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1、你自己是一个美丽女生吗？ 美丽的女生应该是. 请从下列词语中挑出五个你觉得 美丽女生最应该具备的条件： 脸蛋漂亮 成绩优秀 打扮时尚 清新自然 身材健美 善于交往 典雅大方 独立坚强 乐观自信 宽容温柔 外在美 相貌 装扮 内在美 素质 人际 清水出芙蓉 天然去雕饰 青春无敌享受自然美 案例一：人造美女的悲剧 悲剧一： 手术失败健康不在后患无穷！ 美容医疗事故在我们身边比比皆是 ，轻则容颜尽毁，重则猝死在手术 台上。 这个险，值得冒吗？ 悲剧二： 手术成功了， 为什么还是没有为自己的 人生带来“喜剧”？ 让我们看看两个真实的小故事： 一、关于中国第一人造美女手术后 必须面临的问题： 身上留下难
2、看的疤痕； 即使是最好的材料，也不能保证日 后不会出现问题； 周围的压力、可畏的人言； 二、人造美女的婚变！ 某省一对夫妇生子后婚姻触礁，原因是 丈夫怀疑小孩非自己亲生，他怎么也不相信 漂亮迷人的妻子生出的孩子如此丑陋。 在向法院递交离婚申请后，事情真相大 白，原来与自己朝夕相对的美丽妻子竟是个 后天造就的人造美女。外表的变动无法左右 内在的基因，所以自然无法生育漂亮可爱的 宝宝。 知道真相后，丈夫仍然要求离婚，因为 不能忍受妻子的另一种欺骗！ 案例二：独爱自己小虎牙的巩俐 在明星整容成风的今天 ，巩俐不但没有强求改变 自己本身的特点，反而大 胆宣布，自己最满意的部 位正是这口特别的小虎牙 。
3、原因很简单，因为它是 最自然，最独特的巩俐特 色。 保持本色，甚至把自身 的不足当成特点去珍爱、 去欣赏，也许这也正是大 明星巩俐的过人之处吧！ 清水出芙蓉 天然去雕饰 青春无敌享受自然美 化妆：青春美的天敌！ 你化妆吗？ 在你的班上有涂脂抹粉、 浓妆艳抹的女同学吗？ 你会用什么眼光去看待学 生化妆一族？ 说说你的装扮观 怎样的装扮才最好 看，最适合现在的你？ 外在美 相貌 装扮 内在美 素质 人际 女生的相貌不是最重要的，最重要的是 素质，男生一致欣赏的是落落大方，举止高 雅的女生。 高雅的素质需要从小的培养，是从心 里透出来的从容和淡定，是在乱世中出淤泥 而不染，是在一大群人中仍然可以被辨
4、认出 来，因为只有她眼神清澈，谈吐自然。 关于素质 一个女人最伟大的资本是教养 中国美容时尚报社长兼总编辑张晓梅说，“我始终认为 ，女性的教养程度是衡量社会文明的一个重要标准，女人 的教养决定着一个国家和民族的修养和前途。我特别想告 诉女性朋友的是，女性修养、女性魅力是需要用心体味和 感悟的，它是女人修炼的结果。通过不断地修炼，每个女 人都可以今天比昨天、明天比今天更有魅力。更重要的是 ，是否知晓魅力的重要性，是否愿意不断学习提升魅力的 方法，是否能够把提升魅力作为生活的一个重要内容并为 此做出长期不懈的努力，会对一个人的事业和人生产生重 要的影响。” 女性教养程度的高低是衡量整个社 会文明教
5、养程度的一个重要标准 从某种意义上说，女性教养程度的高低 是衡量整个社会文明教养程度的一个重要 标准，因为女人是母亲，是女人养育了所 有的人，是女人把我们带到这个世界。不 管社会发展有多快，不管女人现在可以扮 演多少种角色，女人最重要的角色始终是 母亲。 母亲是孩子的一面镜子 母亲是孩子的一面镜子。母亲的言行 举止对孩子的行为起着潜移默化的作用。 天下所有的母亲都希望自己的孩子成为一 个有教养的人，成为一个受人尊敬的人。 如果母亲没有教养，孩子会有教养吗？因 此，女性朋友们特别是那些想做母亲的女 性是不可以没有教养的。 什么是教养呢？ 教养不是随心所欲，唯我独尊；是善 待他人，善待自己，认真地
6、关注他人，真 诚地倾听他人，真实地感受他人。尊重他 人，就是尊重自己。真正的教养来源于一 颗热爱自己，热爱他人的心灵。“己所不欲 ，勿施于人”是对教养的最好诠释。 你是有教养的人吗？ 请对照自己比较： 男生心目中最讨厌的女生 “十大最没素质的表现” 表现一：不会好好讲话的女生 老是嗲声嗲气的 表现二：随手乱丢垃圾的女生 没有一丁点环保意识 无知 表现三：以貌取人 见钱眼开的女生 令人鄙视 表现四：不会尊重自己和他人的朋友 自以为了不起的女生 可笑 表现五：不懂得孝敬和关心自己的父母 总以自己为中心的女生 可悲 表现六：盲目追星 哈韩 尤其是哈日的女生 可耻 表现七：抽烟的女生 表现八：十句话中
