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1、日常交际仪表规范详解 仪表是一个人的外部形象包括面容、体态、服饰、姿态、风度和举止等内容 在日常交际活动中交往的技巧和能力固然重要但保持良好的仪表修饰也同样重要 气质和风度美丽的容貌给人带来的愉悦心情和美的享受是暂时的因为它逃脱不了岁月的流逝这一自然法则的制约而且容貌美需要气质美作为后盾 一个人要保持持久的、高贵的美莫过于气质美 气质美不受年龄、环境的限制能使“风韵犹存”显示出迷人的魅力和高贵典雅的风采 气质是指人相对稳定的个性特点风格和气度是人的心理行为所表现出来的动力特征 通俗地说人所具有的气质就是平常人们所说的脾气或秉性 心理学家把人的气质分为四种类型即胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质 胆
2、汁质的人大多精力旺盛热情直爽心境变化剧烈易冲动脾气暴躁反应速度快但往往粗枝大叶具有明显的外倾性格 多血质的人大多活泼好动、热诚、敏感、行动敏捷、情感丰富而外露善于适应环境但又易于轻举妄动做事缺乏耐力 粘液质的人大多沉着稳重情感呆板而持久有时表现为迟钝、冷淡、寡言少语但忍耐性较强感情含蓄不外露具有明显的内倾性格 抑郁质的人大多多愁善感感情脆弱处处认真细致但性情孤僻、忧郁情绪持久而深刻内心体验细致而不外露感情变化难以觉察 培养气质首先要坚信自身气质是可以培养造就的 其次要充分地认识自我气质的类型深刻地分析自我气质的特性发展积极的品质限制消极的品质扬长避短择优互补以完善和优化自身的气质 人的气质美还需要在文雅情趣的建立文明举止的培养特别是文化素养的提高上狠下功夫 实践说明一个人的文化素养越高就越容易观察并吸收各类气质的长处用来丰富和美化自我 这样就会在他身上集中并显现出各种气质的优点从而使气质美的特征更为突出更为丰满 风度是一个人的外在与内在、形象与精神和谐统一的心理反映是人的身段、步态、眼神表情、言谈举止、着装打扮、气质性格、涵养品德、风格风貌的总和是精神状态形貌举止、文化修养的集中表现
