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1、 . . . .心理健康教育教学设计心随身变,适应伴随我成长课型:新授课教学目标:知识目标:了解中学生活与小学生活的不同;技能目标:学会融入新环境,适应新集体的方法并尽快适应中学生活;情感目标:体验合作学习的魅力。教学重点:了解中学生活与小学生活的不同并以积极地心态面对新环境。教学难点:学会并掌握融入新环境适应新集体的方法。教学方法:合作探究法。学法指导:合作学习。教学过程:导入: 各位同学,进入中学之后呢,你有没有发现中学生活与我们以前过的小学生活有很大的不同?请各位同学以四人为一个小组,讨论中学生活与小学生活有什么样的不同?(谈论时间5分钟) 学生发言,教师进行总结。 既然同学们说出了这么
2、多的不同,那我来做一个简单的总结。中学生活与小学生活的差别主要体现在以下几个方面:所学课程的科目增多:小学只有语文、数学、英语和品德、科学等,中学增加了历史、地理、生物等。课程难度增大,作业量也变多。老师的授课方式发生转变,每节课需要吸收的知识容量增大。作息时间不同,增加了晚自习。朋友之间的相处方式发生变化。我们每一个人在进入这样一个新的环境的时候,部分同学会出现适应性问题,那今天我们就和大家一起来分享并解决进入中学的第一个问题,如何适应新环境。一、什么是适应?适应是用来表示环境变化做出的反应,如对外部物理刺激变化的适应和对社会行为变化的适应。二、中学新生校园环境中常见的适应问题请大家以小组为
3、单位讨论,中学生常见的适应性问题表现在哪些方面?对自己在班级中的位置变化不适应:有些孩子在小学中出类拔萃,到了中学之后发现,山外有山,人外有人,学生由过去的佼佼者变的泯然众人矣。新的学习内容和学习方式带来压力:中学课程设计着重于知识传递的信息量,不像小学那样趣味性浓厚;课程难度增大,抽象内容增多,形象内容相对减少;中学教师不再手把手的教学生,不少学生不知如何去学习;父母长辈的能力有限,所提供的学习上的支持变少,学生必须依靠自己。原有的生活习惯发生变化:学生离开原来的熟悉的校园,同伴和老师,来到一个全新的环境,生活方式和行为习惯都要与新的环境相适应,这使得部分学生一时难以应付。有些学生从农村来到
4、了城市,面对陌生的环境,加上生活习惯的差异,不免会想念以前的学校;同时有些学生开始离家住校,在校住宿和在家的环境完全不同,学生在校生活就要自己照顾自己,按照学校规定的时间吃饭和休息,衣服要自己洗,消费要自己预算。三、面对这么多的适应性问题,大家有能力去解决吗?为了帮助大家更好的了解自己,我们来和大家一起做一个心理小测验。请回答下面问题,将符合你实际情况的英文字母填入括号里。A、是 B、无法肯定 C、不是1、我最怕转学或转班级,每到一个新环境,我总要经过很长一段时间才能适应。( )2、每到一个新的地方,我很容易同别人接近。( )3、在陌生人面前,我常无话可说,以致感到尴尬.( )4、我最喜欢学习
5、新知识和新学科,它给我一种新鲜感,能调动我的积极性。( )5、每到一个新地方,我第一天总睡不好,就是在家里,只要换一张床,有时也会失眠。( )6、不管生活条件有多大变化,我都能很快习惯。( )7、越是人多的地方,我越感到紧张。( )8、在正式比赛或考试时,我的成绩多半不会比平时练习差。( )9、我最怕在班上发言,全班同学都看着我,心都快跳出来了。( )10、即使有的同学对我有看法,我仍能同他(她)交往。( )11、老师在场的时候,我做事情总有些不自在。( )12、和同学、家人相处,我很少固执己见,乐于采纳别人的看法。( )13、同别人争论时,我常常感动语塞,事后才想想该怎样反驳14、我对生活条
6、件要求不高,即使生活条件很艰苦,我也能过得很愉快。( )15、有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟,可在课堂上背的时候,还是会出差错。( )16、在决定胜负成败的关键时刻,我虽然很紧张,但总能很快地使自己镇定下来。( )17、我不喜欢的东西,不管怎么学也学不会。( )18、在嘈杂混乱的环境里,我仍然能集中精力学习,并且效率较高。( )19、我不喜欢陌生人来家里做客,每逢这种情况,我就有意回避。( )20、我很喜欢参加社交活动,我感到这是交朋友的好机会。( )【评分与评价】凡是单数号题(1、3、5、7.)A=-2 B=0 C=2 凡是双数号题(2、4、6、8)A=2 B=0 C=-2 将各题的得分相加
