五年级体育教案 正面双手垫球

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1、排球正面双手垫球教案学校: 授课类型:新授课 适于年级学段:五年级(水平三) 授课教师: 指导教师: 日期:2018.09.13教学内容1、学习排球双手正面垫球技术2、游戏:排球障碍接力赛跑教 学重难点重点:正确的手臂触球部位及垫球动作难点:“插、夹、抬、蹬”动作连贯完成、全身用力协调教学目标认知目标:让80%学生了解学习双手正面垫球的内容技能目标:基本掌握技术动作,提高学生动作协调性情感目标:发展学生个性,培养学生良好意志品质学情分析教学对象是五年级学生,身心发展逐渐成熟,已经具备了独立思考、判断的能力,思路敏捷、勤于思考、善于学习等。对于排球的了解也有了直观的认识,比较喜欢该运动。课的结构

2、教 学 内 容组织教法及教学要求时间次数教师活动学生活动组织、要求开始部分2准备部分一、课堂常规1、 整队集合清点人数2、 师生问好3、 教师宣布本课的内容和要求4、 强调安全,安排见习生二、热身活动1、在教师带领下带球以一路纵队绕篮球场进行热身跑(3圈)1、师生问好2、宣布本次课的内容3、安排见习生1、教师用口哨带领学生进行热身跑1、迅速集合2、师生问好3、认真听老师宣布内容及本次课要求1、热身跑队形整齐2、认真听老师讲解示范1、 整队集合,成四列横队(如图) (教师) 图要求:1、集合快、静、齐2、精神饱满,注意力集中,认真听讲1、热身跑队形如(图) 图2311准备部分9教 学 内 容组织

3、教法及教学要求时间次数教师活动学生活动组织、要求2.成体操队形带球做操28拍、 头颈运动、 扩胸振臂运动、 体转运动、 腹背运动、 膝关节运动、 手腕踝关节运动2、教师用口令带领学生做徒手操进行行热身活动3、示范规范协调的徒手操3、跟随教师进行练习4、按要求做准备活动2、徒手操队形以四横排散开如(图) 图要求:1、充分活动各关节2、动作规范到位,听从口令指挥41基本部分25一、正面双手垫球 介绍垫球在排球技术中重要性,以及垫球动作的分类,学习正面双手垫球的技术(可分正垫、背垫、半跪垫球、前扑垫球、肘滑垫球、滚翻垫球、鱼跃垫球、侧卧垫球、单臂滑行铲球、单手垫球、挡球等十多种)。介绍排球垫球的基本

4、手型(叠指法)叠指法:两手手指上下重叠,1. 首先由教师讲解介绍示范正确正面垫球技术及要点。2. 组织学生原地徒手模仿注意:垫球练习要注意协调用力,动作不要脱节,明确击球的部位。1. 认真听讲,细心观察示范,明白正面双手垫球的动作要领和要求,记清口诀,尝试模仿教师动作进行练习2. 记住要领,认真练习,体会动作。1. 讲解示范队形如(图) (教师) 图2. 进行徒手练习及自抛自垫时队形如(图) (教师) 4471基本部分教 学 内 容组织教法及教学要求时间次数教师活动学生活动组织、要求掌根紧靠,合掌互握,两拇指朝前相对平行靠压在上面一手的中指第二指节上。两臂伸直夹紧,注意手掌部分不能相叠。讲解击

5、球点及击球部位:腕关节以上10厘米桡骨内侧平面。讲解准备姿势:两脚分开与肩宽,其中一脚向前两膝微屈成半蹲,后脚跟微抬起,双手放在体侧边(膝关节过脚尖、肩过膝关节、两眼平视)用力的顺序:两脚之下而上蹬伸,两臂随着摆动腹前触球。身体重心稍向前。垫球动作口诀:“一插、二夹、三提、四蹬”3.组织学生分组练习,一人抛球一人练习双手正面垫球的动作,主体会击球的部分和动作的连贯性。4.教师巡回指导纠错,并让优秀学生展示。5. 集队讲评,给予表扬,并指点个别同学的不足之处,以提高技艺,同时激励其他同学好好练习。3. 互评互学,改进提高各自的动作。4.垫球的时候听从老师的安排,注意安全。5. 向表现好的同学学习

6、,继续认真练习。6. 球要抛准,尽量固定抛球的高度、速度及落点,垫球人用原地正面垫球的动作将球垫回。7. 自评互评,找出不足,努力改正3.分组练习队形如(图) 图4. 要求:: 学生练习时认真仔细,听从老师安排。: 在抛垫练习中,注意同学与同学间的间距,避免不必要的碰撞,注意安全。5.重、难点重点:正确的手臂触球部位及垫球动作难点:“插、夹、抬、蹬”动作连贯完成、全身用力协调 1010基本部分教学内容组织教法及教学要求时间次数教师活动学生活动组织、要求二、游戏“排球障碍接力赛跑”规则:将学生分为四组,听到哨响后,首先每一组第一个同学快速跑,依次通过障碍物,快速跑到指定地点后原地正面双手垫球3次

7、后再跑回队伍与下一名同学击掌为信号,依次进行接力比赛游戏,最先完成小组为胜利。1、教师简述游戏方法并示范游戏,强调游戏规则2、组织学生进行游戏,充当裁判者角色3、强调安全事项,注意安全。1、认真听讲解,注意观看示范2、集体进行游戏,熟悉游戏方法3、学生积极的投入到游戏中4、懂得相互间团结友爱、互相关心、互相帮助游戏组织如(图) 图要求:1.学生认真练习游戏,2.在游戏过程中注意安全712结束部41. 集合整队2. 集体进行放松各个关节3. 教师总结本次课的情况4宣布下课,师生互道再见,送还器材1、教师组织。2、小结本次课的情况,指出不足,提出希望。3、宣布下课1、在教师指导下进行放松活动2、注意听教师小结本课情况。3、师生互道再见。集合队形如(图) (教师)要求:集合快、静、齐,认真总结41效果预计60%70%的学生能运用正确的手型完成技术动作并且准确击打球的部位平均心率预计练习密度45%50%场 地器 材一个标准篮球场、排球40个、体操垫4个标志桶8个、低圆圈木架4个教 学建 议

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