母乳喂养的正确方法

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3、在低凳上比较好。若座位较高,可把一只脚踏在另一只脚上。3把婴儿放在腿上,让婴儿头枕着妈妈胳膊的内侧,用手腕托着后背。4妈妈用手托起乳房,先挤去几滴宿乳。5妈妈用乳头刺激婴儿口周皮肤,待婴儿张开嘴时,把乳头和部分乳晕送入婴儿口中。6让婴儿充分含住乳头。用手指按压乳房,如此既容易吸吮,又可不能压迫婴儿鼻子。7当婴儿吸得差不多时,妈妈可用拇指和中指轻轻挟一下两侧的脸蛋。给婴儿喂完,把婴儿躯体直立,头靠在妈妈的肩上,轻拍和抚摩后背,以排出吞入的空气。8在床上喂奶,妈妈躯体应躺在床上,膝盖稍弯曲,在自己的头下、大腿及背部放在婴儿的头下,支撑婴儿的背部。先喂躺下那一侧乳房,后喂另一侧。 喂奶时的注意事项1

4、妈妈喂奶时,婴儿的头与躯体应在一条直线上,颈部不要扭曲。2婴儿的脸迎面对着乳头、3妈妈应抱着婴儿,让婴儿躯体紧贴着妈妈,婴儿下颌贴着乳房。4若婴儿刚出生不久,喂奶时,妈妈不要只托着他的头、肩膀,还应托着他的臀部。5要让婴儿吸吮完一侧乳房的乳汁后,再吸吮另一侧。若婴儿吸完一侧就不吸了也没关系,下次喂奶时,就从另一侧先吸吮。6婴儿吃饱后,若还含着乳头不放,不要强行拉出,妈妈不妨用手指轻轻放在婴儿的嘴边舔一下,婴儿自然会突出乳头。 提示: 确认婴儿差不多吃饱但乳房还有余奶时,可将余奶吸出,如此会使下一次奶量更多。长期躺着喂奶会阻碍婴儿下颌发育,日后易产生畸形。新生儿母乳喂养时应幸免用奶瓶来补喂一些奶

5、类。奶瓶上的奶嘴开口大,婴儿不费劲就能吸到奶,若再吸吮妈妈乳头时,当吸不到那么多奶时,婴儿就会烦躁,不愿吸吮,从而减少对乳头的刺激,阻碍乳汁分泌,以致母乳喂养失败。 关于刚出生的宝宝喂奶时刻数量 每天婴儿一般喝奶在450ml左右!是一个正常范围!护士所讲的能吃可能让你有些担心!事实上这只是一种无心之语!只要消化没有问题就能够了!这些资料以供参考!(1)1个月宝宝。一般情况下,宝宝全天的奶量在500750毫升,每天需要喂奶67次,每次喂奶在80125毫升。因此,因宝宝体格、消化汲取功能以及活动量的不同,需奶量也会有较大的差异。每次哺乳需要10分钟左右,假如宝宝每次吃奶后总是吸吮着乳头不放,同时其

6、体重增长较慢,就表示母亲的奶量差不多不能满足宝宝的需要,应进行混合喂养。混合喂养时,应坚持“母乳为主,其他奶品为辅”的原则。 (2)2个月宝宝。关于2个月的婴儿仍应接着坚持母乳喂养,能够适当延长喂奶间隔,一般每4个小时左右喂1次,每天需要喂奶56次,每次哺乳的时刻应操纵在1015分钟,不要因为宝宝的活动能力增加而使其养成吃吃停停的坏适应。假如母乳不足而采取混合喂养时,最好每天早上、中午、晚上睡觉前以及夜里都要让宝宝吃到母乳。关于选用配方奶粉进行人工喂养的婴儿,宝宝所需的奶量较上一个月又有了明显增加,但每次的喂奶量应操纵在200毫升以内。关于选用牛奶进行人工喂养的宝宝,现在每天的总奶量不应超过1

