中专职业生涯规划全套教案

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1、第一章 职业生涯规划与职业理想【教学目标】引导学生增强职业意识，形成正确的职业观，理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系，明确职业理想对人生发展的重要性。【教学要求】认知：了解职业生涯规划以及中职生职业生涯规划的特点，了解职业、职业生涯、职业理想的内涵。理解职业理想对人生发展的作用，理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。情感态度观念：初步形成正确的职业理想，基本形成正确的职业价值取向，形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。运用：区分中职生职业生涯规划与其他人群职业生涯规划的不同，培养自信、自强的心态。【教学重点】1、职业的涵义和职业的特点 2、职业生涯的特点 3、理想的作用【教

2、学难点】1、职业与职业生涯的关系 2、职业生涯规划与职业理想的实现【教学方法】案例分析法 讲授法 讨论法【教学课时】4课时【教学过程】第一章 职业生涯规划与职业理想 第一节 面向未来的职业生涯规划导入故事分析：话说有两兄弟，他们一起住在一幢八十层的公寓楼里。一天，他们一起出去郊外爬山。傍晚时分，等他们爬山回来，回到公寓楼的时候，发现一件事：大厦停电了！这真是一件令人沮丧的事情。为什么呢？因为很不巧，这两兄弟是住在大厦的顶楼。那么，顶楼是几楼呢？那就更加不巧了，顶楼是八十楼。很恐怖吧。虽然两兄弟都背着大大的登山包，但看来，也是别无选择，于是，哥哥对弟弟说：“我们爬楼梯上去吧。”于是，他们就背着一

3、大包行李开始往上爬。到了二十楼的时候，他们觉得累了。 于是弟弟提议说：“哥哥，行李太重了，不如这样吧，我们把它放在二十楼，我们先上去，等大厦恢复电力，我们再坐电梯下来拿吧。”哥哥一听，觉得这主意不错：“好啊。弟弟，你真聪明呀。”于是，他们就把行李放在二十楼，继续往上爬。卸下了沉重了包袱之后，两个人觉得轻松多了。他们一路有说有笑地往上爬。但好景不常，到了四十楼，两人又觉得累了。想到只爬了一半，往上一看，竟然还有四十楼要爬。两人就开始互相埋怨，指责对方不注意停电公告，才会落到如此下场。他们边吵边爬，就这样一路爬到了六十楼。 到了六十楼，两人筋疲力尽，累得连吵架的力气也没有了。哥哥对弟弟说：“算了，

4、只剩下最后二十楼，我们就不要再吵了。”于是，他们一路无言，安静地继续往上爬。终于，八十楼到了。到了家门口，哥哥长吁一口气，摆了一个很酷的姿势：“弟弟，拿钥匙来！”弟弟说：“有没有搞错？钥匙不是在你那里吗？”。 好，大家猜猜发生了什么事？ 正确，钥匙还留在二十楼的登山包里！ 有人说，这个故事其实在反映我们的人生。二十岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多压力，不停地功课、考试、升学，就好像是背着一个很重的登山包，加上自己也不够成熟有能力，所以走得很辛苦。二十岁以后，从学校毕业出来，踏上工作岗位，开始自己的职业生涯，自己喜欢做什么就做什么，想怎么做就怎么做。就好像是卸下沉重的包袱。所以说

5、，从二十岁到四十岁，是一生中最愉快的二十年。 到了四十岁，人到中年，发现青春早已逝去，但又有很多遗憾，于是开始埋怨，骂老板不识货，怪家人不体恤，埋怨政府，埋怨国家，埋怨社会。就这样在抱怨遗憾中又过了二十年。 到了六十岁，发现人生所剩不多，于是告诉自己，不要再埋怨了，就珍惜剩下的日子吧。于是，默默走完自己的最后岁月。到了生命的尽头，突然想起：好像有什么忘记了。是什么呢？是你的钥匙，你的，你人生的关键。你把你的理想、抱负、关键都留在二十岁，没有完成。 想一想，是不是也要等到四十年之后，六十年之后才来追悔？我们想一想，我们最在意的是什么？想一想，希望将来的自己和现在有些什么不同？是不是可以做些什么来

