《经典心理学课程情绪管理具体的情绪表情》由会员分享，可在线阅读，更多相关《经典心理学课程情绪管理具体的情绪表情（95页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、第3章 具体的情绪表情 第一节 悲伤的表情 一 悲伤和痛苦的原因 l丢失 孩子死亡 被朋友或爱人拒绝 工作没有达成目标 得不到欣赏或赞美 丧失健康 遗失了珍视的物品 悲伤情绪的词汇 ldistraught 心乱如麻 ldisappointed 失望 ldejected 沮丧的 lBlue 忧郁 ldepressed 消沉的 lDiscouraged 受挫 lDespairing 绝望 lGrieved 伤心 helpless miserable lsorrowful 悲伤的表情 l向下张开嘴 l嘴角下垂 l在嘴角下垂的同时 尽量提起你的面颊 像眯起 眼睛看东西一样 朝着与嘴角相反的方向用力 l
2、保持上抬的面颊和下垂的嘴角至今的紧张状态 悲伤的表情 l眼睛向下看 上眼睑低垂 l眉头向额头中间抬起 只是眉头抬起 而 不是整条眉毛 l双眉皱紧并向中间抬高 或许有所帮助 二 悲伤的细微表情 microexpression l紧蹙的眉毛 眉头会向上 眉头中间出现垂直的皱纹 前额出现马蹄形皱纹 皱眉肌在一些人脸上不会 导致眉毛运动 l眉毛是悲伤表情信号中最重要 最可靠的 部位 三 悲伤表情的明显标志三 悲伤表情的明显标志 l嘴唇横向张开 l下唇颤抖 l双颊抬起 l嘴角下垂 也有人因双颊抬起 而嘴角上 翘 l下颚尖和下唇之间的皮肤 颌突起向上皱 起 lA上眼睑下垂 C眉头稍有抬起 一 悲伤的眉毛和
3、眼睑 一 悲伤的眉毛和眼睑 l D C lD 复合面孔 C的眉毛 中性面孔 lC是轻微的悲伤 确定悲伤 lA可能是悲伤 也可能是感到疲倦或不舒服 一 悲伤的眉毛和眼睑 l两个典型的特征 眼睑下垂 眉头上抬 一 悲伤的眉毛和眼睑 l H I J lH 眉毛紧张 目光直视前方 上眼睑无下 垂 lI 双眉紧蹙 上眼睑下垂 下眼睑紧张 lJ 典型的悲伤 眼睛注视下方 二 悲伤时的嘴部的表现 l三个典型的特征 嘴角下垂 下唇抬起 出现鼻唇纹 1 嘴角下垂 1 悲伤时嘴角下垂 lK嘴角微微下垂 lL嘴角下垂更强烈 lM最强烈 如此强烈的表情若没有眉毛的伴 随 则很可能不是悲伤 而是不相信或否 定 2 悲伤
4、时下唇抬起 2 悲伤时下唇抬起 lN 撅嘴 闷闷不乐或悲伤的前兆 lO 下唇抬起太过用力 若无眉毛和目光的 伴随 则是不确定 同耸肩 lP 结合了N和O的下唇上抬和抿嘴 通常 是下定决心或聚精会神的表情 加点微笑 则是逆来顺受 混合的情绪表现 混合的情绪表情 lQ是眉眼间的悲伤和笑容的组合 出现的情况 悲喜交加或微笑掩饰悲伤 lR是悲伤和恐惧的结合 悲伤表现在眉毛上 恐惧为瞪大双眼 lS 是悲伤和惊讶的混合 惊讶体现在双唇微张 双眼张开 但不如恐惧张 的那么大 3 悲伤时出现鼻唇纹 l鼻唇纹 抬起的双颊使得鼻翼到嘴角的外侧出现一条沟 悲伤和痛苦的区别悲伤和痛苦的区别 l痛苦中有抗议 l悲伤则听
