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1、20132014 年第一学期青少年心理辅导青少年心理辅导课程论文姓名：李静思学号：2011010586专业：心理学授课教师：安莉娟2013 年 12 月 25 日青少年心理咨询课上的一点收获一 小荷才露尖尖角关于青少年异性交往说到青少年异性间的交往，人们往往想到的概念是早恋。中国特色的产物之一便是早恋的概念，衡中校规中有一个罪名叫“非触” ，全称为男女生非正常接触，可以视为早恋的进化早恋 2.0.。里面罗列的罪行很多，比如吃饭时男女生共用一张桌子啦，放学后俩人一起回宿舍啦，刑罚从叫家长到回家反思不等。在这里和学习无关的东西都被视为洪水猛兽，更何况异性交往这样“伤风败俗”的事情。据说现在男生之间
2、交往过密也加入了“非触”的罪名中，至于真假无从考证。记得曾有个语文老师说过，早恋本身便是个伪命题。原话大概意思是能够称得上“恋”的双方，必然是足够成熟和懂得什么是爱的。既然已经学会了怎样去爱，那么当然就可以去爱了，又有什么早晚的过错。当时的我深以为然，只是如今想来，这种赞同更多的是一种感性力量的作用。当时还在初中的我把这个观点深藏于心，人生的阅历又翻过几年之后回头再来看它，已然多了更多更深刻的感悟。很多时候被大家看做早恋的也许并非我们所想的那样，就是情侣的关系。这样的孩子可能得不到父母同学足够的关爱，渴望通过这样的关系来获得人际关系的温暖。人们身心的发展速度并不整齐，因而恋爱的早晚也无法划出明
3、确的年龄界线。有时看似过早的恋爱确实是有双方的成熟作为根基的，比如课上提到的青梅竹马的学霸情侣；有时生活多年的夫妻也许并不懂得爱情的真谛，比如视频中的小红和小海。而在中国，青少年恋爱是否被允许的关键是有没有考上大学，所以高中时候的小情侣要时刻提防班主任的盯梢，高考结束后却可以堂而皇之以对方家属的身份，伉俪二人共赴班级聚会。中学时候跟妈妈说我们班哪个男生跟女生好上了，她总是讲，你们现在都是瞎玩，以后变化大着呢。如今想来，竟和安老师告诫五岁儿子的话如出一辙：你今后还会喜欢很多的人，也会被很多人喜欢。过早的一生一世的约定其实是封闭了自己，放弃了今后更多的选择机会。当岁月淡去了海誓山盟的约定，被辜负的
4、那个往往会感叹故人心易变，却忽略了其实每个人都是在不断成长的。可惜很多老师家长没有告诉我们这些，他们反对早恋的理由是耽误学习，可身边很多同学，一边小手牵牵，一边成绩优异。并且由于罗密欧与朱丽叶效应，这种强烈禁止反倒促进了感情升温。真正的爱情能够使双方获得成长，可是不但是青少年，很多成人都无法做到这一点。这种成长必须是自发的，像视频中的小海那样迁就和忍耐不算：让对方习惯了十年无条件的宠爱然后突然说放手；为了对方强迫改变自己也不算：一个相亲节目中，女嘉宾说愿意为了喜欢的人改变自己，情感老师问她，你想让他爱你，可是你都不是你了，你让他爱谁呢？很喜欢以前看过的儿童文学上的一篇小说，一所中学里，女班长和
5、男体委好上了，男生爸爸知道后只对儿子说了一句，人啊，唯优秀，才可爱。男生将这句话告诉了女生，以后男生女生依然彼此保持好感，可他们就是不再出双入对卿卿我我，而是更加努力地学习，男生的成绩由中上一路涨到优秀，女生体育成绩由勉强达标到门门优异。大学毕业之后他们真的走到了一起，回母校时候专门找到当年为早恋批评过他们的老师道谢。小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。耐心等待的话，这只幼年的蜻蜓此后还可以有更多花可以选择，这朵幼嫩的小荷也会出落得亭亭玉立，吸引更多的追求者。如果他们都足够优秀之后依然彼此欣赏，不如就在一起吧。二 人生若只如初见关于自我成长自我成长这几个字很容易让人想到第一堂课上的推荐书公主向前走
6、。激动之下一晚上就读完了，还半夜发了条说说：两个书评其实并不矛盾，爱真理爱自己那么王子一定会出现，靠自己向前走也一样不需要王子的拯救。严格来说，成长其实是个中性词，而这里要讲的成长，当然是积极良性的一种。经过一番艰难却意义非凡的磨练后，公主变得勇敢坚强，敢于直面困难，得到了心灵上的成长。然后我一直认为，所谓成长，便是逼着自己去改变，更勤奋更开朗更自信，变得适应这个社会，即使再不愿意，因为这是成长的一部分。直到课上提到了悦纳的概念，并且说很多人的心理问题是因为无法很好的接纳自己。老师还举了自己的例子，说天性使然，自己有些小孤僻，不太愿意和人亲近。只是近些年变得更加接纳自己的这种性格，当他人在喧嚷
