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1、 n第一章 绪论 学前健康教育 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 学前健康教育 n第一章：绪论 n第二章：学前儿童健康教育活动 n第三章：学前儿童身心发展规律及保育要点 n第四章：学前儿童饮食与营养教育 n第五章：学前儿童生活常规教育及安全教育 n第六章：学前儿童常见疾病预防 n第七章：学前儿童体育 n第八章：学前儿童心理健康教育 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫
2、说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 考试： n平时40%，期末60% n平时：出勤20%+2次作业（40%） +2次实践操作（40%） n出勤：如三次点名未到该课程直接挂科 n一次点名未到扣平时总成绩2分 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 第一章 绪论 n第一节 健康观 n第二节 学前儿童健康教育 n第三节 学前儿童健康教育发展趋势 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背
3、囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 第一节 健康观 n健康： n人体各器官系统发育良好、功能正常、 体质健壮、精力充沛且具有良好劳动效 能的状态。（辞海） n是身体上、精神上、和社会适应上的完 好状态，而不是仅仅没有疾病和不虚弱 。（世卫组织） 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 一、我国古代健康观 （一）道家、儒家、佛家的健康观 道家的健康观
4、：至乐活身 注重探索人与天地的关系 儒家的健康观：以德促体 “君子坦荡荡，小人常戚戚” 佛家的健康观：境由心造，魔由心生 健康层次论：罗汉、菩萨、佛 第一节 健康观 （二）养生健康观 庄子：提倡肢体运动为主，配合呼吸以达到 到长寿。 道教：不仅关注人的精神，还珍重人的肉体，重 视医学，精通养生 。（道教医学） 孙思邈：“人若劳于形，百病不能成”、保健操 明清：八段锦、易筋经（欣赏八段锦视频） 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 n（三）心理
5、健康观 n道德经、 庄子、 论语、 皇帝 内经 n中医七情论：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。 、 n道家：清心寡欲、以静养心 n老子：静默可以补病、 n儒家：礼之用、和为贵从心理和谐到心理健 康 1948年，世界卫生组织(WHO) 在其宪章中将健康定义为：“ 健康是生理、心理和社会的健全状态，而不只是没有疾病或 虚弱现象。” 20世纪90年代世界卫生组织（WHO）的定义： n健康不仅是没有疾病，还包括 n躯体健康(physicalhysial health)、 n心理健康（psychological health）、 n社会适应良好（good social adaptation）、 n道德健康（
6、ethical health） 二、现代的健康观 （一）如何理解现代的健康观？ 1.健康的整体性 人是自我组织着的开放系统，由身体、心理组成 的个体人格处于不断改变的环境中，健康是心与 身之间、人与人、人与环境之间整体关系和谐的 结果，它不仅具有生命形态属性，而且具有社会 形态属性。 2健康的动态性 生命存在的三种状态： 健康-亚健康-疾病 n亚健康是“介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的 状态”。实际上就是我们常说的“慢性疲劳综合征”。 n亚健康症状：失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵 抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，
7、7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 谁是最容易亚健康的人？ n1、是精神负担过重的人； n2、是脑力劳动繁重者； n 3、是体力劳动负担比较重的人； n 4、是人际关系紧张、造成负担比较重的人； n5、是长期从事简单、机械化工作的人（富士康 ） n6、是压力大的人； n7、是生活无规律的人； n8、是饮食不平衡、吸烟酗酒的人。 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？
8、为什么呢?说说你的理由。 3、健康的客观性 个体身心是否健康，可以运用一定的客观指标 加以衡量。 身体健康与否可以通过形态指标、生理机能指 标、生化指标等进行测定。 心理健康的标准：智力正常、情绪适度、人际 融洽、性格良好 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 4、健康的主观性 个体的主观感觉也是反映健康与否的重要标志。 强调个体对自身健全的感觉，如身残志坚者 强调健康的主观性，实际上突出了健康的心理层 面。 视频开讲啦！刘岩 一个人拥有健康
