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1、积极心理学视角下小学生心理健康教育反思近年来，我国各级政府和学校开始重视小学生心理健康教育，采取各种措施积极在小学开展心理健康教育，取得了一定成效。然而，当前的心理健康教育主要是对学生心理问题进行研究和疏导，是为了防范心理疾病的危害，存在严重的医学化倾向，从总体上说是一种消极的心理学取向。教育的目标是追求发展，积极心理学重视人的积极品质与心理潜能培养与激发，遵循这一健康教育的目标，将有利于提高小学生健康教育水平。一、深刻领会积极心理学的基本理念在上世纪末塞里格曼倡导了积极心理学运动，引起了人们的广泛关注。该理论认为，在面对心理问题时要以积极的心态进行解读，每个人身上都潜藏有积极的品质和力量，在
2、发挥这些能量的基础上，各人都能实现自己的人生幸福。积极心理学把人的积极力量、善心与美德作为研究对象，认为心理学不仅可以帮助处于逆境中的人克服困难，求得更大的生存和发展空间，更可以为正常境况下的人为建立高质量和高品质的生活提供指引。积极心理学有如下三个研究主题：第一，积极情绪体验的研究。该理论认为，人的本性是倾向积极的，积极的情绪体验能增强人的思想和行为能力，幸福感对人的思想和行为有积极作用。第二，积极人格特质的研究。认为人们对问题的解释有“积极”和“消极”两种不同的类型风格，提倡对出现的问题应从积极方面做出解释，对“好奇、乐观、坚强”等24种积极人格特质的培养，能增强个体的积极情绪体验。第三，
3、积极组织系统的研究。环境极大地影响着人的心理，社会、家庭、学校等积极系统的建立，有利于发挥人的潜能，得到幸福的满足感。二、积极心理学对心理健康教育的启示作用积极心理学对传统心理学的教育目标做出了重大修正，填补了其内容上空白，有利于激发小学生积极面对困难和障碍的积极力量及良好品质，建立积极的人生价值取向。1.走出心理健康教育误区当前心理健康教育的主要任务是防范心理疾病的危害，是建立在存在心理问题的基础上的，这可能给小学生以消极的心理暗示，引发其本来不自觉的心理问题。由于过分追求当下的作用，心理健康教育在多数情形下被认为是可有可无的，教学时间被文化课侵占，心理咨询室名存实亡，也缺乏专业的心理咨询师
4、。在心理健康教育中，以专题的形式罗列小学生容易出现的心理问题，或者专注于考前的心理辅导讲座。因此，从长远来说，这种缺乏积极性引导的心理健康教育不利于小学生人格健全发展。只有加强对小学生积极品质的培养，以小学生的终生发展为目标，健全优化小学生的心理素质，才能真正促进小学生的全面健康发展。2.树立心理健康教育的积极理念目前，心理健康教育的目标指向是青少年的各类心理健康问题，而缺少对青少年本体潜能开发和品质培养，没有重视人自身固有的积极因素的发掘和提振，因此，心理健康教育的效果不佳。积极心理学从人的发展出发，认为每个人都有积极的品质，有追求自我实现的动机，有克服困难的原动力，小学生争强好胜、表现欲望
5、强，这本身就说明他们是一个个充满活力的生命个体。所以，对小学生的心理健康教育应用积极的眼光，以欣赏和赞美的态度，发掘、激发、培养他们积极的力量。即便是面对有心理问题的小学生，注重发掘其自身所拥有的潜能和力量往往也比局限于对心理伤害的补救和修复更为有效。3.明确心理健康教育的目标职能心理健康教育的目标是健全人格的形成，而小学生正是人格形成的关键时期。目前心理健康教育的重点是对心理问题的消除和防范，在良好心理素质的养成和优良品格的培养上重视不够，关注所谓“问题学生”多，而缺乏面向全体学生的理念。因此，应转变传统观念，确立全体性原则，通过体验、实践、感悟的方式，以培养小学生积极的思维、认知方式、情绪
6、、人格和意志品质为目标，最终达到形成健全人格的终极目标。传统心理健康教育在内容上也重点涉及到如何面对困难挫折、树立积极的人生观等问题，但多流于空洞的说教，缺乏积极的情绪体验，与此相关的心理训练活动开展严重不足，没有建立有效的积极力量培养与增长机制。因此，应面向全体学生，充分创设情境，以积极、正面的教育引导为主，调动激发学生的积极性心理。4.创新心理健康教育的方式方法打破传统心理健康教育的僵化模式，充分挖掘整合各种有效资源，探讨有利于培养小学生积极心理的多元化途径，比如：讲座、讨论、情景模拟、野外训练营、游戏等都是行之有效的方法。需要注意的是：第一，教师要率先垂范，以积极的人生态度、乐观的精神风貌感染学生；第二，在课堂上要努力营造轻松愉快的氛围，在快乐中感受和成长；第三，教学方法要生动化、形象化，尽量融入情景性、体验性、参与性以及互动性等多种要素。另外，要构建由社会、学校、家庭、小学生集体和个体共同参与的心理健康教育网络，形成合力，营造出积极的心理健康教育的氛围。三、结语尽管积极心理学亦有诸多不够完善之处，但其以积极心理为核心的理念是当前心理健康教育所严重缺乏的，在心理的诠释和能力的培养上展现出一个全新的视角，对突破小学生心理健康教育病理化取向，实施和开展真正意义上的心理健康教育，有着十分重要的开拓性意义。小清新文章来源海内论坛:www.hnlt.org