5、天由命 无助感 悲伤是一种较为持久的情绪 经过一段时间抗议性痛苦后 会出现听天由命的 悲伤 然后再痛苦 循环往复 悲痛欲绝的人会对生活不满 对上帝抱怨 对造 成逝者离去的人或事仇恨 愤怒的对象甚至是自己 责怪自己未能阻止 和悲伤同时出现的情绪 l痛苦 l愤怒 l恐惧 l短暂的积极情绪 第二节 愤怒的表情 l局部的愤怒表情 l愤怒的表情 l愤怒的表情演示 愤怒的眉毛 愤怒的眼部 愤怒的嘴部 一 愤怒的特征性表情 怒视 l局部的愤怒表情 怒视 特征 只有眉毛上移 上眼睑抬起 证据 lA型人群 攻击性强 敌意 缺乏耐心 中这种表情更 多 l有心肌缺血症状的病人更经常流露出完整或局部的愤 怒表情 l敌
6、视他人的性格或愤怒的情绪二者必有其一是导致心 脏疾病的危险因素 l已经患有心脏病的人 生气会使他们更有可能出现心 肌缺血 怒视 二 愤怒的表情 l眉毛 眉头要向鼻子方向下沉 眉毛聚拢 l眼睛 眼睛睁大 上眼睑向下沉的眉毛靠 近 注视前方 抬起上眼睑 l牙齿 咬紧牙关 上牙碰下牙 l嘴唇 嘴变窄 嘴唇变薄 上唇抬起 下唇紧张 嘴的 形状呈方形 嘴唇有可能张开 有可能紧闭 l嘴变窄 嘴唇变薄是愤怒最早出现的特征之一 l控制住的愤怒 三 愤怒的表情演示 l愤怒的眉毛和眼睛 眉毛下沉并聚拢 上眼睑抬起 下眼睑紧张 l愤怒的嘴部 愤怒的嘴唇 愤怒的下颌 一 愤怒的眉毛和眼睛 l照片C 眉毛下沉并聚拢 其
7、余为中性 可能是愤 怒 可能是轻微厌烦 复合照片 l照片A 上下眼睑紧张 可能是愤怒 可能是有点 厌烦 或聚精会神 一 愤怒的眉毛和眼睛 l 照片D 眉毛下沉并聚拢 下眼睑稍稍紧张 困 惑 集中注意力 也可能是控制的愤怒 l 一 愤怒的眉毛和眼睛 l照片E 照片D 怒视 下眼睑紧张 上眼睑抬起 可能是控制住的 愤怒 A型人格常出现这样 表情 一 愤怒的眉毛和眼睛 l照片F 明显的愤怒表情 眉毛下沉 下眼睑紧绷 上眼睑抬起 而且非常明显 二 愤怒的嘴唇 l愤怒的嘴唇 嘴变窄 嘴唇变薄 是可靠的愤怒的信号 通常出现在愤 怒刚开始或正在努力抑制住 上唇抬起 下唇下沉 双唇变薄 嘴形状呈正方 形 l愤
8、怒的下颌 下颌伸出 1 愤怒的下巴突出 l照片G 下巴向前伸出 l照片H 双唇紧闭 无意义的表情 轻微的愤怒 也可能在专心思考 2 愤怒的嘴唇 lL嘴唇变薄 嘴唇变薄是很可靠的愤怒信号 出现在愤怒刚 开始或极力抑制的时候 2 愤怒的嘴唇 lM嘴唇变薄 并双唇分开 上唇抬起 下唇下沉 双唇变薄 嘴形状呈正方 形 第三节 恐惧和惊讶的表情 l恐惧表情面部特征 眼睑 上眼睑抬高 下眼睑紧张 眉毛 l恐惧和惊讶表情剖析 惊讶是所有表情中持续时间最短的一种 之后出 现其他情绪 很难确定其愉悦度 惊讶惊讶 l 来自纽约邮报 获奖照片 两个受惊男人 l 惊讶 固定而有限的持续时间 一 恐惧表情 l眼睑 抬起
9、上眼睑 上眼睑尽可能抬高 下眼睑 稍稍紧张 l眉毛 抬高眉毛 皱紧眉头 注视前方 l下颌和嘴唇 下颌打开 嘴唇横向展开向双耳的 方向靠近 恐惧 恐惧 愤怒 二 恐惧和惊讶的区分 l脸的上半部 惊讶 l上眼睑抬起 但下眼睑不紧张 l双眉抬起 但不聚拢 恐惧 l上眼睑抬起 下眼睑紧张 l双眉抬起 而且聚拢 一 恐惧的眼睑 l上眼睑抬起 lA 上眼睑稍稍抬起 lC 上眼睑抬的更高 可能是惊讶 害怕 一 恐惧的眼睑 l上眼睑抬高 下眼睑紧张 lD到F 上眼睑依次抬高 恐惧程度逐渐加深 二 恐惧的眉毛 l双眉抬起 并紧皱 lH 几乎确定是恐惧表情 恐惧和惊讶 I J lI是惊讶 上眼睑抬起 下眼睑不紧张
