心理健康培训课件讲解

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1、教师心理健康教育培训 福宝中心校 张易 教师心理健康教育全员培训的目的: n 提高教师心理健康教育的意识，学习心理健康 教育的理论知识，培养心理健康教育的能力。 n1.教师由于缺乏心理健康教育的意识和对学生心理发展规律的了解 ，致使主观上的良好愿望客观上却伤害了学生的心理健康，导致学 生中师源性心理障碍发生率的上升。 n2.教师由于缺乏心理健康教育的理论知识，不能及时地发现学生的 心理问题，不能正确地判断学生的心理问题，在处理学生心理健康 问题时采取不恰当的措施，从而影响学生的健康发展。 n3.教师的心理健康问题给学生心理健康和教师自身的健康都带来不 利的影响。 耶鲁大学耗时5年的研究成果。

2、n如果你看见这个舞女是顺时针转 ，说明你用的是右脑； n如果是逆时针转，说明你用的左 脑。 n据说，14%的美国人可以两个方 向都能看见。 n其实看这种图，告诉大家一个方 法：鼠标上下移动屏幕只露她的 腿的下半部分！仔细看其实 她没有转完一圈。一她转的腿为 焦点，转到左边有回过去往右转 ，只转了半圈！这样你看时就会 产生正反转的特效（加上黑色背 景！） .柱子是圆的还是方的? 是静的还是动的（看则静，不 看则动） 有几个黑点？（绝对不是动画， 不信你可以看看图片文件格式） 一定要聚精会神地盯着十字看，你会发现，周围紫色的 圆点渐渐淡下来，甚至消失。最后只剩下一个绿色的圆 点在那里转！ 看这个三

3、角是直立的，还是平 放的 人在上面还是在下面呢? .看到什么了？树还有呢？有没 看到婴儿啊？ 教师心理健康 n一、教师心理健康概述 n 一）备受关注的教师心理健康 n 教师心理健康的重要性 n 教师心理健康的基本标准 n 我国教师心理健康的状况 n 二）教师的职业心理素质 n 三）追求教育业绩与身心健康的双丰收 n二、教师心理健康的维护 n 一）优化教师的教育行为和方法 n 1提高教师的育人能力 n 2言教不是唠叨 n 3无条件尊重学生 n 二)调整教师教育情绪 n 三)塑造教师健全人格 n 四)增强教师教育适应 .教师心理健康的重要性 n健康的教师心理，有利于充分发挥教师职业道德、知识结构和

4、教育技能 的效能 n健康的教师心理，有利于培养学生良好的心理素质 n健康的教师心理，有利于提高自身的生理健康水平 教师心理健康的基本标准 n1了解、悦纳自己的教师身份 n2积极稳定的工作情感 n3富有实效创造性的教育行为 n4健全且符合职业需要的人格特质 n5良好的教育人际关系 n6能适应和优化教育环境 我国教师心理健康的现状 南方周末2000年6月16日报道：“4月初，国家中小学生心理健康教育 课题组对外公布了一项不大乐观 调查结果。SCL心理健康量表对辽宁14 个地市、168所城乡中小学的2292名教师的抽样检测结果表明：有52.13% 的教师存在心理问题。其中32.18%的教师属于轻度心

5、理障碍；16.56% 的教师属于中度心理障碍；2.49%的教师已构成心理疾病。从分布态势 上看，小学教师的心理健康问题 为突出，其次是初中、高中。城市心理 障碍率高于乡村，小学女教师心理障碍率高于男教师。” 北京市对 500 余名中小学教师的调查显示，近 60% 的教师觉得在工 作中烦恼多于欢乐， 70% 的教师有时忍不住要生气发火，教师中普遍存 在着烦躁、忧郁等不良情绪。 杭州市教科所对本市区 30 所学校的近 2000 名教师进行的心理健康状况调查表明，有 13% 的教师存在心理问题 ， 76% 的教师感到职业压力很大。我国目前教师的心理健康状况由此可 見一斑. 教师的心理问题 n主要集中

6、在6个方面： n1自卑心态严重，小学教师尤甚， 有68.82%的 教师认为，自己与进机关、做生意的同学 ，差 距很大 n2嫉妒情绪突出，在职务提拔等方面互相猜疑 n3虚荣心理明显 n4焦虑水平偏高 n5性格忧郁孤僻 n6逆反心理较强 心理不健康的教师最显著的表 现是 n难以保持乐观、积极的心态。他们大多不关注学生的 生理、心理和社会性发展特点，更不会根据这些特点 创造性地运用语言，剖析教材，选择教学方法，营造 课堂气氛。甚至有的教师忽视学生的性格、特长差异 ，使用过激语言，冷淡对待成绩落后的学生，致使学 生心理受到伤害。教师的不健康心理会影响学生人生 观、价值观，有害于健全人格的形成。教师消极

