《大学生职业生涯规划》(一年级)

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1、1,大学生职业生涯规划,致那必将到来的光辉岁月,课程解读,课堂教学:8学时 考核方式：考查 课程性质：公共必修课（凡该课程考查成绩不合格者不能毕业）,课程解读,考查内容： 1、学生完成职业指导课程学习与思考手册中的一年级部分，学期末上交，由任课教师在“一年级完成的思考的成绩评定”表格中给予评定等级（优、良、中、可、差）。 2、撰写一份个人大学生涯规划书。 3、总分评定为优、良、中、及格、不及格。,课程描述,人生可否选择？ 生涯可否规划？ 作为老师，我们没有被授权替学生选择，但是我们有义务告诉学生别人曾经在哪里摔倒过。 所谓的职业生涯规划指导，就是把过去什么样的人在什么样的地方做过什么成功或者失

2、败的事情，供学生去参考和选择。,职业生涯早规划,播种一种思想，收获一种行为； 播种一种行为，收获一种习惯； 播种一种习惯，收获一种品格； 播种一种品格，收获一种命运。,6,第一部分：建立生涯与职业意识 （含职业生涯规划理论介绍）,一、职业生涯早规划的必要性和紧迫性,大学生就业政策的变革 严峻的就业形势 人生发展新阶段新选择 大学生人生理想和职业理想的树立与调整（请观看视频）,就业形势与职业规划,环境专业就业现状 环境专业毕业生中，82%的学生在毕业之前或刚刚毕业时找到工作，16%的学生在毕业1年之内实现就业。截止9月1日，环境工程专业就业率为94.03，环境科学专业就业率为93.85，我院综合

3、就业率为93.94%，在全校属中等水平。,环境专业就业现状,毕业生1年薪酬指数、88%的环境专业学生毕业1年后的薪酬在3000元以下，薪酬在3000元以上的比例为12%。与其他专业相比，薪酬属于中等水平。,环境专业就业现状,从就业领域统计，我院毕业生主要就业渠道为环保企业、政府公务员、攻读硕士研究生、出国留学等。2013年考取研究生15人，出国深造6人，西部计划2人，应征入伍1人，公务员5人。75%的环境专业毕业生从事与本专业相关的工作，25%的毕业生从事非本专业工作。,踏着师兄、师姐一步一步开辟出来的道路，取其精华、去其糟粕，迎接你们的未来。,12,一、职业与职业生涯规划,职业，是指由于社会

4、分工而形成的具有特定专业和专门职责，并以所得收入作为个人主要生活来源的社会活动。 从社会群体的角度来看，“职业”就是劳动者获得的社会角色，每一种具体的职业都是社会分工中的一个部分；从个人的角度来看，“职业”则是劳动者“扮演”的社会角色，他必须为社会承担一定的义务和责任，并获得相应的报酬来满足个人生活的需要。,13,职业生涯规划，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。,职业生涯发展的五

5、个阶段,职业生涯与大学生涯的关系：,从属关系,生 涯,生活,职业/事业,工作,学业,由此可见，大学生涯规划是跟职业生涯规划连在一起的，大学生涯是职业生涯的准备阶段。,当代大学生对职业规划的认知,1970年 哈佛大学对1970毕业生研究成果：,不同的目标，不同的人生,3%的人有清晰 且长期的目标,10%的人有清晰 的短期目标,60%的人目标模糊,27%的人没有目标,25年来不曾改变自己的人生目标，25年来朝着 同一个方向不停地努力，25年后他们几乎成了 社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏创业者 行业领袖，社会精英,大都生活在社会的中上层，共同特点是：短期目标 不断被达成，生活状态步步上升成为各行

6、业不可或 缺的专业人士，如医生律师，工程师，高级主管等,几乎生活在社会的中下层面，他们能安稳的生活和 工作，但是没有什么特别的成绩。,他们几乎生活在社会的最底层，他们的生活过的并 不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常抱怨他 人，抱怨社会，抱怨世界。,25年后,志当存高远,职业生涯自我规划“五步法”,知己、知彼，择优选择职业目标和路径，并用高效行动去达成职业目标！,SWOT自我评估法,将与你密切相关的各种主要内部 优势因素（Strengthes） 弱点因素（Weaknesses） 机会因素（Opportunities） 威胁因素（Threats） 通过调查罗列出来，并依照一定的次序按矩阵形式排

7、列起来，然后运用系统分析的方法，把各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应的结论（如对策等）。,构造SWOT矩阵,职业生涯规划五步曲,（一）自我评估 （二）环境评估 （三）职业定位 （四）计划执行 （五）反馈修正,五部分缺一不可,1 自我评估,我们要探讨的问题,我想要什么？ 我喜欢什么？ 我想从事什么职业？ 我的气质和性格适合什么样的职业？ 什么样的职业才能让我充分地发挥潜能？ 我愿意和谁在一起工作？ 完成什么样的工作让我最有成就感？ 我最不能放弃的是什么？,（一）自我认知的内容,（二）自我认知的方法,自我认知方法之一：360度评估法,这个测试是菲尔博士在著名女黑人欧普拉的节目里做的，