7、000毫升。假如宝宝仍吃不饱,能够加健儿粉或糕干粉,每100毫升奶中加35克即可,放在奶中一起熬熟。 (3)3个月宝宝。这一时期的母乳喂养要注意提高奶的质量。有的母亲只注意在月子中吃得好,而忽略哺乳期的营养或因减肥而节食,这是错误的。宝宝要吃妈妈的奶,妈妈必须保证营养的摄入量,否则奶中营养不丰富,直接阻碍宝宝的生长发育。人工喂养的宝宝随着体重增长速度的减慢,吃奶量可能会出现略微地下降,有时甚至出现短暂的厌奶现象,现在不应强行喂养,仍要本着“按时喂养”的原则,大约4个小时喂1次奶,中间能够加喂白开水,但一定不要让宝宝吃吃停停,这对宝宝的躯体和适应培养都不利。现在能够适当给宝宝喂一些果汁和菜汁,每

8、天23次。 (4)4个月宝宝。这一时期仍应尽可能以母乳喂养为主,但喂乳的时刻能够减少至每天5次上、下午各两次,晚上睡觉前1次,夜间能够不再喂乳。宝宝从第4个月开始进入断奶期,需要添加辅食。因此,除了给宝宝喂奶以外,还应加喂半流质的辅助食物,为宝宝以后吃较硬的固体食物做好预备。能够食用一些淀粉类半流质食物,先从12匙开始,以后逐渐增加,因此,假如宝宝不爱吃就不要喂,千万不要牵强。这一时期的宝宝专门容易出现贫血,因为从母体带来的微量元素铁差不多消耗掉,因此,要在辅食中注意增补含铁量高的食物,例如蛋黄。为补充体内维生素C,也能够做一些菜泥和水果泥喂宝宝。在添加辅食的过程中,要注意观看宝宝的大便是否正

9、常以及有没有不适应的情况,为使宝宝的消化系统逐渐适应,每次添加的量不宜太多。 (5)5个月宝宝。随着宝宝活动量的增加,热量的需求量也随之增加,纯母乳喂养差不多不能满足宝宝生长发育的需要。需要给宝宝补充淀粉类食物(如米粉糊、米粥、软面条等)和植物油,现在婴儿消化道内淀粉酶的分泌已明显增加,及时添加淀粉类食物不仅能够补充乳品能量的不足,还能够培养宝宝用匙和咀嚼的适应。假如宝宝的消化汲取情况良好、大便正常,也能够增加果泥、菜泥的喂食量。喂养时刻仍可按上月的安排进行,只是在辅食添加种类与量上略多一些。 (6)6个月宝宝。为了宝宝的健康成长,母亲应尽量将母乳喂养坚持到宝宝出生后6个月。从那个月开始,要逐

10、渐延长喂奶间隔,减少每次喂奶的时刻,逐渐增加辅食的数量。假如是人工喂养,与上月相比较,奶量也不再增加,每天喂34次,每次喂150200毫升,应逐渐增加辅食的数量。一般情况下,现在宝宝应该每天吃两次粥,每次要有半小碗或一小碗,还能够吃少量碎面片,鸡蛋黄要保证每天1个。6个月正是宝宝出牙的时候,因此,应在粥类食物中加入蛋黄、鱼末、动物血等多种辅食,并给宝宝吃一些较硬的固体食物如碎饼干、烤面包等,一方面能够促进牙齿的萌出;另一方面也可让宝宝练习咀嚼。 (7)7个月宝宝。不管是母乳喂养依旧人工喂养,宝宝每天进食的奶量不变,每天喂34次。母乳差不多不能满足宝宝成长的需要,因此,应进一步给宝宝添加辅食。添

11、加的辅食品种要丰富多样,做到荤素搭配,还能够在辅食中添加少许食盐,以增加食物的口味,要注意一定不要养成宝宝偏食的适应。那个时期婴儿的牙齿开始萌出,要接着给宝宝吃小饼干、烤馒头片等以让他她练习咀嚼。辅食以菜泥、鱼泥、肝泥为主,还可添加一些豆制品。鸡蛋可蒸或煮,但只吃蛋黄。 (8)8个月宝宝。大多数母亲的乳汁分泌开始减少,即使有些母亲的奶量没有减少,乳汁的质量也已开始下降。因此,必须给宝宝增加辅食,以满足宝宝生长发育的需要。添加辅食的次数能够增加到3次,喂食的时刻能够安排在10时、14时和18时。相应地,母乳喂养的次数要减少到23次,喂养的时刻能够安排在早起时、中午和晚上临睡时。现在宝宝正处于长躯