10、 lJ是恐惧 二 恐惧和惊讶的区分 l脸的下半部 惊讶 l下颌下垂 恐惧 l双唇向双耳方向虽拉伸 恐惧和惊讶在脸下半部的区分 lK 惊讶 下颌下垂 lL 恐惧 双唇向双耳的方向拉伸 恐惧和惊讶在脸下半部的区分 l真实照片 没有眉毛的动作 lM是惊讶 lN是愤怒 Suiprise or fear l上眼睑的重要性 上眼睑抬高到了极致 恐惧和惊讶 完整的表情 恐惧和愤怒在下巴上的不同 l恐惧下巴向后缩 l愤怒下巴向前伸 第四节 厌恶和轻蔑 味觉 嗅觉 触觉 想象 耳闻目睹 思想 行为 第四节 厌恶和轻蔑 l厌恶的表情特征 l厌恶表情的明显特征 鼻子的皱纹 双唇抬起 脸颊抬高 一 厌恶的表情 l唇部
11、 上唇抬高 下唇也抬起 下唇突出 l鼻子 鼻孔上方到嘴角有倒U型皱纹 鼻翼上抬 皱纹分布在鼻翼和鼻梁两侧 l眼部 下眼睑抬高 眼部皮肤松弛 二 厌恶表情的明显特征 l鼻子 鼻子的皱纹 l嘴 抬起的上唇 一 厌恶时的鼻子 皱纹 l从B到D 鼻子的表现由弱到强 lD的眉毛也同时在下沉 但上眼睑没有抬高 不是愤怒 二 厌恶时的上唇 抬起 lF比E的上唇抬起强度更大 lG是半边脸的表情 可能是厌恶 也可能是蔑视 蔑视的表情 lH 典型的蔑视表情 嘴角绷紧 稍稍上扬 lI的幅度比 更大 可能是厌恶 也可能是轻蔑 愤怒 厌恶 l鼻子皱起 厌恶 l眉毛下垂 上眼睑上抬 下眼睑紧张 愤怒 愤怒 厌恶 l愤怒
12、紧紧抿住嘴唇 轻蔑 快乐 第五节 愉悦的表情 l面部表情 笑 l声音而不是面部表情才是区分不同愉悦情 绪的标志 一 愉快的表情特征 l真心愉快的特征 杜式微笑 脸颊和皮肤的变化 一 杜式微笑 颧骨主肌和眼部轮匝肌同时收缩形成 l颧骨主肌受意识支配 l轮匝肌不服从意识支配 l轮匝肌可分成两部分 里面拉紧眼睑及其下方的皮肤 外面的包围了整个眼窝 拉下了眉毛及眉毛下的 皮肤并提升眼部上方的皮肤 同时抬起两颊 杜式笑容 真心笑容具体标志 l脸颊抬起 l眼下皮肤皱紧 l瞳孔变小 l出现眼角皱纹 l眼角会闪耀光芒 l眉毛微微下沉 lB是真正的愉悦 出现杜式笑容 脸颊抬的更高 眉毛微微下沉 真心的愉悦微笑
13、lD 是真正的开怀大笑 眉毛和眼部褶皱 眼睑和眉毛之间的皮肤 由于 眼周肌肉的活动而下垂 lF是合成照片 将D的嘴粘贴到了中性表情 l开怀的笑容一定会伴有脸颊及眼角下部皮 肤的变化 迟疑的笑容 里根的苦笑 表情测试 悲伤 忧郁 灰心 沮丧 疲惫 困倦 表现在上眼睑下垂 厌恶 表现在鼻子皱起 眼睛变小 轻微的悲伤 表现在嘴唇和微微 下垂的嘴角 轻微的喜悦 满足 极力控制的愤怒 轻微的愤怒 坚决 轻微的恐惧 极力控制的恐惧 表现在拉伸的嘴唇 厌恶 表现在稍稍抬起的 上唇 心烦 不快 愤怒 痛苦 恐惧 惊讶 全神贯注 表现在抬起的上眼 睑 克制的愤怒或烦恼 表现在伸出的下颌 轻蔑 得意 表现在一边嘴角紧 张 微表情的可靠部位 l前额 l嘴部 嘴唇变窄 但不是抿嘴 悲伤 痛苦 内疚 恐惧 担忧 前额 l可以刻意作出的表情 愤怒 惊讶 注意 避免奥赛罗错误 被冤枉的人也可能恐惧 愤怒 面部表情的个体差异
