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欢迎您 第七课 成长的烦恼 思考 1 青春期处于人生的哪个阶段 2 青春期在人生中有什么重要意义 案例 宋佳参加了市数学竞赛 并荣获一等奖 获奖 名单公布那天 她高兴得又蹦又跳 一放学就 往家里跑 要让爸爸妈妈也高兴高兴 快到家 时 一块小石头把她绊倒了 当她爬起来时 发现身体有异样的感觉 吓得她大叫 妈妈 妈妈 妈妈听到女儿的叫声 慌忙跑出去 拉 着女儿东看西看 突然 妈妈恍然大悟 女儿 长大了 案例 一天清晨 小明从梦中惊醒 发现自 己身上出现了从未发生过的事 遗精 他很害怕 不知道怎么办 为此 不敢和别人说话 沉默了很多 思考 宋佳和小明怎么了 这些现象说明了什么 讨论 结合我们自己的情况说说青 春期发生了哪些生理变化 男生的变化 身体长高 喉结突出 声调变粗 长淡淡的胡须 长青春痘 出现遗精 女生的变化 身体长高 乳房突起 声调变高 长青春痘 出现月经 总结 青春期三大生理变化 身体迅速长高长壮 内脏机能的成熟 性器官发育和成熟 女生需知 1 避免着凉 4 保持心情舒畅 2 避免劳累 5 注意营养 3 讲究卫生 6 注意睡眠 男生指南 1 注意遗精卫生 2 不要拔胡子 3 不吸烟 不喝酒 4 穿比较宽松的裤子 5 不看黄色书刊和影视 6 积极参加文体活动 再见