12、体的时期,需要大量的钙,而牛奶是补钙佳品。人工喂养的宝宝,现在不应再把牛奶作为宝宝的主食,要增加辅食,然而每天牛奶的量仍要保持在750毫升,分3次喂。宝宝消化道内的消化酶差不多能够充分消化蛋白质,因此,可多吃一些蛋白质食物,如豆腐、奶制品、鱼、瘦肉末儿等。宝宝吃的肉末儿,必须是新奇瘦肉,可剁碎后加作料蒸烂吃。应该注意,增加辅食时每次只增加一种,当小孩差不多适应了,同时没有什么不良反应时。再增加另外一种。此外,只有当小孩处于饥饿状态时,才更容易同意新食物。因此,新增加的辅食应该在奶前吃,喂完辅食之后再喂奶。 (9)9个月宝宝。母乳的喂养次数应逐渐从3次减到2次,能够在早上或晚上进行。宝宝差不多开

13、始和大人一样,每天要吃早、中、晚3餐辅食。现在,宝宝可能差不多长出34颗小牙,有一定的咀嚼能力,能够适当添加一些较硬的食物,如碎菜叶、面条、肉末等。然而宝宝的消化能力怎么讲还不专门完善,因此,要把较粗的根、茎去掉。在添加辅食的过程中要注意蛋白质、淀粉、维生素、油脂等营养物质间的平衡,给宝宝做的蔬菜品种应该多样。宝宝差不多能够自己将整个水果拿在手里吃了,但一定要将宝宝的手洗洁净,将水果洗净、削皮、去核后再给宝宝吃。 (10)10个月宝宝。现在正是宝宝学习和模仿大人动作的时候,能够让宝宝和大人坐在一起吃饭,较软、较清淡的饭菜也能够适当地夹给宝宝吃,如此能够使宝宝养成良好的进食适应,为下一步的断奶打

14、好基础。10个月婴儿母乳喂养的次数要减少到早、晚各1次,千万不要因为小孩的哭闹而增加母乳喂养的次数,否则,容易使婴儿对母乳形成一定的依靠心理,如此既不利于辅食的添加,也不利于宝宝营养的补充和躯体的成长。另外,宝宝在吃鸡蛋时不再局限于只吃蛋黄,能够吃整个鸡蛋了。 (11)11个月宝宝。每天早、晚喂奶,三餐喂饭。宝宝立即就要满l周岁了,现在正是断奶期要结束的时期。宝宝的食物要以乳类为主食逐渐过渡到以谷类为主食,现在的辅食能够不必再做得像往常那么细、软、烂,而应逐步向成人饮食靠近,宝宝能够吃软饭、面条、小包子、小饺子了。有些宝宝可能由于某种缘故现在还没有完全断奶,这时父母也不要太过于着急,应循序渐进

15、。 (12)12个月宝宝。通过大半年的辅食喂养过程,l周岁的宝宝逐渐养成了一日三餐为主,早、晚牛奶为辅的进餐适应。慢慢过渡到完全断奶。少数宝宝可能由于某种缘故还不能完全断乳,父母也不要太过着急,能够再延长一段母乳喂养的时刻,只是最晚不要超过1岁半。现在宝宝仍处于长躯体的时期,必须要保证蛋白质和热量的供应,要注意营养均衡,将肉、鱼、蛋、菜等与主食合理调配,不要让宝宝养成偏食的坏适应。让宝宝养成独立吃饭的适应需要等到两岁左右,而让宝宝能够充分消化汲取大人吃的食物则需要耐心等到56岁以后。因此,在宝宝饮食方面父母还需要多加照顾,要尽量把菜做得细软一些,肉类要做成泥或末儿,以便小孩消化汲取。10 / 10

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