越好吗？其实不然。防晒系数越高，表明防晒霜所含的防晒
4、剂就越多，对皮肤的刺激也就越大。如果不是长时间待在户外、暴晒在太阳下的话，选用较低防晒系数的产品就足够了。涂上防晒霜之后就可以整天无忧了吗？要知道，由于汗水的稀释作用，防晒产品的防晒效果会渐渐减弱。所以，在太阳下待的时间长的话，应及时洗去防晒霜并重新涂抹，以确保防晒效果的延续。也不要以为偶尔忘记涂防晒霜没多大关系，一次两次地积累下去，多次之后，就会对皮肤造成伤害。防晒是件辛苦的事情，容不得半点松懈。千防万防，到最后还是被晒黑了。这时候，很多人就会放弃，认为已经没有继续防晒的必要了。皮肤晒后呈棕黄色，表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能吸收部分紫外线，起隔离作用，使肌肤不受损伤。所以，在户外时，为你的肌肤建立与大量紫外线之间的隔离屏障是必不可少的。否则，皮肤可能不仅是变黑了，还会随之出现更严重的问题。