7、带九句脏话的女生 表现九：浓妆艳抹 尤其是打扮与 实际年龄不协调的女生 表现十：而最最不可忍受的则是 无知肤浅 没有内涵的女生 高雅素质从何而来？ 一个受过高等教育的女生和 一个没有受过高等教育的 女生素质是天壤之别的。 素质来源于她的修养： 她的品质： 一个宽容、善良、亲切，通情 达理的女生和贪婪自私的女生 是不可同日而语的。 她的见识： 一个见识短浅的女生和一个 胸怀宽阔的女生素质 是不可相提并论的。 送给女孩的八点建议 一、拥有品位 二、养成看书的习惯 三、尽力去发现生活中的美 四、跟有思想的优秀人交朋友 五、远离泡沫偶像剧 六、学会忍耐与宽容 七、培养健康的心态，重视自己的身体 八、让
8、青春放肆一些，笑容灿烂一些 愿我们的女生都能拥有 高雅的气质 活泼而不放纵； 单纯而不呆板； 大方而不招摇； 自信而不自负。 关于人际 一、与人交往应具备的素质 二、交往五忌 三、如何处理与异性的交往 （一）学会欣赏和赞美 常见这样的人：自己有了成绩，有了荣誉，就 欢呼雀跃，神采飞扬； 别人有了成绩，有了进步，或者比自己漂亮却 视而不见、充耳不闻，甚至冷嘲热讽、挖苦、嫉妒 。 学会欣赏和赞美，是一种人格修养，一种气质 提升，有助于自己逐渐走向完美。一个人总能在某 一方面胜过别人，但在这一方面也总会有人比他强 。所谓 一山还有一山高，就是这个道理。 一、与人交往应具备的素质 （二）顾全大局，学会
9、共情 顾全大局，善于观颜察色，善 于设身处地为别人着想，体味他人 的感受，注意别人需要什么，善于 处理问题，让大家能在一个融洽的 氛围中相处。这样，就能受到大家 的喜欢。 与人交往应具备的素质 （三）热情、大方、善解人意 少男少女杂志，从全国60000份调查表中得出统 计结果最让男生欣赏的女孩： 经常脸上有微笑，温柔大方的女孩 活泼而不疯癫，稳重而不呆板的女孩 清纯秀丽，笑起来甜甜的女孩 心直口快，朴素善良、随和的女孩 聪颖、善解人意的女孩 纯真不做作、有性格的女孩 与人交往应具备的素质 (四) 宽 容 你曾经因为别人的过失而生气吗？你 曾经因为某一件事而和好朋友吵架吗 ？你曾经因为某次公车上
10、一位陌生人 不小心将你撞倒而大骂出口吗？ 学会宽容别人，也是善待自已的一种 方式。生活，是在宽容中越走越宽广 的；朋友，也会因为你的宽容而越来 越多！ 与人交往应具备的素质 一 忌心胸狭隘 二 忌疑神疑鬼 三 忌妒火中烧 四 忌贪小便宜 五 忌要求过高 二、交往五忌 从初中生的懵懂到高中生的日渐成熟， 萌动的春情，甜蜜而又青涩，如影随形般地 伴随着我们的花样年华，我们女生便有了“花 季少女”的称号。如何爱“花”护“花”让“鲜花”开 得娇艳华贵，安全地渡过“花期”，避免过早凋 零呢？ 三、正确处理与异性的交往 生理特征 月经来潮 这是女孩进入青春期的重要标志 之一。月经来潮后部分女孩会出现两 种
11、烦恼，一是经前紧张症，二是痛经 。经期容易感染细菌，人体抵抗力下 降，所以要特别注意经期个人卫生。 注意经期个人卫生 (1)注意选择质量信得过、安全卫生 的卫生巾。 (2)勤洗热水澡。不要洗冷水澡，但 要勤洗热水澡，保护身体清洁、干 净。洗澡采取沐浴。注意不共用别 人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤 晒。 (3)注意保暖。月经期间抵抗力下降，要 注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、下水田 或冷水洗头、洗脚，也不要坐凉席、凉地， 夏天避免吃过多冷饮。 (4)注意膳食营养。多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、 水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和 蛋白质等，增强体质，提高抵抗力。不吃辛辣 生冷等刺激性食物，多吃纤
