一年级体育教案障碍跑全国通用

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1、障碍跑教学目标1.使80%的学生掌握跳、钻、爬,绕动作要领。2.发展学生协调性、柔韧性,提高过障碍物的能力。3.培养学生自主学习,自觉锻炼,克服困难,互相帮助优良品质。2学情分析障碍跑是一年级喜爱的内容,这项内容即符合这一时期儿童柔韧性最佳期生理特点。通过练习,能够发展身体协调、灵敏、柔韧、攀爬等素质,提高身体的协调、准确、平衡能力培养儿童勇敢、坚毅、果断和相互帮助等优良品质,促进儿童身心和谐发展。我校一年级学生特别喜欢体育课,他们整体素质良好,活泼好动,聪明伶俐,喜欢各种体育项目。他们对跳、转、爬,绕动作掌握较好,3重点难点1.教学重点:初步了解跨、钻、越等方法通过障碍物。2.教学难点:通过

2、跨越障碍物时动作协调,身体保持平衡,行进间流畅。4教学过程4.1第一学时4.1.1教学活动活动1【导入】一、准备部分师:羊村的小朋友你-们-好!生:老师好!师:我们羊村将举行比赛,要评选出最美的、最聪明的、最勇敢等等的羊羊,我们有没有决心当选?生:有!师:首先是模仿,比比谁模仿的最形象。1、小蝴蝶2、小青蛙3、小鸟4、小白兔大家模仿的特别形象,女生更美些!男生要加油!接下来,是韵律操表演,同学们准备好了吗?生:准备好了!抬头、挺胸,笑一笑,腿抬高。师:同学们都能充分展示自己,动作到位,表情非常美。同学们的表现,已经录在电脑里,让我们看看电脑,比比谁最美,最形象。生:看金子桐好美!果果模仿青蛙像

3、。看-老师!美羊羊被灰太狼抓走了(几名学生说),真的被捉走了。(老师肯定的说)美羊羊使我们的好朋友,是我们中的一员,必须把美羊羊救回来,对必须救回来。师:对,我们是相亲相爱的一家人,我们集体中一个都不能少。我们一定要把美羊羊就回来。设计意图:在准备部分“羊村的小朋友比赛”的情节中,我安排了二项活动。一是模仿练习:学生在模仿各种小动物。二是徒手操安排以活动颈、肩、腰、等为主的徒手操。使学生在欢乐与愉快气氛中积极参与活动。活动2【活动】二、基本部分请大家看,狡猾的灰太狼,为了防止我们营救美羊羊,给我们设置了层层障碍,现在请同学们仔细看看灰太狼给我们设置了什么障碍?生:有栏杆,有门洞,有垫子,有标志

4、桶。师:怎样才能又快、又安全的顺利通过障碍,营救美羊羊呢?同学们我们分成五组,尝试的单项练习一遍。生:组长组织,学生练习。师:大家讨论讨论说说,你用什么方法又快、又安全通过障碍的?师:来,大家都过来。我们来看看电脑上的小朋友怎样过障碍物。生:仔细观看,说:跳过栏杆,钻过门洞,快速爬过垫子,绕过标志桶,跑回来。师:同学们观察很仔细说的非常全面。 为了又快又稳的冲过障碍物,我们大家学习了电脑上小朋友的过障碍物。我们能不能又快又稳的冲过障碍物。生:能(非常有决心)师:那我们用你看到的方法进行尝试性练习。生:主动参与练习。1、 五组小朋友练习跑、跳、钻、爬、绕。2、 换组练习。师:谁能说说,你在练习过

5、程中,在过哪个障碍物时比较困难?生:1、在跳过障碍物,马上就钻的时候比较困难。 2、通过跨越障碍物时动作不协调,身体不能保持平衡,行进间不流畅好,那我们就针对跳过再钻进行练习。生:带着问题练习,积极主动。师:讨论一下通过练习那个位子解决的比较好。生:积极回答。师:我们着重在练习中解决通过跨越障碍物时动作协调,身体不保持平衡,行进间流畅。只有解决了这些问题我们才能顺利救出美羊羊。生:练习两遍。师:我们在练习中已经解决了以上问题。我们通过障碍物去攻击狼城堡。生:攻击狼城堡,去救美羊羊!师:我们已经顺利冲过了障碍物,面对坚固的狼城堡,我不要退缩,要勇往直前。准备攻击。生:攻击狼城堡。师:讨论一下第一

6、次攻击失败的原因。准备第二次攻击,这一次必须攻下来,救出美羊羊。准备,进攻!生:生奋勇前进,勇敢攻击。师:通过大家齐心合力,我们终于攻下了狼城堡,成功救出了美羊羊。生:欢呼!设计意图:(1)“闯过灰太狼设置的障碍”这一环节时,为了达到连贯、协调、平衡的教学目标,在主教才的学习过程中打破了以往讲解示范练习 的单一形式,采用了循序渐进、由易到难、层层深入的练习方法。以闯过障碍、攻破狼城堡情境主线,采用 “过障碍”“攻破狼城堡”等教学手段和方法,使学生在轻松、和谐、愉快的环境中去认知动作,感觉动作、达到基本掌握动作的目的。闯过障碍时:要想解决协调、连贯性的教学重点,就必须保证学生,跑、跳、转、爬、绕

7、都能连续协调完成,换句话说,第一个障碍物过去后必须保持协调的惯性,否则无法连贯。教师、优秀生的形体直观演示教学手段,使教学重、难点一一解决,让学生能够顺利完成预计的教学目标。(2)游戏“攻破狼城堡”教师通过语言讲解。以游戏的形式使学生在练习中得到多方面的发展,使课堂气氛更加活跃;把本课推向高潮。通过游戏练习,启发了学生思维;培养了他们的组织能力,团结协作能力;更深刻体会出团结就是力量的道理。活动3【讲授】三、结束部分师:通过这次营救,告诉我们一个道理:无论在生活还是学习中,集体中的每一员都要相亲相爱,关心爱护他人,那么这个集体才能攻无不破,战无不胜。师:为我们能成功救出美羊羊,欢跳吧!生:伴随着优美音乐,跳起来!师:总结设计意图:教师以优美的语言动听的音乐,使学生在欢快的气氛中身心得到放松;同时培养了美感,展示了自我。

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