学会换位思考主题班会讲义

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1、学会换位思考 第四周主题班会 什么是换位思考? 换位思考换位思考的实质,就是设身处 地为他人着想,即想人所想,理解至上 人与人之间少不了谅解,谅解是理解的一个方面,也是一种宽 容.我们都有被“冒犯“,“误解“的时候,如果对此耿耿于怀,心中就会 有解不开的“疙 瘩“;如果我们能深入体察对方的内心世界,或许能 达成谅解.一般说来, 只要不涉及原则性问题,都是可以谅解的.谅 解是一种爱护,一种体贴,一 种宽容,一种理解! 换位思考是人对人的一种心理体验过程.将心比心,设身处地, 是达成理解不可缺少的心理机制.它客观上要求我们将自己的内 心世界,如 情感体验,思维方式等与对方联系起来,站在对方的立 场

2、上体验和思考 问题,从而与对方在情感上得到沟通,为增进理 解奠定基础.它即是一种 理解,也是一种关爱! LOREM IPSUM DOLOR LOREM IPSUM DOLOR 所谓换位思考,是让我们站在中立的角度, 跳出自己的思想站 在自己的对立面看自己。 用罗伯特.伯恩的话说是:“要知道别 人 的鞋子合不合脚,就得穿上别人的鞋 子走上几公里”。你应该以别 人的眼光 去看世界,以别人的感受去感受世界。 每个人的经历不同, 通常受事物本身的 影响程度也不一样。 让我们假设世界上的每个人都戴着有色眼镜, 没有两个眼睛的 颜色是相同颜色的。我和你站在河岸 边,我戴着的是绿色镜,你戴 着的是红色镜。

3、你却说 :“绿,你疯了,水是红的。”“哟,你色盲啊?水绿 得不能再绿了。” 很多人都把这话看作是竞争:我的观点和你的观 点针锋相对,我们两个不可能都对,其中总有一个是 错的。但在现实生活中,由 于我们从不同的角度、观 点看到问题,我们可能都是对的。此外, 想赢得对话 是愚蠢的。结果常常是逆来顺受或两败俱伤。彼此间 的 友谊受到了伤害。 LOREM IPSUM DOLOR LOREM IPSUM DOLOR 事情对人的影响总是同人的切身体验密不可分。 有道是, “看人挑担不腰痛”。因此,没有挑过担的人 见挑担的喊“腰 痛”,就往往不容易理解。为什么“饱汉 不知饿汉饥”?就在 于别人的肚皮填不饱,

4、一般说来 自己的肚皮是不会觉得饿的。 现在很多人想问题、办 事情往往脱离实际,不能体谅上级或者 下属的疾苦, 主要是没有设身处地为对方想一想。因此我们必 须知 道一个道理:“难”的概念与“难”的经历终究不是一回 真正的换位思考必然是一个”移情“的过程,要从 内心深处站到他人的立场上去,要像感受自己一样去 感受他人。但不幸的是,许 多人的换位思考缺少了”移 情“这一个根本要素。他们或是站在自己 的位置上去” 猜想“别人的想法及感受,或是站在”一般人“的立场 上 去想别人”应该“有什么样的想法和感受,或是想当然地 假设一种 别人所谓的感受。这样的换位思考,其实仍 然局限于自己设定的小圈 之中,绝对

5、无法体验他人真 正的的感受和思想。 换位思考到底是什么呢?其实就是“移情”,去”理 解“别人的想法、感受,从对方的立场来看事情,以 对方的心境来思考问题。换 位思考不但需要转换思 维方式,还需要一点好奇心来探求他人的内心 世 界。 人们常说,良好的沟通是心与心的沟通人们常说,良好的沟通是心与心的沟通 ,其实移情换位又何尝不,其实移情换位又何尝不 是心与心的交流、是心与心的交流、 心与心的沟通呢?生活中那些心与心的沟通呢?生活中那些” ”善解人意善解人意“ “的人的人 往往 往受到大家的喜爱和尊敬,原因就是他们往受到大家的喜爱和尊敬,原因就是他们 能够做到移情换位,用别人能够做到移情换位,用别人

6、 的眼光来想问的眼光来想问 题、看世界,以别人的心境来体会生活,这题、看世界,以别人的心境来体会生活,这 样便拉近了样便拉近了 人与人之间的距离。人与人之间的距离。 辩论辩论辩论辩论 A和B是同桌,一次数学 测试的试卷发下来了,A 考了 62分,他急忙问B考了多少, B没有告诉他。课间时间,A 偷偷看了B的试卷,原来他只 考了59分。A于是很骄傲的对 B说: “哈哈,原来你考了个 不及格啊!”这时,C对A说: “我考了 95分,你和他差不多 啊,才及格有什么好骄傲的 啊!”假如你是 A,你会怎样 想?怎样做? 如何 换位思考 己所不欲 勿施于人 的内涵 关心、尊 重、理解是 根本 像对待自己一 样对待别人 总结总结总结总结 谢谢谢谢谢谢

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