6、不让这个遗憾发生呢？那么，我们要做什么呢？ 对，我们要做好我们的职业生涯设计。 合理设计自己的职业生涯，是迈向成功的第一步。 你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要 ！授新课一、职业与职业生涯（一）、职业与民生之本1、职业的涵义：职业是个人在社会中所从事的、有稳定收入的工作，既是人们实现人生价值、为社会做贡献的舞台，也是人们谋生在社会中生存、发展的手段。2、职业的内涵（有四个要点）：（举例说明，重难点）（1）稳定的收入。从事职业活动是有报酬的劳动，有稳定的收入是职业区别于其他劳动的主要特征。（2）要承担相应责任。（3）是实现人生价值和进行自我完善的途径。（4）是个人与社会相互连接

7、的纽带。（二）、职业生涯与人生-人的一生大致可分为三个阶段：从业准备阶段、从业阶段，从业回顾阶段。1、 从业准备阶段-可以细分为职业认知、职业试探、职业选择、职前准备四个既有区别又相互交融的阶段。2、 从业阶段-是人生的主要阶段。职业与人生的关系集中体现在两个方面：（1） 是人们通过职业活动满足多种需要，其满足的程度反映出职业生涯发展的程度；（2） 人的职业活动，是一个不断学习、不断积累、不断提升、不断发展的过程。3、从业回顾阶段。二、职业生涯的特点与职业生涯规划重要性。（一）、职业生涯的含义-职业生涯是指一个人一生的职业历程，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。（二）、职业生涯

8、的特点：（举例说明，重难点）1，发展性2阶段性3整合性4终生性5独特性6互动性（三）、职业生涯的规划的重要性：1、帮助我们目标明确的发展自己2、帮助我们扬长补短的发展自己“扬长”即发现、培养、发挥自己的长处，“补短”即认识、发现自己的的短处，“补短”要重视时机、重视实用。三、中职生职业生涯规划的特点1、专业定向后初次就业2、必须面对就业难的现状3、必须把个人与经济社会发展联系起来4、引导自己形成学习的动力和终生学习的理念。-不断更新知识和技能，是职业生涯可持续发展的必要条件。中职生的职业生涯规划，是为终生发展打好基础的规划。5、指导自己就业和创业首次就业是职业生涯发展的特点。-懂得“现先就业、

9、后择业”可帮助中职生树立正确的创业观，形成创业意识。（至此2课时）第二节 职业理想的作用导入P17页的故事中发现了什么?授新课一、职业理想对人生发展的作用1、职业理想是个人对未来职业的向往和追求。（1）职业理想的特点：1社会性 2时代性 3发展性 4个体差异性 （2）职业理想是个人对未来所从事的职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力2、作为奋斗动力的职业理想（1）职业理想是人在职业活动中，追求工作、事业发展的动力来源。（2）立志是规划职业生涯的起点，反映一个人的胸怀、情趣和价值观，在很大程度上决定着一个人的成就和大小。二、职业理想对社会发展的作用 1、有明确职业理想的高素质劳动者是社会发展的动

10、力“以服务为宗旨，以就业为导向”的职业教育学校，是培养高素质劳动者和技能型人才的摇篮。2、职业理想是实现社会理想的基础三、职业生涯规划与职业理想的实现（重难点） 1、务实的规划才能把理想变成现实，（1）要做的是根据这一理想制定一份职业生涯规划。职业生涯规划必须务实，具有鲜明的个性，符合个人实际（2）目标明确，阶段要清晰，措施要具体2 规划的过程是提高自己的过程。四、讨论，以小组为单位设计自己的职业生涯，并进行点评（至此2课时）【教学总结】本章通过对职业和职业生涯含义的介绍，以及中专生为什么要了解职业和职业生涯，对我们的学习和生活有什么的作用，为帮助我们树立正确的职业理想和明确的学习目标打下了基