7、的聚会中欢乐时，自己可以在一旁静静地看着他们，淡然的品一杯茶，而不觉得有什么不妥。这时我才想到，我对成长的理解有多么狭隘。悦纳自己并非安于现状不做改变，悦纳本身就是一种自我成长，一种心境的成长：以前不能忍受和拼命想要改变的，如今能够坦然接受。悦纳是一种包容，而一个能够以宽容的态度对待自己的人，往往对待他人也很难没有容人之量。忘了哪里听到的一段描述，很是意味深长：美丽的蝴蝶飞过湖面，低下头，它看到了自己丑陋的倒影。有些事情，比如相貌身高气质类型，可能一辈子都难以改变，但可以改变的是我们看待它们的心境。当你能够接纳自己的不完美时，包容这个达不到理想我的自己，坦然往往会带来更美的你和更美的世界。曾经
8、写过一篇日志，用来记录我半年的大三生活。其中提到了好多这学期糟心的事儿，也没有过什么大成就，自己仍旧是那个平凡黯淡的路人甲。当时一位好友的评论很是感人，他说：有的是更糟糕的，渺小卑微不美软弱，但是，天下无双.忽然觉得，心有大梦想的小人物们，对这个世界来说也许不够抢眼，但对自己整个生命旅程而言，只要他永远坚持，永不放弃，每一阶段的成长都是轰轰烈烈的奇迹。一直觉得，生命之所以精彩，在于每个人都在不断变化不断成长。儿时要好的伙伴随着时间流逝人生轨迹也各不相同，再次相见的时候可能很少有共同的话题。本来想用“人间正道是沧桑”作为小标题，世事无常，人事的变化才是唯一不变的真理。后来还是觉得沧桑这个词过于悲
9、壮了些，还是换了比较唯美的一句。如果人生真的只如初见的话，熟悉的风景，真挚的友谊，美好的爱情永远都不会改变该有多好呢。可是这样的话又该怎样的无趣啊，一眼就预见到了未来的自己，怯懦的永远不能勇敢，自卑的永远无法自信，一切都中规中矩地进行。还是应该感谢无常的人生，提供了自我成长的可能，让我们都能够有资格成为更好的自己。三 君自故乡来，应知故乡事关于心理咨询这句话翻译过来其实是，哎你是学心理的啊，那你一定知道我心里在想什么。在一门关于咨询的课上，收获最大的反而是如何提高自己的心理健康水平。倒不是咨询的知识讲的少，只是咨询这门技术真的不是听两门课看几本书就可以完全掌握的。那些实用的技术真的到我们操作起
10、来就又没有章法了。抛却经验不谈，这么多案例展示下来，我还是有点收获的。最大的感受就是心理咨询真的不是算命(虽然一个按小时收费一个按次数收费)。咨询师是靠耳朵吃饭的，我们在分析一个来访者的问题时总是急于地想下结论，妄图根据自己之前看到的案例来推测，恨不得立刻拥有算命先生般的本事，一眼就分析出他小时候受过什么伤害家里几个孩子父母的教养如何.然而没有一个来访者会按书上写的来得病，所有的推测都是不可靠的，真正要相信的还是倾听到的信息。而倾听又不是仅通过耳朵来完成的事情，我们要懂得察言观色，想到来访者说这段话的情境，聚精会神的判断、思考，还要避免用自己的价值标准去评价来访者的道德，更要通过自己的知识经验
11、去引申出弦外之音。心理咨询师并没有读心的超能力，只不过和普通人比起来，在与人交流的时候，我们有意注意并加工了更多的信息。这么说来，我们确实是能够知道别人心里在想什么的。我们自你传达出的信息而来，自然能够倾听到你内心深处的想法。这个原则不仅仅适用于咨询室中。日常生活中，听到或看到一个事件后，我们往往会在第一时间给出自己的判断，是好是坏支持与否，并且我们有那么多的理由去支持自己的看法。但世事往往没有那么绝对，新闻里报道的可能并非事情的全貌，用来支持你评价的过去经验也许根本没那么正确。当不了解当事人的时候，我们谁也没有资格去评价什么。但很多人包括我自己，常常做不到价值中立。倾听只是所有技术中最基本的一项，所有的技术都要建立在有效的倾听之上。而就这一个功夫，就需要我在日常生活中不断练习才能够掌握好火候。学习咨询的过程如同习武，最开始的时候倾听共情尊重一招一式泾渭分明，而高手的境界往往是不谈招式招式无处不在，也分不清说这句话是根据什么原理，所谓无招胜有招。路漫漫其修远兮，在心理咨询这项伟大的事业上，我还要上下求索。