7、、暴 躁、紧张的心理倾向会被学生仿效，最终潜移默化地 演变为学生自身的心理品质。心理不健康的教师轻者 表现为无故迁怒、恶语谩骂、以罚代教等等，严重者 则发生虐打学生致残致死的极端行为 1 成立教师心理健康领导小组，启动教师心理健康工程 2 市县区卫生保健所内建立“教师心理健康咨询室” 3 将心理健康教育纳入“教师继续教育工程” 4 出台新的教师工作量、工作质量考核标准，废除以学生考分和升 学率评定教师业绩的办法 5 取消名目繁多的各种不必要的检查评比 6 调整干群关系，校务公开，民主选拔校长 7 杜绝拖欠教师工资现象 8 解决 好落聘教师的善后问题，避免人人自危 9 解决好教师 医疗保险和房改

8、问题，消除教师的后顾之忧 10 对心理脆弱的教师进行培训 11 在师范招生中加入心理健康测试，将心理素质不适合做教师的人 排除在外 解决教师心理健康问题的对策 适应力、控制力、自慰力、应激力、感悟力和表现力等。 教师的职业心理素质 适应力 n学校适应力 即教师善于根据任职学校的客观条件、人际关系、管理模式、传 统习惯、学生状况等调整自己的阶段目标和行为方式，保持自身 和学校环境的动态平衡，力求教育效果与自身发展的最优化。 n角色转换适应力 是指教师善于根据特定的教育情境选择相应的角色，并遵循其角 色规范。 控制力 n教师要有很强的情绪控制能力，以积极的情绪状态投入到教育活 动之中 n情绪控制力

9、差的教师表现为： n1）情绪化 n2）过分压抑 自慰力 n教师应当 有较强的自我心理保护能力，遇到心理问题能自行疏导 ；遇到烦恼苦闷能自我解脱；并善于利用各种支持系统，寻求适 当的外部帮助。 n缺乏自慰力的教师通常表现为： n1）过度寻求安慰 n2）忽视心理保护 承受力 n教师应当有较强的承受挫折的能力。一个承受 挫折能强的教师，应该有承受挫折的心里准备 、正确的应对挫折的方式，能迅速摆脱挫折对 心理的消极影响，并善于从挫折中学习。 n承受力差的教师表现： n1）理想化 n2）对挫折的消极反应 n3）缺乏超越挫折的能力 应激力 n应激力强的教师既能较好地解决现实问 题，又保持着积极向上的生活气

10、息。在 教育活动中保持着适度的焦虑水平；应 激力差的教师，通常表现 缺乏焦虑感或 过度焦虑。 、感悟力 n教师应当有很强的对学生心灵的感悟力 。优秀教师善于透过学生的外显行为， 迅速、准确地理解学生的真实想法、内 在情感和行为动机。 n缺乏的感悟力教师常表现为： n1）缺乏延迟评判、善于倾听、换位思考 的沟通技巧 n2）缺乏教育敏感 表现力 n教师要有很强的表现力，善于把对学生心灵的感悟、接纳和对学 生的期望和教诲准确、清晰的表达出来，选择每个学生适宜的方 式，让学生接受。教师的表达手段有言语行为和非言语行为两种 。 n缺乏表现力的教师通常表现为： n1）不露声色 n2）玩弄表达技巧 n我的老

11、师用心理学来对付我，他让我吃心理学的“三明治”二 片表扬之间夹着一层批评。中间的批评才是他真正要塞给我的， 可他总在前面来一个不怀好意的表扬，后面来一个虚伪的祝福。 要骂就骂，何必虚情假意，令人生厌！ n摘自一位中学生的日记 何心乐在名师品读中给我们提供了一个令人振 奋的信息：根据人们对名师寿命所作 的一些统计和 分析，中外名师的寿命比普通人要高得多，甚至比 平均寿命较高的科学家还要略高一些，20世纪大约 是72岁。 追求教育业绩与身心健康的双丰收 你不能改变别人，但能改变自己 n你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变 不了事实，但你可以改变态度； 你改变不了过去，但你可以改变现在；你 不能

