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1、本内容由辛苦上传者整理共 79 页 1 医学基础知识医学基础知识医学基础知识医学基础知识+ + + +模拟题库模拟题库模拟题库模拟题库 日常日常医学医学健康常健康常识识 正常心率：每分钟 75 次 健康成年人安静状态下，心率平均为每分钟 75 次。正常范围为每分钟 60-100 次。成人安静 时心率超过 100 次/分钟，为心动过速；低于 60 次/分钟者，为心动过缓。心率可因年龄、 性别及其他因素而变化，比如体温每升高 1，心率可加快 12-20 次/分钟，女性心率比男性 心率稍快，运动员的心率较慢。 正常体温：36.3-37.2（口测法） 临床上通常用口腔温度、直肠温度和腋窝温度来代表体温
2、。口测法（舌下含 5 分钟）正常值 为 36.3-37.2；腋测法（腋下夹紧 5 分钟）为 36-37;肛测法（表头涂润滑剂，插入肛 门 5 分钟）为 36.5-37.7。在一昼夜中，人体体温呈周期性波动，一般清晨 2-6 时最低， 下午 13-18 时最高，但波动幅度一般不超过 1。只要体温不超过 37.3，就算正常。 血红蛋白（HbB）：成年男性（120-160 克/升），成年女性（110-150 克/升） 临床上以血红蛋白值佐为判断贫血的依据。正常成人血红蛋白值 90-110 克/升属轻度贫血； 60-90 克/升属中度贫血；30-60 克/升属重度贫血；白细胞计数（WBC）：4-10*
3、（10 的 9 次 方）个/升 白细胞计数大于 10*（10 的 9 次方）个/升称白细胞增多，小于 10*（10 的 9 次方）个/升称 白细胞减少。一般地说，急性细菌感染或炎症时，白细胞可升高；病毒感染时，白细胞会降 低。感冒、发热可由病毒感染引起，也可由细菌感染引起，为明确病因，指导临床用药， 医 生通常会让你去查一个血常规。 血小板计数（PLT）：100-300*（10 的 9 次方）个/升 血小板有维护血管壁完整性的功能。当血小板数减少到 50*（10 的 9 次方）个/升以下时， 特别是低至 30*（10 的 9 次方）个/升时，就有可能导致出血，皮肤上可出现瘀点瘀斑。血 小板不低
4、皮肤上也常出现 “乌青块” 者不必过分紧张， 因为除了血小板因素外， 血管壁因素， 凝血因素，以及一些生理性因素都会导致“乌青块”的发生，可去血液科就诊，明确原因。 尿量：1000-2000 毫升/24 小时 24 小时尿量2500 毫升为多尿。生理性多尿见于饮水过多或应用利尿药后。病理性多尿见 于糖尿病、尿崩症，肾小管疾病等。 24 小时尿量夜尿量：500 毫升 夜尿指晚 8 时至次日晨 8 时的总尿量，一般为 500 毫升，排尿 2-3 次。若夜尿量超过白天尿 量，且排尿次数明显增多，成为夜尿增多。生理性夜尿增多与睡前饮水过多有关；病理性夜 尿增多常为肾脏浓缩功能受损的表现，是肾功能减退的
5、早期信号。除肾功能减退以外，夜尿 本内容由辛苦上传者整理共 79 页 2 增多还可能是男性前列腺增生、老年女性子宫脱垂、泌尿系统感染、糖尿病、精神紧张等原 因所致。 尿红细胞数（RBC）正常值：0-3 个/高倍视野 尿红细胞3 个/高倍视野，称为镜下血尿。 尿红细胞尿白细胞计数（WBC）正常值：5 个/高倍视野，称为镜下脓尿。尿中若有大量白 细胞，多为泌尿系统感染，如肾盂肾炎、肾结核、膀胱炎或尿道感染。 精子存活时间：72 小时。卵子存活时间：24 小时。 安全期避孕遭遇安全期不安全的麻烦， 除了把排卵期搞错以外， 还有一个不容忽视的因素就 是：由于精子在女性体内可存活 3 天之久，因此即使当