7、,即得总分。3540:社会适应能力强。能很快地适应新的学习、生活环境,与人交往轻松、大方。给人的印象极好,无论进入什么样的环境,都能应付自如,左右逢源。2934分:社会适应能力良好。1728分:社会适应能力一般。当进入一个新的环境,经过一段时间的努力,基本上能适应。616:社会适应能力较差。依赖于较好的学习、生活环境,一旦遇到困难则易怨天尤人甚至消沉。5分以下:社会适应能力很差。在各种新环境中,即使经过一段相当长时间的努力也不一定能够适应,常常因与周围事物格格不入而十分苦恼。在与他人的交往中,总是显得拘谨、羞怯、手足无措。在这个测验中得分越高,说明你的社会适应能力较强,但是如果得分较低也不用担
8、心,因为我们每个人的社会适应能力是随着年龄的增长,知识经验的丰富而不断增强的,是可以通过锻炼培养的。四、中学生应该如何适应新环境?面对这样的问题,我们应该怎样尽快适应新环境呢?请大家先讨论,我们再一起总结。在心态上找准自己的位置:摆正心态,不管自己的过去是多么的辉煌,都要把过去忘记,踏踏实实的投入到新的学习中来。在学习上探索自己的学习方法:中学的学习广度和深度都迅速增强,这就要求学生摸索属于自己的学习方法,而不是单一的依靠老师的督促。生活态度积极乐观:人生的意义对每一个人来说都是不同的,他取决与你的态度,如果积极乐观的面对他,那么你最后得到的就是美好的,如果感觉生命是没有意义的,那么你所经历的
9、生命就是索然寡味的。在合作中体会学习的乐趣:进入陌生的环境对学生来说,最大的困难就是自己对于环境不熟悉,对周围的人不认识,这时候与他人合作更好的认识他人,尽快融入新的环境,在有共同目标的活动中贡献自己,表达自己。良好的合作过程中,每个人投入的精力和时间要比单独奋战时投入的时间精力少得多,而且能给成员归属感。为了加深大家对于合作的理解,来看一则小故事:先知与长勺:一名教徒很想知道天堂到底是什么样子的,他希望能过上天堂般的生活。他来到了先知伊利亚面前问道:“地狱在哪里?天堂在哪里?”伊利亚没有回答他,而是拉着他的手,领他穿过一个铁门,来到一个房子里。这里挤满了人,有穷人,也有富人;有的衣衫褴褛,也
10、有的穿金戴银。在房子的中间,有一个熊熊燃烧着的火堆,上面吊着煮着肉汤的大锅,锅里的汤沸腾着,散发着令人垂涎的香味。汤锅的周围却挤着一个个面黄肌瘦的人们,他们每个人手上都拿着一个好几尺长的大汤勺,汤勺是铁的,汤勺的柄也是铁的,只有手握的一段是木制的。他们每个人都贪婪又拼命地舀着锅里的汤,可是谁也喝不到嘴里。有的人不得要领,不是烫伤了自己的手和脸,就是伤了身边人的手和脸,他们互相指责并互相谩骂着。先知伊利亚对教徒说:“这就是地狱。”然后他们离开了这个房子,又走了很长一段路,他们来到了另一幢房子里。同前面一样,房子的中间也吊着一个热汤锅,也有许多人围着汤锅。每个人手中也拿着一个同地狱里的人们同样长柄
11、的汤勺,但是这里没有叫嚷和吵骂的声音,只有满意的喝汤声。他们每个人都红光满面,他们静静的坐在锅边喝汤,因为他们每个人都把盛上来的肉汤喂给对面的人喝,于是每个人都喝到了肉汤。先知伊利亚对这个教徒说:“这就是天堂”。五、小活动:认识我的学校 活动目的:帮助学生尽快熟悉新环境,降低陌生感。 活动过程:将学生分为六人小组,分别讨论下面的问题,然后每组推举一名同学发言,教师对不准确的答案要予以纠正。学校所处地理位置的特点,周围有什么标志性建筑;学校有哪些建筑,你最喜欢的是学校什么地方;学校的校训和校风是什么;学校的运动场在哪里,都可以进行什么体育活动;学校的办学历史有多久了,学校有哪些让你敬佩的人?(如师长,学长等)活动总结:大家一起走出去熟悉新校园教学反思:学生对于如何适应新的环境只是在理论上掌握,在实际运用中的情况并不乐观。本节课理论性的知识太多,学生难免觉得枯燥。教师的课堂掌控能力不足,学生讨论的积极性不高。 . 专业word可编辑 .