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七田真52张扑克牌记忆编码训练法练习步骤三明白52张牌的对应密码找到52或者26个桩子读牌训练5天想像训练5天整副扑克记忆训练5天达续联结训练5天快速联结训练5天前提一明白52张牌的对应密码外多E更学N前提二找到52个或者26个桩子桩子类型地点株:自己熟悉的地点,比如我们的校园,自己的瘦宣;从中选取有顺序的地点。身体桩:从头到脚在身上有顺序的找到相应数量的桩子。数字桩:利用152的编码作为桩子。*第一步:读牌训练一一5天佳1、30秒内背诵52张牌对应的编码一一1天佳2、100秒之内读完整副牌一一2天侣2、60秒之内读完整副牌一一2天第二步:想像训练一一5天佳1,无需翻牌,60秒内在脑海中按顺序清晰地过完52张牌的图像。(1天)挚2,翻牌训练,脑海中要清晰地浮现出相应的图像,要求100秒内翻完52张牌。(1天)佳3,找出3组地点中每一个地点的鲜明特征,在脑海中清晰地愚像这些特征:(1天)挚4,在脑海中清晰地想像每一个地点,做到15秒内过完一组地点。(1天)佳5,把任意两张牌与每一个地点进行联结想像,找出每个地点的想像模式。(1天)