12、控制他人，但你可以掌握自己； 你不能预测明天，但你可以把握今天；你 不能样样顺利，但你可以事事尽心； 你不能左右天气，但你可以改变心情；你 不能选择容貌，但你可以展开笑容； 你不能延伸生命的长度，但你可以决定生 命的宽度！ 适时的舍和弃会让生活更美丽更快乐！ 纯真 n这样的笑，这样的幸福，只有孩子才有 睡眠 n我必须承认自 己已经很久没 有享受过这样 的幸福了，也 许人长大了， 牵挂多了，就 再也得不到了 母爱 n如果整个世界 都抛弃了你， 至少还有母亲 不会放弃你。 n还记得儿时母 亲的怀抱就是 我最美的天堂 。 自然 n看到这张照片，我有 一种莫名的感动 n想起小的时候淋雨的 情景，和大自

13、然如此 的接近，烦恼不见了 n窗外正飘洒的细雨， 有出去淋雨的冲动 家 n过年了，回家了。有家的感觉就是 幸福，不管那个家是豪华还是简陋 n这是一张老照片 ，初看的时候感 觉心酸，逐渐的 ，发现了求知的 力量，破旧的教 室，打满布丁的 衣裳，却掩盖不 了心中对知识的 渴望，比起那些 一坐进教室就头 疼的城里孩子来 讲，他就是幸福 的 求知 野花 n是的，幸福就是一朵野花，用自己的生命展示美丽， 这就是幸福了 提高教师育人能力 言教不是唠叨径 无条件尊重学生 一)优化教师的教育行为和方法 提高教师的育人能力 教师应具备的育人能力: n了解学生的能力 n分析学生问题成因的能力 n设计教育方案的能力

14、 n实施教育方案的能力 提高教师育人能力的有效途径: n加强育人知识的学习 n在自身育人实践的反思中成长 反思：一次失败的赏识教育 n1辩证地看待赏识教育法 n我曾经向班里面的学生了解过仲华的情况，他们说他确实好了一段时间，但 似乎老师对他的表扬太多了，致使同学们对他有看法，认为老师偏心，仲华 一方面享受着老师赏识，一方面又遭受到同学们的白眼，这种矛盾他没有能 力解决，老师也没有给于及时的帮助，结果他更难受了，又走回了老样子。 在这件事中，我太依赖于赏识教育，以为赏识学生是最好的教育方法，而忽 视了教育的一个哲理：“表扬是甘露，但是过多了则成了水患。表扬需要批评 的衬托，没有批评的表扬显得软弱

15、无力；同样批评也需要表扬的铺垫，没有 表扬铺垫的批评，容易扼杀学生向上的积极性。”确实，世界上没有哪一种教 育方法是万能的，教育工作者要根据实际情况，采取不同的方法结合起来教 育学生。对于现在推崇的赏识教育法，要认真研究其内涵，有所选择、有所 创新地运用，不能把赏识教育和批评教育分割开来，它们是辩证的统一，缺 少哪一个，都是不完整的教育。 n2正确处理以人为本的做法 n现在我们教育上讲得最多是“以人为本”，从人的角度出发关注人的需要，在 处理问题时尽量保护人的自尊心、自信心。但在教育上注意处理的艺术，不 能事事倾向与以“个人为本”，而是应该从绝大多数同学的角度和情感上出发 。在转化仲华的过程中

16、，我的情感明显偏向他，没有在班上同学面前作出奖 惩分明的公正处理，也没有向同学解释我的做法，使得绝大多数同学对我的 教育不支持，导致这次赏识教育的失败。因此，转化“后进生”时不但要遵守 奖惩分明的原则，还要发挥全班同学的积极作用，取得他们的理解和支持， 这样才能起到事半功倍的效果。 言教不是唠叨 2000年，发生了一件令人震撼的事件：一位17岁的 高中生杀死了亲生母亲。许多媒体报道了这一件事， 并引发了人们的思考。弑母少年的内心透视（ 2000年第6期读报参考）一文开篇写到：“一个17 岁的高中生杀死了自己的母亲，这件事惊动了媒体， 也惊动了整个社会：他杀母的原因竟如此微不足道 不堪母亲的唠叨。”应该说，少年杀母的根源，在于 少年自身的人格缺陷和人性的丧失，但母亲的唠叨无 疑是悲剧发生的导火索；同时可以肯定，母亲的唠叨 是造成少年人格缺陷的教育原因之一。 唠叨产生的原因： n1）不放心 n2）自我中心 n3）缺少方法 教师如何克服唠叨习惯： n1）注意移情 n2）做情绪的主人 n3 ）少斥责，