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1、NLP在教学中的应用 第一部分 NLP的概念 NLP的来源 本世纪70年代初 美国加洲大学校园 李察.宾达拉（ Richard.Bandler）和尊.格灵达（ John.Grinder） 来自三门学问：萨提亚家庭治疗（维珍尼亚）、 完形疗法（费兹士）、催眠疗法（米尔顿.艾力逊 ） 1999年李中莹老师把NLP引入中国 什么是NLP NLP是对人 类主观经验的研究 我们如何创造每一个人独特的内心世界？ 我们怎样选择传入脑里的信息？ 怎样认识这些信息？ 如何储存这些信息？ 怎样把这些信息与其他信息融合？ 怎样运用？ 什么是NLP NLP的中心学问之一：模仿 模仿：他人/自己 自己： 一般人：负面经
2、验 负责情绪 保护机制 NLP：负面经验 负面情绪处理、去掉 正面意义 保留 什么是NLP Neuro（字译“脑神经”，意译“身心”） Linguistic（语法） 有声语言、无声语言 Programming（程序） 规律、改良 什么是NLP 定义：NLP研究我们的脑如何工作的学问， 凭着知道脑如何工作，我们可以配合提升 它，因而使人生更成功快乐，也叫“身心语 法程式学。” NLP的核心理论 B Belief 信念：事情应该是怎样的？ V Value 价值：这件事对我来说有什么 重要？我在乎什么？ R Rules 规条：满足信念拿到价值的 做法。 什么是信念 信念：事情应该是怎样的 对很多人说
3、，信念就是真理，是支持行动 或不行动的理由。 信念存在于潜意识里。 信念的形成 自己的亲身经历 观察他人的经验 所信任的人灌输 自我思考的结果 信念是真理吗？ 你看到了什么？ 局限性有思想框架 应该如此 托负心态 没有办法 局限性的思想框架之一 应该如此-事情理应如我所认为的发生 解决“应该如此”办法 提醒自己： 1、事情已经发生了，自有 它发生的理由，我 未发能够知道，但我必须接受已经发生的 一切。 2、抱怨事性不该发生是不让自己成长；如何 配合已经发生的事情，给自己制造成功开 心的机会才是重要。 局限性的思维框架二 托负心态把自己生活中成功快乐的控制 权托给别人。 解决“托负心态”的办法
4、每个人照顾好自己的人生，不假手他人 抱着“三赢”的信念，在为自己取得成功快乐 的同时，也使其他人、整个世界有所提升 。 局限性的思维框架之三 “没有办法”-是一份导致无法突破的执着 情绪。 “办法”不是指一个方法，而是指一个人至今 已知已做之外的所有方法。 解决“没有办法”的方法 建立一种思想-凡事有三种以上的解决方 法，我总有选择。 三个需问的问题 这个结果对我有好处吗？ 我想在短期内得到这份好处吗？ 这些好处，是否符合“我好、你好、世界好” 的要求？ 意义换框法 意义换框法-找出一个负面经验中的正面意义。 方法： “因为A,所以B”改为：“A,所以-B,因为。” 例如：“因为上级挑剔，所以
5、我工作不开心。” 例句 上级挑剔，所以我工作积极，因为。 使他无从挑剔 使我提升得更快 使他改变对我的态度 使我超越他的标准 使我变得更能干 使我更快升级，脱离他的管治 使我更有能力去另找新工作 我要证明他不能控制我情绪 让我学会与挑剔的人相处 我要证明我可以做到 证明在最难相处的上级领导下我仍能胜任 练习 请用意义换框法来完成以下题目： 1、因为每天的工作时间很长，所以我感到很苦闷。 2、因为现在的学生很有个性，所以我很烦躁。 3、因为学校的考评很严格，所以我感到很压抑。 二者兼得法 二者兼得法-假如A和B是可以兼得的，我需 要怎样想和做才能把它实现？ 例子： 1.“每天工作那么忙，我哪会有
6、时间去学习？” 2.“我工作之余还要督促孩子读书，没有时间陪 丈夫，婚姻关系怎会好？” 3.“为了爱情，我只得放弃事业” 环境换框法 环境换框法-同样一件东西或一件事，在 不同的环境里其价值会有所不同。 例子：“年纪大了，与年轻人竞争不过。”改 为：“年纪大了，在什么环境里比年轻人更 强？” 第二部分 大脑接受信息的习惯 信息传递效果的来源 文字、语言7% 身体语言55% 学习效果的来源 27 0 20% 40% 60% 100% 80% 听 + 看 + 做看听 + 看听 记忆 大脑接收信息的习惯 大脑接收信息的习惯 脑（思维） 心（情绪、感受） 腹（潜意识：紧张时内心有什么声音出来 ？能量高
7、低，整个人的身体） 意识与潜意识 肢体语言及声调如何影响一个人 对情绪的影响 对沟通的影响 第三部分 从学生的表现看他的内心世界 萨提亚冰山模型 如何运用萨提亚冰山模型 用冰山看学生的心理世界 用冰山激发学生的成长动力 未来景象法 第四部分 让学生天赋绽放 NLP理解层次 学习对孩子人生的影响 NLP人生平衡轮 脑部与宇宙 第五部分 老师与学生NLP的高效沟通 模式 先跟后带 跟情绪、身体语言、声调 跟：价值观：取同（重点）、取异、取全部 带：共同的方向 检验：未来的重点 先跟，跟着学生的价值观，顺着学生走； 再后带，引导学生向你自己的方向走。 NLP十二条假设前提 1、没有两个人是一样的 2
8、、一个人不能控制另外一个人 3、有效用比有道理更重要 4、只有感官经验塑造出来的世界，没有绝对 真实的世界 5、沟通的意义决定对方的回应 6、重复旧的做法，只会得到旧的结果 NLP十二条假设前提 7、凡事必有至少三个解决方法 8、每一个人都选择给自己最佳利益的行动 9、每个人都已经具备使自己成功快乐的资源 10、在任何一个系统里，最灵活的部分便是 最能影响大局的部分 11、没有挫败，只有回应信息 12、动机和情绪总不会错，只是行为没有效 果而已 沟通八大要决 声调和身体语言决定沟通的效果，不是文字。 说得对不对没有意义，说得有效果才是重要。 沟通的效果由对方决定，但由自己控制，因为 自己可以改
9、变沟通的模式。 重复没有效果的沟通模式，只会使两人的关系 更坏；坚持没有效果的做法，只会使关系破裂 。 沟通八大要决 说每一句话前，先问问自己：“这样说会使对方增 加了力量还是减少力量？”做每一个行为，先问一 问自己：“这样做会使事情的效果更好还是更坏？” 每个人都有在某时某事里拒绝沟通的权利。不尊 重这份权利，只会使关系急剧恶化一个人不能改 变另外一个人，他只能（1）改变自己；（2）做 一些事，使对方想改变；（3）为自己做些安排， 使到无论对方有没有改变，都不能影响自己的成 功快乐。 任何事情，都至少有三个不同的做法；任何情况 ，都至少有三个解决的方法。 改变负面状态的对话 五步脱困法 Step1 我不会 Step2 到现为止，我不会； Step3 当我 我便能 。 Step4 所以，我会