12、维食物，如地瓜、 窝笋、香蕉等，保持大便畅通， *讲究打扮，留意谁在看自己 *关注异性的谈吐、表情和动作 *喜欢看描写爱情的电影、电视和言情 小说 *爱去看高年级男生打球 *喜欢上网和陌生人聊天 *喜欢向异性朋友发短信 *有打不完的电话 *在特别的日子喜欢给人送礼物 *爱把抽屉和日记加锁 生理的变化扰乱了我们的生活 ： 男女同学之间开始产生了一 种朦朦胧胧、雾里看花的情愫 。大多数同学处在一种既向往 与异性接触，又害怕与异性交 往的矛盾心理中；也有一些同 学却过早地匆匆涉足爱河。看 似自然却带来很多后患。 请同学们思考 为什么说萌动的春情除了美好，有时 也会酿成灾祸呢？（身边的实例） 歌德说：
13、“萌动的春情所以美好，就 在于人既意识不到它的存在，也不考虑 它的终结，它是那么快乐而明朗，竟觉 察不到它有时也会酿成灾祸。” 某记者采访全国各地60家医院妇产 科，发现最少一家一年发现4个少女孕妇 ，最多一家一年27个。这些少年孕妇年 龄1618岁，也有14岁以下的。其中12 14岁52人，12岁以下13人，有3例10 岁的。（以每家10个算，剩下的有多少 ？）更严重的是，还有15个少女妈妈， 最小只有11岁，最大的16岁。已经出生 的15个婴儿中，只有12个活下来。 青春女孩易受伤害 在18岁前，少女的子宫还未完全发育成熟，少 女怀孕的后果是很危险的。一般少女缺乏有关 生理知识，大多数怀孕
14、少女都不知道自己是何 时受孕的，她们常常存在侥幸心理，待发现怀 孕为时已晚，又迟迟不敢告诉家长，就容易错 过人工流产的最佳时机，要中止妊娠时，须冒 很大的风险。（厕所里的故事、出租车上的故 事）另外，怀孕少女即使及时做了人工流产， 也有可能出现各种严重的并发症，如引起大出 血、子宫穿孔、感染等，而严重损害健康甚至 有生命危险，还可能留下后遗症，如生育时难 产或引发不孕、失去生育能力等。 温馨提示 同学们，请你们认真思 考一下： 一个真正爱你的人，会 不计后果，不管你的死 活吗？ 温馨提示 花季是花的季节，但绝不是果实成熟和收获 的季节。过早的“迷恋是一种不适时的 失控心理和行为”。只会让花过早
15、凋零。 你是人生之舟的优秀舵手，只有把握好自己 ， 才能有更加灿烂辉煌的明天。 早恋总是青苹果， 过早的采摘味道只能是苦的。 生活警示： 一、优雅大方地与男同学交往 （1）交往的目的是学习异性的长处。 （2）在与男同学的交往中，要体现自己的高尚情操和 良好道德修养。要举止端庄、稳重、大方。穿着打扮要 与中学生的年龄、身份相协调，体现出懂礼貌、有教养 、情趣高尚。 （3）在与男生相处时，要保持空间距离，不超越友谊 的界限；要理智把握自己的感情；决不做出有损自己尊 严的事，要避免过分的热情和亲近。 （4）不轻易接受男生赠送的礼品，不随便让男生进入 自己的小天地。要理智谢绝异性的爱慕与追求。 （5）
16、要学会自我保护和防范侵害，不随便单独与男性 接触，特别是在黑夜和偏僻的地方，不与男性拥抱、接 吻。遇到侵扰和挑逗要冷静地设法摆脱。 1、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出 现的好心人。 2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地 方去看书或复习功课。 3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。 4、不要去各种酒吧或歌舞厅，不轻易与网友见面。 5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。 6、衣着不要太暴露。 7、不要贪图小便宜，对熟人过分殷勤要小心。 8、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。 9、记住在没有病人家属或女护士在场的情况下，男医生不能对女 病人的下身进行检查（医院有规定）。 10、到男老师家补习功课，要尊重老师，不应对老师过分亲呢的言 谈或举动。 11、不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录像。 12、如自己做错了什么事，不要让人作为把