8、蛮准确的。答覆是依现在的您，不要依过去的您。这是一个目前很多大公司人事部门实际采用的测试。（10题） 要求：1分钟内完成，不要讨论，凭直觉，在纸上写出答案 ，单选题！,1.你何时感觉最好？ a)早晨 b)下午及傍晚 c)夜里,自我认知方法之二：职业测评法,2.你走路时是 a)大步的快走 b)小步的快走 c)不快，仰著头面对著世界 d)不快，低著头 e)很慢 3.和人说话时，你 a)手臂交叠的站著 b)双手紧握著 c)一只手或两手放在臀部 d)碰著或推著与你说话的人 e)玩著你的耳朵、摸著你的下巴、或用手整理头发,4.坐著休息时，你的 a)两膝盖并拢 b)两腿交叉 c)两腿伸直 d)一腿卷在身下

9、 5.碰到你感到发笑的事时，你的反应是 a)一个欣赏的大笑 b)笑著，但不大声 c)轻声的咯咯地笑 d)羞怯的微笑,6.当你去一个派对或社交场合时，你 a)很大声地入场以引起注意 b)安静地入场，找你认识的人 c)非常安静地入场，尽量保持不被注意 7.当你非常专心工作时，有人打断你，你会 a)欢迎他 b)感到非常恼怒 c)在上两极端之间,8.下列颜色中，你最喜欢哪一颜色？ a)红或橘色 b)黑色 c)黄或浅蓝色 d)绿色 e)深蓝或紫色 f)白色 g)棕或灰色 9.临入睡的前几分钟，你在床上的姿势是 a)仰躺，伸直 b)俯躺，伸直 c)侧躺，微卷 d)头睡在一手臂上 e)被盖过头 10.你经常

10、梦到你在 a)落下 b)打架或挣扎 c)找东西或人 d)飞或漂浮 e)你平常不做梦 f)你的梦都是愉快的,现在将所有分数相加，再对照后面的分析分数 1.(a) 2 (b) 4 (c) 6 2.(a) 6 (b) 4 (c) 7 (d) 2 (e) 1 3.(a) 4 (b) 2 (c) 5 (d) 7 (e) 6 4.(a) 4 (b) 6 (c) 2 (d) 1 5.(a) 6 (b) 4 (c) 3 (d) 5 6.(a) 6 (b) 4 (c) 2 7.(a) 6 (b) 2 (c) 4 8.(a) 6 (b) 7 (c) 5 (d) 4 (e) 3 (f) 2 (g) 1 9.(a)

11、7 (b) 6 (c) 4 (d) 2 (e) 1 10.(a) 4 (b) 2 (c) 3 (d) 5 (e) 6 (f) 1,【低于21分：内向的悲观者】,人们认为你是一个害羞的、神经质的、优柔寡断的，是须人照顾、永远要别人为你做决定、不想与任何事或任何人有关。他们认为你是一个杞人忧天者，一个永远看 到不存在的问题的人。有些人认为你令人乏味，只有那些深知你的人知道你不是这样的人。,【21分到30分：缺乏信心的挑剔者】,你的朋友认为你勤勉刻苦、很挑剔。他们认为你是一个谨慎的、十分小心的人，一个缓慢而稳定辛勤工作的人。如果你做任何冲动的事或无准备的事，你会令他们大吃一惊。他们认为你会从各个角度

12、仔细地检查一切之后仍经常决定不做。他们认为对你的这种反应一部分是因为你的小心的天性所引起的。,【31分到40分：以牙还牙的自我保护者】,别人认为你是一个明智、谨慎、注重实效的人，也认为你是一个伶俐、有天赋有才干且谦虚的人。你不会很快、很容易和人成为朋友，但你是一个对朋友非常忠诚的人，同时要求朋友对你也有忠诚的回报。那些真正有机会了解你的人会知道要动摇你对朋友的信任是很难的，但相等的，一旦这信任被破坏，会使你很难熬过。,【41分到50分：平衡的中道】,别人认为你是一个新鲜的、有活力的、有魅力的、好玩的、讲究实际的、而永远有趣的人；一个经常是群众注意力的焦点，但是你是一个足够平衡的人，不至於因此而

13、昏了头。他们也认为你亲切、和蔼、体贴、能谅解人；一个永远会使人高兴起来并会帮助别人的人。,【51分到60分：吸引人的冒险家】,别人认为你是一个令人兴奋的、高度活泼的、相当易冲动的个性；你是一个天生的领袖、一个做决定会很快的人，虽然你的决定不总是对的。 他们认为你是大胆的和冒险的，会愿意试做任何事至少一次；是一个愿意尝试机会而欣赏冒险的人。因为你散发的刺激，他们喜欢跟你在一起。,【60分以上：傲慢的孤独者】,别人认为对你必须小心处理。在别人的眼中，你是自负的、自我中心的、是个极端有支配欲、统治欲的。别人可能钦佩你，希望能多像你一点，但不会永远相信你，会对与你更深入的来往有所踌躇及犹豫.世界本来就

14、是层层嵌套，周而复始；不以任何的意志而改变。,恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少半年的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。,职业兴趣小测验,R:自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。,A：美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。,C：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代

15、化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。,S：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。,I：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。,E：显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。,霍兰德职业兴趣六角模型,R实用型人(doer)的特点,喜欢具体的任务 机械、动手能力强 喜欢做体力工作、户外活动 更喜欢与物打交道 技术性行业工作人员 工程师,I研究型人（thinker）的特点,喜欢探索和理解事物 爱分析的 有智慧的 独立的 实验室研究员 科学家,A艺术型人(creator)的特点,喜欢自我表达 富有想象力、创造力 追求美 喜欢多样性与变化性 作家 艺术家,S社会型人(helper)的特点,对人感兴趣 良好的人际交往技能 服务他人 帮助别人解决问题 教师 护士,E企业型人(persuader)的特点,向人推销自己的产