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1、汇报人 姓名 复工防疫指南 Contents 目录 01工作防护知识 01 工作防护知识 工作防护知识 上班途中正确佩戴一次性医用口罩 尽量不乘坐公共交通工具 建议步行 骑行或乘坐私家车 班车上班 如必须乘坐公共交通工具时 务必全程佩戴口罩 途中尽量避免用手触摸车上物品 入楼工作进入办公楼前自觉接受体温检测 体温正常可入楼工作 并到卫生间洗手 若体温超过37 2 请勿入楼工作 并回家观察休息 必要时到医院就诊 入室工作保持办公区环境清洁 建议每日通风3次 每次20 30分钟 通风时注意保暖 人与人之间保持1米以上距离 多人办公时佩戴口罩 保持勤洗手 多饮水 坚持在进食前 如厕后按照六步法严格洗
2、手 接待外来人员双方佩戴口罩 01 工作防护知识 参加会议建议佩戴口罩 进入会议室前洗手消毒 开会人员间隔1米以上 减少集中开会 控制会议时间 会议时间过长时 开窗通风1次 会议结束后场地 家具须进行消毒 茶具用品建议开水浸泡消毒 工间运动建议适当 适度活动 保证身体状况良好 避免过度 过量运动 造成身体免疫能力下降 食堂进餐采用分餐进食 避免人员密集 餐厅每日消毒1次 餐桌椅使用后进行消毒 餐具用品须高温消毒 操作间保持清洁干燥 严禁生食和熟食用品混用 避免肉类生食 建议营养配餐 清淡适口 01 工作防护知识 01 下班路上洗手后佩戴一次性医用口罩外出 回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒 手机和
3、钥匙使用消毒湿巾或75 酒精擦拭 居室保持通风和卫生清洁 避免多人聚会 公共区域每日须对门厅 楼道 会议室 电梯 楼梯 卫生间等公共部位进行消毒 尽量使用喷雾消毒 每个区域使用的保洁用具要分开 避免混用 公务出行专车内部及门把手建议每日用75 酒精擦拭1次 乘坐班车须佩戴口罩 建议班车在使用后用75 酒精对车内及门把手擦拭消毒 02 个人防护知识 个人防护知识 02 勤洗手使用肥皂或洗手液并用流动水洗手 用一次性纸巾或干净毛巾擦手 双手接触呼吸道分泌物后 如打喷嚏后 应立即洗手 保持良好的呼吸道卫生习惯咳嗽或打喷嚏时 用纸巾 毛巾等遮住口鼻 咳嗽或打喷嚏后洗手 避免用手触摸眼睛 鼻或口 增强体
4、质和免疫力均衡饮食 适量运动 作息规律 避免产生过度疲劳 个人防护知识 02 保持环境通风每天开窗通风数次不少于3次 每次20 30分钟 户外空气质量较差时 通风换气频次和时间应适当减少 减少外出尽量减少到人群密集场所活动 避免接触呼吸道感染患者 及早隔离如出现呼吸道感染症状如咳嗽 流涕 发热等 应居家隔离休息 持续发热不退或症状加重时及早就医 03 口罩佩戴知识 口罩佩戴知识 03 口罩该怎么选 选择一 一次性医用口罩 连续佩戴4小时更换 污染或潮湿后立即更换 选择二 N95医用防护口罩 连续佩戴4小时更换 污染或潮湿后立即更换 棉布口罩 海绵口罩均不推荐 正确使用口罩医用口罩的使用方法 口罩颜色深的是正面 正面应该朝外 而且医用口罩上还有鼻夹金属条 正对脸部的应该是医用口罩的反面 也就是颜色比较浅的一面 除此之外 要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方 不要戴反了 分清楚口罩的正面 反面 上端 下端后 先将手洗干净 确定口罩是否正确之后 将两端的绳子挂在耳朵上 最后一步 也是前面提到过的金属条问题 将口罩佩戴完毕后 需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条 使口罩上端紧贴鼻梁 然后向下拉伸口罩 使口罩不留有褶皱 最好覆盖住鼻子和嘴巴 感谢聆听 科学防控复产复工
