五年级体育教案连续跨越障碍

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1、 连续跨越障碍教学设计一、指导思想 以健康第一为指导思想,根据儿童心理、生理特点采用多种形式的教学手段,提高学生的学习兴趣,充分调动学生的学习的自觉性和积极性;运用音乐和舞蹈,以游戏教学为主,发展个性思维,充分调动教师的主导作用和学生主体作用。由易到难,循序渐进,教学手段多样性和启发性的教学原则,使学生得到身心的健康,同时,又能收到较好的学习效果。二、教材分析 1、教材选用: (五-六年级)教师用书,主要内容是连续跨越障碍物跑,属于水平三教材。 2、教材特点:主教材连续跨越障碍,是在快速跑中运用合理的方式方法,越过若干个障碍物的运动,属于发展奔跑位移速度的游戏。 3、教材作用:通过对该项目的学

2、习,能够发展学生身体的综合素质;还能使学生获取或者掌握日常生活中的实用技能;培养小学生自信、勇敢、敢于挑战等意志品质。 4、教材要求:本课要求学生掌握跨越障碍物前腿积极向前抬压,后脚积极向前提拉;障碍跑的过程中做到快速跑动作协调、连贯。三、学情分析: 1、本阶段小学五年级学生正处在生长发育时期,他们喜欢跑跳;但连续跨越障碍奔跑能力还比较欠缺;有许多学生对连续跨越障碍物还会产生惧怕心理。 2、根据学生活泼好动、争强好胜的生理及心理特征;我在设计本节课时,采用他们感兴趣的教学方法,引领他们积极主动地参与到练习中,在玩中练,玩中学,“熔化”在快乐体育教学中。四、教学策略:利用彩色胶管自制成低栏架为教

3、具,使学生更加想学、乐学。以少年训练营为教学情境,来激发学生的运动兴趣,同时,以训练营“更高、更强、更快” 的学习口号来激励学生学习。以贴近学生生活实际的游戏活动“闪电腿”、“超越自我”、“角力对抗”游戏贯穿本节课,既让学生找到了合适自己的快速跨越障碍的方法,又训练了学生的扩散性思维,在体验中得到运动的乐趣。将学习内容置与游戏中,让孩子们在“玩中探索、合作中学习,快乐中成长”努力营造一个宽松、快乐、和谐的课堂活动氛围。五、教学目标: 1、体验与学习连续跨越障碍的动作方法,提高学生连续跨越障碍的能力。 2、发展学生速度、弹跳、灵敏、协调等身体素质。 3、培养学生合作、团队意识,形成不断超越自我的

4、良好品质,提高自信心。六、教学内容: 连续跨越障碍角力对抗七、教学重、难点: 1、重点:前腿积极抬压、后退积极提拉。 2、难点:动作协调、连贯。八、教法与学法分析: 1、为了能够突破本课的重难点,达到预设的教学目标,在教学过程中,我主要采用以下几种教与学的方法: (1)启发式教学法 在练习过程中,教师提出问题,激发学生解决问题。 (2)讲解示范法 学生认真听取教师的讲解对练习要求,观察教师障碍跑的动作示范,直观地启发学生,有效的投入练习。 (3)观察学习法 提示学生注意观察其他小组和同学的练习方法,借鉴合理的地方,并在实际练习中运用。 (4)尝试学习法 在教师的语言激劢下,学生自由练习,发挥了

5、主体作用。 (5)合作练习法 在练习过程中,学生按教师教学要求,进行积极、主动地投入练习,同时充分发挥小组长和骨干学生的作用,使学生互帮互学,相互讨论,总结经验。在提高教学效率同时,也提高学生的合作意识,培养团结友爱、互相协助的优良品质。 (6)比赛练习法 通过比赛,增加练习的竞争性和趣味性,加强培养学生的责任感和集体荣誉感,活跃课堂气氛。九、本课亮点: 1、器材创新。自制塑管小栏架。材料为自来水塑管,特点是轻便、安全,易携带。同时栏架图上五彩缤纷的色彩,有助于激发学生学习热情。 2、体现区别对待原则。本节课的小栏架根据学生能力情况,设计3种不同高度的栏架,高度分别为30公分、40公分、50公

6、分,学生可以根据自己的能力去选择练习,体现个体差异。 3、一栏到底。本节课的准备活动的自编操、基本部分的连续跨越障碍练习、游戏角力对抗以及放松操都将小栏架应用于其中。 4、培养超越自我的良好品质。连续跨越3、5、7、10个障碍游戏,目的是培养学生不断超越自我的品质,既体现小组内个人之间的竞争,同时也体现组与组之间的竞争。 5、层次分明,循序渐进。个人练习跨越单个障碍、小组练习连续跨越4个障碍、小组练习连续跨越不同高度的多个障碍、改变障碍之间的距离连续跨越多个(3、5、7、10)障碍,全体同学向最高目标10个障碍发起冲击,此时是课的最高潮。十、教学过程: 上课常规队列栏架操小游戏:闪电脚个人自主体验过1个障碍四人小组学练跨越4个障碍物四大小组学练跨越多个不同高度障碍“超越自我”游戏:一步连续跨越3-10个障碍游戏:栏架角力对抗栏架瑜伽放松总结讲评下课十一、安全教育与措施: 1、遵守上课要求,练习时注意落地缓冲,防止受伤。 2、提醒学生过障碍物时注意距离、角度、高度的预测、及控制好速度,防止被障碍物绊倒。十二、运动负荷预计:练习密度:60%70% 平均心率:135次/分145次/分 强度指数:1.61.7。

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