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1、把握自己,成功，在于每天的坚持！,主题班会 八十五班,习惯、坚持与目标,习 惯 是 什 么 ？ 1.一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律，它往往通过对某种行为的不断重复而获得； 2.思维和性格的某种倾向； 3.一种习惯性的态度和行为。 形成习惯的过程实际上是有意识的行动的不断重复，从有意识的不熟悉到有意识的熟悉，再到无意识熟悉，就进入潜意识而变成习惯了。,如何养成一个习惯神奇的21天,科学研究告诉我们： 坚持一个行动，关键在头3天，如果能坚持三周以上，你就能形成一个习惯； 如果坚持重复90天以上就会形成稳定的习惯；来源:z x x k 学科网 如果能坚持重复365天以上，你想改变都很困难。
2、 那么我们怎样才能坚持三周以上呢？,我们回忆已经过去的学习生活！,现在 ，我们面对的是实实在在的 初二! 来源: z x x k 学科网,我们面对为之奋斗近十年 -梦想中的高中， 憧憬中的大学！,我们面对初中转折的洗礼！,看，他们的成功容易吗?,坚持？ 放弃？,虽然只得银牌，但他们不惧困难、顽强拼搏的精神感动了世界，在人们的心中他们已获得了“金牌”,科学论证目标的重要性：,耶鲁大学就目标对人生的影响进行过一项长达25年的跟踪研究，研究对象在智力、学历等其他条件上都差不多。研究成果如下：,目标明确,要想获得成功，就必须要确定一个清晰可见的目标，因为目标是人奋勇向前的动力源泉。,昨日的习惯，已经造
3、就了今日的我们；今日的习惯，决定明天的我们。好习惯，益终生！,细节展示素养,细节决定成败,惜时,一、充分利用课堂四十五分钟，努力提高课堂效率。,二、有效利用课余时间，注重知识的反复与巩固。,三、合理安排自习课时间，学会自主学习， 养成良好学习习惯，培养学习能力。,四、不要忽略周末和假期对知识的温习， 勤于思考，做到“温故而知新”。,拼搏,一、找差距，明目标，下功夫，出成效。,二、挑战自我，奋战中考，完成目标。,用拼搏实现希望，用勇气收获未来。,一位考上清华大学的学生在他的经验谈中这样说：“记得那是进入高三的第一次摸底考试，我排名37名，而学校每年能考上大学的顶多10名。我发疯似地扔掉手中的武侠
4、小说，然后，有生以来头一次做这样一道算术题：离高考还有多少天？经再三检验答案是151天。我挺直腰板坐在书桌前写下一段文字2000年X月X日，高考倒计时X天。我要拼！我要创造奇迹！实现我生命中的伟大转折！”,“就这样，我的高考倒计时开始运转。为了达到目的，熬到半夜是常有的事，第二天五点照常起床。为了能准时起床，我每晚睡前都把闹钟放在枕边，并在床边放一盆洗脸的凉水，这样就避免了闹钟一响就关上，倒头一觉到天亮，醒来之后好心痛的习惯。”,“ 回想起来我付出了很多，起初那种感觉就像自己割自己的肉，别提多难受了，但是后来慢慢进入状态之后，我感觉自己浑身充满了力量，可以战胜一切的力量，当我感觉到自己慢慢变化
5、时，那时心情很甜。”,艰苦奋斗、奋发进取，从绝望中寻找希望， 人生终将辉煌！ 学习永远是必然的 吃苦永远是必须的 失败永远是必要的 认真学习，充分吃苦，迎接失败， 直至成功！,1、要经得起考试的考验。 2、题海无边，总结是岸。 3、最淡的墨水也胜过最强的记忆。 4、多学一点，多做一点，能力会更强一点。 5、一本好书，胜过任何珍宝，一本坏书，比强盗还坏。 6、请不要随意说放弃。,送给你们的十二句话,7、有信心未必会赢，没有信心一定会输。 8、勤奋者天天都有希望，懒惰者除了失望还是失望。 9、坚定信心，多做实事，享受生活的乐趣。 10、愿每个同学都成为最好的自己。 永不放弃,为了实现我的目标，我要不断的调整自己的行动策略,我要每天都改变做法，不断调整自己的行动策略，直到达到我想要的目标，我最懂得变通，这能使我具有特别的能力，想出新的做法，产生新的效果，这是我达到成功的必由之路。,错过了春天，你会输掉一年； 错过了青春，你会输掉一生！ 我们已没有选择, 我们不能再犹豫, 我们只有去拼搏, 有许多目光在关注我们, 有许多心灵在期待我们, 我们坚信,我们一定辉煌,我们一定不辜负期望!,老师的嘱托 好身体 强心理 优课堂 重课余 勤学问,迎接挑战，挥洒初二,
