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1、 孕妈妈写日记 好习惯有好处 准妈妈们的日记不仅仅有记录心情的作用，还可以作为日后孕检或者生产时的参考，所以准妈妈在写日记的时候不要忘记把一些重要时期记录进去。一起来看一下孕妈日记应该怎么写吧!1、 最后一次月经日期最后一次的月经日期是将来判断准妈妈预产期的一个重要依据，所以日记里一定不要忘记写了。2、 孕期的检查状况准妈妈们在孕期的检查状况，包括体重、血压、医生检查情况、化验结果等，都应该详细记录下来。产前每次的体检时间和检查内容结果都是需要记录的，这些东西也都会成为日后孕检和生产时的重要依据。3、 妊娠反应的情况妊娠反应的开始和结束日期要写进日记之外，还要把反应的情况和程度，以及自己作出的
2、措施进行详细的记录。4、 胎动的时间胎动的时间从第一次开始之后每天都要进行记录，正常胎动是胎儿健康生存的标志。正常情况下平均每小时的胎动是4-5次，少了或者多了都有可能是异常情况，记录下来是非常有用的。5、 孕期患病情况准妈妈在孕期出现过什么病情，以及用药的情况都应该认真记录。特别是流感等感染性的疾病，患病的起止时间和治疗措施都是不能落下的。准妈妈们在孕期也要谨慎用药，要把用过的药物名称、时间、剂量都记录下来。6、 胎位 胎位的记录主要是在7个月之后，去医院检查是不是正常。如果胎位不正，采取了怎样的矫正措施都是要记录的内容。7、 其他平时准妈妈们一些体重变化、受伤、旅游等，都要进行详细的记录，
3、说不定日后的某个大情况就是哪次不小心的后遗症。看了这么多的备忘事件，准妈妈们是不是觉得写日记变得麻烦了好多。一定不要急躁啊，看起来虽然有很多的内容，其实都是一天天慢慢积累的，最重要的还是孕期要有一个好的心情，让每天都变得美好有意义。 准妈妈们的日记不仅仅有记录心情的作用，还可以作为日后孕检或者生产时的参考，所以准妈妈在写日记的时候不要忘记把一些重要时期记录进去。一起来看一下孕妈日记应该怎么写吧! 1、 最后一次月经日期 最后一次的月经日期是将来判断准妈妈预产期的一个重要依据，所以日记里一定不要忘记写了。 2、 孕期的检查状况 准妈妈们在孕期的检查状况，包括体重、血压、医生检查情况、化验结果等，
4、都应该详细记录下来。产前每次的体检时间和检查内容结果都是需要记录的，这些东西也都会成为日后孕检和生产时的重要依据。 3、 妊娠反应的情况 妊娠反应的开始和结束日期要写进日记之外，还要把反应的情况和程度，以及自己作出的措施进行详细的记录。 4、 胎动的时间 胎动的时间从第一次开始之后每天都要进行记录，正常胎动是胎儿健康生存的标志。正常情况下平均每小时的胎动是4-5次，少了或者多了都有可能是异常情况，记录下来是非常有用的。 5、 孕期患病情况 准妈妈在孕期出现过什么病情，以及用药的情况都应该认真记录。特别是流感等感染性的疾病，患病的起止时间和治疗措施都是不能落下的。准妈妈们在孕期也要谨慎用药，要把用过的药物名称、时间、剂量都记录下来。 6、 胎位 胎位的记录主要是在7个月之后，去医院检查是不是正常。如果胎位不正，采取了怎样的矫正措施都是要记录的内容。 7、 其他 平时准妈妈们一些体重变化、受伤、旅游等，都要进行详细的记录，说不定日后的某个大情况就是哪次不小心的后遗症。 看了这么多的备忘事件，准妈妈们是不是觉得写日记变得麻烦了好多。一定不要急躁啊，看起来虽然有很多的内容，其实都是一天天慢慢积累的，最重要的还是孕期要有一个好的心情，让每天都变得美好有意义。