6、天不是排卵日，只要处于受孕期（排 卵前 4 天至排卵后 2 天），女性依然很有可能受孕。 两大血型系统：ABO 和 Rh ABO 血型系统将血液分为 4 型：A 型、B 型、AB 型和 O 型。Rh 血型系统将血型分为两型： Rh 阳性型和 Rh 阴性型。在白种人中，85%为 Rh 阳性血型，15%为 Rh 阴性血型。在我国， 99%的人属 Rh 阳性血型，Rh 阴性属于稀有血型。 A-A：A、O；A-B：A、B、O、AB；A-AB：A、B、AB；A-O：A、O；B-B：B、O；B-AB： A、B、AB；B-O：B、O；O-AB：A、B；O-O：O；AB-AB：A、B、AB 双方若有一人为 A
7、B 型，宝宝就不可能是 O 型。双方若都是 O 型，则宝宝只能是 O 型。 体重指数（BMI）=体重（千克）/身高（米）的平方：18.5-23.9 属正常 体重指数最佳减肥速度：每月减重 1-2 千克 体重超标的人应在医生指导下逐步减轻体重。减肥过快、过猛会导致体重反弹、厌食症、 贫 血、营养不良、月经不调、脱发、记忆力减退、骨质舒松等不良反应。 腰围：男性90 厘米，女性80 厘米为腹型肥胖 腰围是判断腹部脂肪蓄积，几腹型肥胖（也称为“苹果型肥胖”）的指标。腹型肥胖目前被 认为是冠心病、代谢综合症的重要危险因素。如果体重指数尚未达到肥胖程度，但腰围已超 标， 说明你属于腹型肥胖。 腹型肥胖比
8、全身肥胖的人更危险， 更容易受冠心病、 糖尿病的 “青 睐”。 肥胖信号：一个月增重 1.5 千克 本内容由辛苦上传者整理共 79 页 3 在体重刚开始往上“长”的时候就及时发现，并采取减肥措施，往往能收到显著效果。出现 下列情况，常提示有体重增加趋势：稍稍运动就喘不过气来，有疲倦无力感，动不动就汗流 浃背，出现下背，髋部及膝关节疼痛。 血压值：正常时，收缩压糖尿病诊断标准：空腹血糖7.0 毫摩/升，和（或）餐后 2 小时 血糖11.1 毫摩/升 如果符合上述标准，则已是糖尿病患者，应当在医生指导下进行降糖治疗，千万不要因为糖 尿病“没什么感觉”而拒绝治疗。血糖如果不好好控制，全身各器官都会受
9、累。 糖尿病排除标准：空腹血糖6.1 毫摩/升，和（或）餐后 2 小时血糖7.8 毫摩/升 糖尿病前期诊断标准：6.1 毫摩/升 11.1 毫摩/升 如果血糖值高于正常，但还未达到糖尿病的诊断标准，说明正处于糖尿病前期，如不提高警 惕，不积极干预，很快会发展为糖尿病。 糖尿病预警信号：空腹血糖5.6 毫摩/升 当空腹血糖超过该标准时， 糖尿病的发病率会显著增加， 缺血性心脏病等心血管时间及糖尿 病视网膜病变的发生率明显增加。 糖化血红蛋白正常值6.5% 糖化血红蛋白是红细胞内的血红蛋白与葡萄糖结合的产物， 能反映采血前三个月的年个斤微 亿血糖水平，是目前反映血糖控制好坏最有效、最可靠的指标。糖
10、尿病患者应将糖化血红蛋 白7.0%作为治疗达标的标准之一，老年人可略放宽标准（7.0%-7.5%），中青年人应将糖 化血红蛋白控制在6.5%或更低。 糖化血红蛋白每下降 1%， 糖尿病相关并发症可减少 20%。 骨密度最高期：30-40 岁 每个人一生中骨密度最高（骨峰值）的时期一般出现在 30-40 岁，受出生后营养、发育和遗 传等因素的影响，骨峰值有高有低。男性一般从 40 岁开始，女性一般从 35 岁开始，骨峰值 开始下降，女性在绝经后 5 年内，男性在 70 岁以后，骨量丢失最快。骨峰值高的人，其骨 内含钙量高，年老以后发生骨质疏松的程度较轻、时间较晚。因此，40 岁之前的人应该把 握
11、机会，保证每天足够的营养和钙的摄入，并积极参加体育锻炼，努力提高自己的骨峰值。 每人每日用油 25 克为宜 烹调时最好用植物油， 以为植物油含对心脏有益的不饱和脂肪酸较多。 由于油的热量比较高， 因此用量不宜过多，否则热量过剩，也会转化为体内脂肪，让人变胖。 每天食盐量不宜超过 6 克 本内容由辛苦上传者整理共 79 页 4 盐是引发高血压的重要危险因素，口味较重的人应特别注意。每天的食盐量还应包括酱油、 腌菜、咸蛋等中的含盐量。 每天吃蔬菜 400-500 克 每天实用的蔬菜一半以上应为有色蔬菜，如绿叶蔬菜、红黄色蔬菜。蔬菜富含维生素、矿物 质、纤维素、热量又很低。 每日摄入钙：健康成人 6
