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1、北京体育大学硕士学位论文北京市高中女生形体现状调查及影响形体美因素的研究姓名：王冬月申请学位级别：硕士专业：体育教育训练学指导教师：马更娣20050602北京体育大学硕士学位论文对北京市高中女生形体现状调查及影响形体美因素的研究中文摘要人类对自身形体美欣赏与追求的历史悠远流长，现代人对此则更为注重，近年来盛行的减肥瘦身、健身健美己经成为一种社会时尚潮流。追求形体美是人类文明的一种表现，形体美在社会中也发挥着越来越重要的作用。而 1518 岁的高中女生正处于青春发育期，身体具有很大的可塑性，而影响形体美的因素众多，找出影响因素有利于高中女生形体向良好的方向发展，促进身心健康发展。为此本文以北京市
2、高中女生 800 人作为研究对象，运用文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法、数理统计法等方法进行了研究，研究结果表明：1 得出高中女生形体美的定义，及其形体美的基本特征、意义和作用。2 制定出评价高中女生形体美的标准分别从静态和动态两个方面对高中女生形体进行定性评价，结果为形体优秀所占百分比为 10.6% 良好所占百分比为 13.1%,一般为 30.6%，较差为 25%，差为 20.7%。3 有 45%的学生有很强的改善自己形体的愿望，有 42%的学生对自己的形体不满意但是由于学习任务较重，很少参加体育锻炼.调查中发现有 72.7%的学生从没有参加过形体训练，并且对形体形态美的理论知识了解很少。
3、4 对影响因素类的问题,通过 R 型因子分析确定影响高中女生形体美的八大因素按重要程度依次为:社会(体育)氛围、学校体育课因素、生活饮食因素、体育锻炼因素、遗传因素 、生活习惯因素、体育价值观因素和社会压力因素。针对目前北京市高中女生形体现状及影响形体美的因素提出如下建议：1 要为高中女生增添良好的体育锻炼和塑造优美体形的氛围，如身边的教师要注意自己良好的身体姿态，及家庭成员也要注意自己的良好身体姿态。2 在高中女生体育课程编制过程中，注意增加选修内容，应选择一些适合女生特点的项目如健美操形体训练等内容，加大对形体美理论知识的传授。3 高中女生体育锻炼的行为很大程度受到学习负担过重的影响和制约
4、，学校应适当减轻学生的学习压力，合理安排好学生的学习与体育锻炼时间，营造一个良好的校园体育锻炼环境，促进学生参与体育锻炼的热情。4 在高中女生体育课上应讲解女生生理发育期的特点，不要有害羞心理形成良好的习惯，应给学生开设一些有关合理正确饮食的课程，形成良好的饮食习惯。关键词： 高中女生形体美4北京体育大学硕士学位论文对北京市高中女生形体现状调查及影响形体美因素的研究Analysis of factors which affect female students shapein Beijing senior middle schoolsAbstractOur human beings have
5、a long history in pursuit of their figure fitness, people currentlypay much more attention to this. In recent years, weighting-control and shape- buildinghave been becoming a social fashion. Shape-building stands for a kind of civilization andplays a more and more important role in our society. At t
6、he same time, female students of15-18 in senior middle schools are in their bloom developing period and their shapes arevery flexible. There are many factors affecting their shape, therefore finding out thesefactors contributes to their fine shape and promotes their health.According to the above rea
7、sons, the author investigated 800 female students as studyobjects in the senior middle schools. By analyzing the survey through the methods ofdocuments, questionnaires, logic analysis and statistics, the author drew the followingconclusions:1 Working out the definition of figure fitness and its feat
8、ures, significance and effect.2 Establishing the standards of evaluating the shape in two ways: static state; dynamicstate. The results of the evaluation: 10.6% are perfect, 13.1% are good.3About 45 percent female students have great desire to improve their shape and 42percent are unsatisfied with t
9、heir shape. However thanks to hard work, they have fewopportunities to participate sport activities. According to the survey, 72% female studentshave never taken part in shape-building and known little about it.4By using the R- Factor analytical device, we concluded the most important 8 factorsthat
10、affect the female students shape. They are the following orders attributing to theirimportance: social (sports) surroundings, the percentage of PE classes, daily diet,exercise, inheritance, habits, views on the value of sport and social pressure.Tips:1 Providing healthy sports surroundings and shape
11、-building for the female students insenior middle school.2 Adapting the curriculum, adding appropriate sport classes, such as artisticgymnastics, into it and enlarging the shape-building knowledge for them.3 Thanks to the burden and restriction of study, they have little extra time. Therefore,the sc
12、hools should provide a relatively healthy environment for them to participatesports activities.5北京体育大学硕士学位论文对北京市高中女生形体现状调查及影响形体美因素的研究4 Due to their physiological characters, we should foster their good behaviors, forexample, healthy dieting.Key words:female studentsshape-building6北京体育大学硕士学位论文对北京市高中女
13、生形体现状调查及影响形体美因素的研究北京市高中女生形体现状调查及影响形体美因素的研究1. 前言近些年来，随着社会的发展和人民生活水平的提高，在物质生活极大丰富的基础上，人们对精神生活有了更高的要求，追求美的生活环境、美的享受与自身美的塑造。人的美可以分为1外在美和内在美。外在美主要包括形体美、容貌美、体态美、行为美、风度美及语言美。内在美主要指心灵美、气质美及性格美。人的外在美是人们普遍追求的目标，它能给人以美的印象，同时使人感到自我满足。随着社会的进步和发展，人们社会活动的增加，人际交往频繁，人们日益重视自身外在的形体美。对形体美的追求是在生存条件得以极大改善的基础上发展而来的一种审美需要。
14、在市场经济繁荣，社会政治稳定的历史条件下，人处在无忧无虑的积极乐观的状态中，在与自然相互协调中获得审美享受，也就必然把高级形态-人体作为审美的对象。这是健康进取的表现，是社会兴旺发达、国家经济稳定发展的标志。另外，当前社会现状也反应出，随着国民经济水平的提高，人们对物质文化生活水平的需求也相应增高，因而物质与文化的改变带来两方面问题：一是物质丰富带来的不良因素，如体重增加，患肥胖症、高血压、糖尿病的年龄呈下降趋势；二是文化需求使人们对自身素质的要求趋于全面，人们全面发展的同时对自身形体美的追求也趋于理想化。随着全民健身计划的实施，体育的日益普及、人们更重视自我身心的健全发展，关注自身的身体健康并追求完美。近年来很盛行的减肥瘦身、健身健美中心等，从人的需要形成一种社会潮流，说明人的整体意识对形体美的追求是社会文明程度提高的一种表现。15-18 岁正处于青年初期，此时的女生正处于生长发育的高峰期，人体的形态结构在这一时期发生的变化最大，并且易受环境条件的影响。处于该阶
