高考心理健康主题班会

《高考心理健康主题班会》由会员分享，可在线阅读，更多相关《高考心理健康主题班会（4页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。

1、.精品文档. 高考心理健康主题班会高考即将来临，以下是由PQ为大家收集整理出来的高考心理健康主题班会，希望能够帮到大家。一、教学目的：1、针对高三学生中存在的学习紧张、压抑、焦虑、忧郁等心理障碍，开展心理健康教育，使学生认识到这是正常心理反应。2、通过活动，使学生学习心理的自主调节，保持正常的心态迎接高考，树立自信，营造一个宽松和谐、乐观向上的班级氛围。活动内容及步骤：二、教学活动导入：据媒体报道：2019年4月14号，江阴市中初中部有一名学生跳楼。2019年10月7日，常州一名16岁的高一学生，因情感问题而自杀。据某教育科学研究所对500名学生心理健康状况及其影响因素的调查研究发现，有%的中

2、学生存在不同程度的不良心理反应，有%的中学生存在着各种明显的心理方面问题。某市抽取了1500多名中学生进行调查，有36%的学生存在比较严重的心理困扰。 6+skmH同学们，你们已进入了高三快一年了，目前正在为高考而努力拼搏。你们也已经完全到了青春期的年龄，应该说，这个阶段你们的想法更多了，学习负担更重了，还有来自各方面的压力，以及生活中的许多不如意等等，这些都影响了你们心理的健康发展，阻碍了学习，影响了生活，甚至成了你们人生道路上健康成长的绊脚石。三、现场调查同学们，你们平常的学习生活中是不是往往感到压力、忧愁、力不从心等等当然，不同的人，他的心理感受是不相同的。同学们，想一想：在平时的学习生

3、活中，你有没有过不良的心理反应比如说，焦虑、烦闷、易冲动、自卑等等。大家现在分组讨论交流，看看我们有哪些不良的心理反应既可以自我检查，也可以谈自己的观察感受等。(学生讨论交流后)现在我们来进行一项调查，作一个统计，看看有哪些不良的心理反应请大家踊跃发言。学生边发言边板书。生活情感方面的和个性心理方面的：不良心理的具体表现： 学习方面 生活情感 个性心理7感到压力大 紧张焦虑 厌学 骄傲自大 自理能力差 易冲动 烦闷 孤独 困惑 孤僻 自卑 偏激 忧郁 嫉妒 ,ac q58小结：感谢同学们的积极发言，从大家刚才的发言中，我们可以看出，现在的中学生，尤其是步入青春期的中学生，都有或有过不同程度的不

4、良心理反应，这些不良心理反应，有的来自学习，有的来自生活情感，有的来自个性心理，不管是什么方面的，其实都是很正常的。四、不良心理的调节和对策1TCG你们说，这些不良的心理反应能不能够克服和调节呢(学生齐答：能够。) 那么，同学们再讨论交流一下：针对这些不良的心理反应，我们应该采取什么态度有什么办法应对学生回答后，可行的给予肯定，然后总结。在平常的生活学习中我们要学会心理自我调控，这是预防和消除心理障碍的根本所在。1、积极主动地学习和掌握心理健康知识。(板书)2、平时要认真学习和掌握心理健康知识,多听听有关心理健康讲座,多阅读一些有关的心理学书籍,不断提高心理素质,这样就会预防和减少心理障碍和心理疾病。五.观看课件(从从容容考试去)总结：本次活动达到了预期的目的，效果很好。学生听了这堂课后，受益匪浅，有很多精彩的地方值得思考，学习和借鉴，通过这堂课让全班学生懂得了高三生活的意义，也能正确对待高考路上的各种困难，懂得了人生的责任和义务。通过主题班会也来澄清了一些是非、提高了认识、开展了教育，对促进学生的成长和树立人生观都起着作用。2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 独家原创 4 / 4