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1、艾灸还你美美脸蛋 好轻松团队分享 1 黄褐斑 现代人生活压力过大 体内淤积各种毒素排泄缓 慢 肌肤对化妆品 营养品的吸收减慢 引发一系列 面部问题 面部温灸通过热原理与中草药艾草的作 用 美容棒在面部进行排毒滚动 促进面部血液循环 打开毛孔 温补气血 增强肌肤的免疫力及对产品 的吸收 作用 温灸温热再配合中草药艾草条 在面部轻轻滚 动 可替代了美容师按摩 让面部血液循环加速 促 进产品的吸收 在温肌散寒 活络经气的享受中完成 有效的美容护理 治疗黄褐斑可以整体调整和就局部 调整相结合 更多美容知识请浏览 2 黄褐斑艾灸疗法 取穴 中脘 神阙 关元 八髎穴 足三里 三阴交 灸法 用眼部温灸棒 在
2、配合眼部温灸条 在面部轻轻滚动 每天一次 每次 20 30分钟 好轻松提示 治疗期间可配合作面部按摩及热敷 应避免受寒 传承中医文明 服务人类健康 中华好轻松品牌团 队 3 美容先养肺 排出水湿才有窈窕身材 艾灸对整个身体的调理起到一定的作用 对于全身美容比较好的穴位主要位于 肺俞和肾俞 肺俞的作用是把肺脏的湿热水气外输到膀胱经 中医讲 肺住毛皮 说明肺和皮肤 毛发的关系是很密切的 如果肺被外邪占据 气血的滋养不够 皮毛 也要随之受到影响 所以美容首选养肺 中医好轻松艾灸疗法 取穴 肺俞 肾俞 功效 排肾和肺的水湿 滋养毛发 有助于调节体形 灸法 温和灸 每次15分钟左右 长期坚持 好轻松提示
3、 艾灸之后口渴 最好是喝红糖水或开水 红糖水可以 补气血 白开水没有任何添加剂 不会 对人造成伤害 4 艾灸治疗青春痘 痤疮又名粉刺 青春痘 暗疮等 西医认为 是由于 内分泌紊乱 免疫功能降低 维生素和微量元素缺乏所造 成 中医则认为过食肥甘厚味 以至脾胃湿热内蕴上蒸 或肺经蕴热 外受风邪 或冷水渍洗 血热蕴结 均能酿成 痤疮 艾灸就是中国传统中医针灸方法中的一种 是通过艾 炷熏炙穴位来治疗疾病的 现在越来越多的青春痘患者选择使用中医进行治疗青 春痘 这种方法可以真正治疗痤疮 不会像西医那样只治 标不治本 艾灸治疗青春痘的原理是 根据每个人的长青 春痘的具体原因 例如干仗问题等 有针对性的进行
4、调理 实现治疗的目的 5 以下是中医灸疗痤疮所用穴位 包括定位 主 治 操作方法等 轻松祛痘穴位1 足三里 定位 犊鼻穴下三寸 髌韧带外侧凹陷中 主治 消化系统疾病 肚腹三里留 胃热 等 6 轻松去痘穴位2 曲池 定位 曲肘成直角 当肘 横纹外端 与弘骨外上裸连线 中点 主治 具有清热 凉血 解毒 抗炎症的作用 可治疗 喉咙肿痛 齿痛 目赤痛 瘾 疹 热病等症 7 轻松祛痘穴位3 三阴交 定位 内踝高点上3寸 胫 骨内侧面后缘 主治 肠胃病 月经不调 阴虚血热等 操作方法 使用艾条或艾 绒作用在以上穴位上 艾灸时 间 15 30分钟 次 每天或隔 天一次 10次为一疗程 8 轻松祛痘穴位4 合
5、谷 定位 虎口直上1寸 肌肉最高处 约平第二掌骨中点处 主治 头痛 齿痛 耳聋 热病等 面口合谷收 因此面部各种疾病 一 般来讲合谷是必用穴位 9 轻松去痘穴位5 血海 定位 髌骨内上缘上2寸 主治 月经不调 崩漏 经闭 瘾疹 湿疹 丹毒 暗疮 痤疮 等 10 轻松祛痘穴位6 大椎 定位 第七颈椎棘突下 主治 清热凉血 消炎解毒 对瘀血脉 络不通或血液过于粘稠而造成的面部疾患有 明显效果 11 轻松去痘穴位7 肺腧 定位 第三胸椎棘突下 旁开1 5寸 主治 咳嗽 气喘 吐血 骨蒸 潮热 盗汗 鼻塞 肺热所致面部疾患 12 艾灸解决脸部皱纹 肌肤出现问题 很多是因为身体内部的机能故而导 致的 许多女性贪凉 吃冷饮 凉水果 随便节食又暴 饮暴食 这会脾胃受到一定伤害 表现在脸上就是黄褐 斑 而白领女性和更年期女性的睡眠不足 睡眠质量差 则会引起肾脏功能不好 从而可能导致眼袋 脸上长 黑斑和面部水肿的情况 消除邹纹艾灸疗法 取穴 百会 阳白 印堂 下关 神阙 阿是穴 灸法 用脸部温灸棒 在配合灸条 在面部轻轻滚动 每天一次 每次20 30分钟 好轻松提示 治疗期间可配合作面部按 摩及热敷 应避免受寒 中国好轻松品牌中心 13 14
