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中国古代的坐姿礼仪 ByShelly 我国秦汉以前 人们 席地而坐 坐时在地上铺上席 坐姿主要有两类 跽与踞 根据场合环境不同 坐姿也不一样 但最普及最正式的姿势就是跽 跪坐 跪坐又分三种变化 一种是两膝并紧著席 臀部落在脚跟处 这是一种放松姿态 大部分时间古人都会保持这个姿势 朱熹称这个姿势为 坐 平日在席上跪坐 身体要稍微向后一些 以示谦恭 吃饭时 食几在席前一尺 身体要尽量前坐 避免饭菜撒落在席上 入席就座 要掀起下裳前摆 下跪时 左足向右一小步 先跪左腿 右足向后 再跪右腿 然后放下衣摆 起立时 先起右腿 再起左腿 次序分别是左足先跪后起 右足后跪先起 这种下跪顺序还有一个原因 士人皆佩剑 且佩在左侧 秦汉以前是青铜剑 剑身短 可以随身佩带而不必解下 秦汉时剑身加长 入席后要解下置於左侧 左足先跪 右足先起 身体左侧始终留有空间 便於紧急时刻拔剑自卫 至今 日本剑道还保留著这种习惯与礼仪