12、00-800 毫克 中国营养学会推荐的钙供给量：成人 600-800 毫克/天，孕妇 1200 毫克/天，乳母 2000 毫克/ 天。乳及乳制品含钙丰富，吸收率高。水产品中，虾皮、海带，豆制品含钙较多。为促进钙 的吸收，应适当补充维生素 D 并多晒太阳。 每天饮水 1500 毫升以上 饮水量包括每天摄入的茶水、汤、水果等食物的总含水量。饮水的方式很有讲究，口不渴也 要饮水，不要一次大量饮水，应饮白开水或清茶，不要用含糖饮料代替水等。 中风康复最佳时机：脑梗死后 3 天，脑出血后 5-7 天 丙氨酰转氨酶（GPT 或 ALT）正常值甲胎蛋白（AFP）中风溶栓“时间窗”：起病后 3 小时 脑梗死发
13、生后，若能在起病后 3 小时内给于静脉内溶栓治疗，可最大限度地疏通堵塞血管， 拯救濒死的脑细胞，有效减少并发症和后遗症的发生。 18-45 岁、近视度数 1200，眼部有活动性病变（如炎症、青光眼、干眼症等）；角膜中央 厚度 B 超检查：40 岁以上，每年一次超声检查具有无创、无辐射、便捷及准确等优点，不 仅可发现结石、 囊肿、 脂肪肝等常见疾病， 还能早期发现某些肿瘤。 受超声波无力性质所限， 超声检查较适合实体器官，如肝、脾、肾等，一般不适合含气器官（比如肠胃）和骨骼系统。 钼靶摄影：40 岁以上女性，每年查一次 乳腺钼靶摄影对乳腺疾病， 特别是对早期乳腺癌具有较高的诊断价值， 临床上将其
14、作为除体 检之外首选的影像学诊断方法。有家族史等高危因素的，用从 35 岁开始煤田接受一次钼靶 摄影检查。40 岁以后根据医生意见适当增加检查次数。 骨密度检测：女性 45 岁以上，男性 55 岁以上：每年测一次 我国 60 岁以上人群骨质疏松症的患病率，女性为 30%-35%，男性为 10%-20%。骨质舒松对 人体健康的危害是多方面的，如引起腰酸背痛、身材变矮、驼背和骨折等。 本内容由辛苦上传者整理共 79 页 5 33.预产期计算：末次月经日期的月份加 9 或减 3，为预产期的月份数；天数加 7，为预产期 的日期数 由于每个女性月经周期长短不一，因此计算出来的预产期与分娩日期可能会有 1
15、-2 周的误 差。 产前检查：9 次最佳 除孕早期需检查一次以确定怀孕外，自孕中期起至足月妊娠，约需9 次产前检查。一般孕 20 周-36 周，每 4 周检查一次；孕 36 周后，每周检查一次。9 次检查时间分别是 20 周、24 周、28 周、32 周、36 周、37 周、38 周、39 周、40 周。正规产前检查一般为 9 次，但对具 有某些高危因素的孕妇而言，可能需要随时增减检查次数和项目。 孕期体重增加不宜超过 15 千克 孕前体重正常的妇女，孕期体重可增加 11.25-15 千克。孕前体重偏轻的妇女，孕期体重可 增加 2.6-18 千克。 孕前体重偏重的妇女， 孕期体重增加应有一定的
16、控制， 为 6.75-11.25 千克。 孕期体重增加会影响到胎儿的生长速度和体重。 孕期体重脏家过多多快， 不仅会增加巨大儿 的发生率，还会增加产后减肥的难度。反之，若体重增加过少，则会影响胎儿的正常生长发 育。 孕妇用药：停经 5-10 周用药最危险 在受孕受的最初 2 周，受精卵若收到药物影响可能有两种结局：一种是自然流产；另一种是 受精卵自我修复损伤，并继续发育成一个正常胎儿。因此，如果孕妇不小心在这个阶段服了 药，可以采取静观其变、顺其自然的态度。但受孕后 3-8 周（即停经 5-10）周是胚胎器官分 化发育的关键阶段，此时若接触有害药物，胚胎器官可能会因此致畸。由于大多数药物对胎 儿的影响都集中在孕早期，而此时有相当多的孕妇还不知道自己已经怀孕了，为确保安全， 准妈妈们应该在准备怀孕阶段就开始考虑用药安全问题。 足月产：妊娠满 37 周至不满 42 周分娩者 早产：妊娠满 28 周至不满 37 周间分娩者。过期产：妊娠达 42 周或超过 42 周分娩者。孕 38 周的时候生产，虽