11、础。【教学作业】做一份规划：我的人生理想【教学建议】从学校就业办找一些成功学子的事例进行分析【板书设计】略第二章 职业生涯发展条件与机遇【教学目标】帮助学生从职业的角度了解所学专业、了解个人特点、了解社会需要，树立正确的成才观，立足本人实际，把个人发展和经济社会发展结合起来，热爱专业，增强职业生涯成功的自信心。【教学要求】认知：了解所学专业及其对应职业群和相关行业，了解职业资格与职业生涯发展的关系，了解不同职业对从业者的个性要求和自己的个性特点。理解职业对从业者的素质要求，理解“兴趣能培养、性格能调适、能力能提高”对职业生涯发展的重要意义。情感态度观念：树立行行出状元、中职生能成才的信念，形成

12、正确的职业价值取向。运用：分析所学专业应达到的职业资格标准，分析本人发展条件，了解本专业的社会需要；体验个性调适和自我控制的过程；挖掘自己与职业要求相符的长处，找到存在的差距。【教学重点】1、职业对从业者素质的要求 2、兴趣和性格的培养 3、家庭经济状况与职业生涯的发展【教学难点】1、如何树立正确的人生观 2、个人的学习习惯和学习状况的改善 3、职业生涯的发展的各项联系【教学方法】案例分析法 讲授法 讨论法【教学课时】6课时第1课 发展职业生涯要从所学专业起步导入P26页的故事中发现了什么?授新课一、 专业和专业对应的职业群1、 中等职业学校专业设置的特点：（1） 专业设置，其特点是明显的技术

13、性和职业性，往往与社会上一定的职业群相对应。（2） 在分类上从宽到窄有三级：专业大类、专业、专门化。（3） 中等职业学校教育以就业为导向，每个专业都对应着某个职业群。2、 中职生面对的两类职业群（1）适合中职生横向发展的职业群:主要体现为首次就业时择业面的拓展或今后可能转岗的职业（2）适合中职生纵向发展的职业群：适合中职生纵向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。首先要学好学校开展的各类课程；其次要努力提升自生素质，树立终生学习的理念；最后是每个人对于自身职业生涯发展，做到“走一步，看 两步，想三步”。二、 职业对从业者素质的要求（一）、职业素质的含义:-

14、职业素质是劳动者在一定的心理和生理条件的基础上，通过教育、劳动实践和自我修养等途径而形成和发展起来的，在职业活动中发挥作用的 一种基本品质。（二）、具体方面（重难点，事例分析）1思想道德素质：(1)、含义：思想道德素质主要是从业者在思想政治上的信仰或信念以及道德上的修养等。是职业素质的灵魂，对于其他素质起统领作用。（2）、职业道德素质的重点是敬业、诚信。衡量一个人职业道德素质的高低，主要看他是否具有良好的职业行为习惯。2科学文化素质：-科学文化素质是指从业者对自然、社会、思维、科学知识等人类文化成果的认识和掌握的程度，是职业素质的基础。表现在强烈的求知欲。3专业素质：-专业素质是指从业者在职业

15、活动中，在专业技能和专业知识方面表现出来的状况和水平。专业素质是职业素质构成中的重点4 身体心理素质：-身体心理素质是指从业者身体各器官的机能和个性心理品质的状态和水平，具体表现为健康的体魄、健全的心理。职业素质是一个统一整体。其中思想道德是灵魂，科学文化素质是基础，专业素质是重点，身体心理素质指载体。由这些素质构成的职业素质，在职业活动中集中表现为从业者具有的实践能力和创新精神。三、职业资格证书与职业生涯发展1、职业资格证书对职业生涯发展的作用：（1）、职业资格证书能证明持证者具有从事某一职业所必备的学识、技术和能力，对中职生就也有特别重要的意义。（2）、“证”是求职就业的“入场券”，“证”