9、，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 5、健康的调适性 健康意味着对疾病的有效抵抗与对生活环 境的良好适应。（水土不服） 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 （二）世界卫生组织建议的衡量大众健康 的标志： n精力充沛 n乐观 n善于应变 n睡眠好 n有效抵抗传染病 n体重正常 n头发有光泽 n眼睛有神
10、n牙齿整洁 n肌肉有弹性。 健康的标准 吃得快、走得快、说得快、 睡得快、便得快 良好的个性 良好的处世能力 良好的人际关系 身体健康 心 理 健 康 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 第二节 学前儿童健康 学前儿童健康：学前儿童健康：是指学前儿童各个器官、组织的正常是指学前儿童各个器官、组织的正常 的生长发育，能较好地抵抗各种急、慢性疾病；性格开的生长发育，能较好地抵抗各种急、慢性疾病；性格开 朗，情绪乐观，天心理障碍，对环境有较快的适
11、应能力朗，情绪乐观，天心理障碍，对环境有较快的适应能力 。学前儿童健康的获得需要成人的关心和教育，也需要。学前儿童健康的获得需要成人的关心和教育，也需要 幼儿力所能及的自我努力。幼儿力所能及的自我努力。 学前儿童健康的特性：学前儿童健康的特性： 1 1、主要包含身心层面的健康、主要包含身心层面的健康 ； 2 2、首先指向幼儿身体器官组织的构造正常，各个生理、首先指向幼儿身体器官组织的构造正常，各个生理 系统的主要功能的良好发挥，能有效抵抗各种疾病；系统的主要功能的良好发挥，能有效抵抗各种疾病； 3 3、水平存在差异性；、水平存在差异性； 4 4、的重要前提是智力发展正常；、的重要前提是智力发展
12、正常； 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 一、学前儿童健康教育的目的 n个体发展方面： n（一）保障儿童身体的良好发育 n（二）促进儿童智力的良好发展 n（三）增强儿童情绪的良好适应 n社会发展方面： n（一）提高人类的生命质量 n（二）推动人类社会的进步 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的
13、理由。 二、儿童健康教育目标的具体内容表现 n（一）建立良好的师生、同伴关系，让幼儿在集体生 活中感到温暖，心情愉快，形成安全感、信赖感。 n（二）与家长配合，根据幼儿的需要建立科学的生活 常规，培养幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生 活习惯和生活自理能力。 n（三）教育幼儿爱清洁、讲卫生、注意保持个人和生 活场所的整洁和卫生。 n（四）密切结合幼儿的生活进行安全、营养和保健教 育，提高幼儿的自我保护意识和能力。 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说
14、你的理由。 n（五）开展丰富多彩的户外游戏和体育活动， 培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体 质、提高对环境的适应能力。 n（六）用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提 高动作的协调性、灵活性。 n（七）在体育活动中，培养幼儿坚强、勇敢、 不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态 度。 意外伤害 n在我国，意外死亡已占0-14岁儿童死亡的 第一位死因，特别在1-4岁组，无论是城市 、农村或全国，皆为第一死因。 n意外死亡的重要原因是意外窒息、溺水、 车祸和中毒。 n意外伤害的重要原因是跌落、烧/烫伤、动 物致伤等。 三、学前儿童健康问题 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个
15、背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的理由。 n意外损伤： n毒奶粉 n毒疫苗 n毒大米 n毒蔬菜 n 虐待和忽视 n虐待和忽视儿童是儿童健康问题中的一个重 要课题，当今被国际社会所关注。 n虐待对儿童健康的伤害是多器官、多系统、 多合并症的复合型损伤，很少是单一的伤害 。有短期的损伤，也有保持终身的长期的损 伤。 肥胖问题 四、影响幼儿健康的因素 n遗传、疾病和幼儿健康； eg.肥胖症、精神分裂、孤独症； eg. 霍乱、伤寒、脊髓灰质炎。 n自然环境和幼儿健康； eg.气候变暖、臭氧层耗减、酸雨/雾；市
16、内 污染增多。 n认知、情绪和幼儿健康； eg.认知”洗手”、不良情绪导致多种疾病。 n心理环境和幼儿健康； eg.家长的教养方式 n生活方式和幼儿健康； eg.保持卫生、规律生活、平衡膳食、按时进 餐、锻炼身体、注意安全、健康检查、湿度表 达情绪、关心环境卫生。 n社会因素和幼儿健康。 eg.文化观念、政策、科技进步等。 五、学前儿童健康成长的标准 n健康的身体 n良好的抗病能力 n健康的五官 n良好的心理与社会适应能力 一个人拥有健康，美貌，诚信，机敏，才学，金钱，荣誉，7个背囊，渡船开始时风平浪静，可是不久就刮起了大风，船夫说要扔掉一个背囊，你会扔掉那个背囊呢？最后你要扔掉哪一个？为什么呢?说说你的
