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1、初冬的“呐喊”25期就业能力拓展培训感想这是一个立冬不成冬的初冬，我们各自带着各自的不舍与留恋，有意或无意地悄悄走上各自学校来接送的班车。因为一时间似乎有好多好多话要与即将分别的伙伴说，然而却一字也说不出来了。短短不数分钟，六天的时光影像，在脑海里像放电影剪片一样一幕幕地闪现，有的是不尽的快乐与欢笑。时间虽短，却把我们紧紧地凝聚在一起，我们彼此呐喊着，为自己，也为身边的伙伴，喊出自己的心声，喊出对伙伴们的这段情谊的追求、渴望、自豪与留恋培训期间的第一天培训项目是在国家电力培训中心的素质拓展培训，项目虽不多，每个项目却都意在培训中心高墙上的那句话没有完美的个人，只有完美的团队。第一个项目就是分队
2、及为自己队取名、设计队徽、口号和对歌。我被分到白队，时间已开始我们和其他对一样，把自己的队员聚在一起讨论，大家集思广益，一个人说一点，下一个人补充一点，很快就把完成了所有的任务。在这当中我们还发现我们队中有个写字非常漂亮的女生，而她耶就顺理成章成了我们对的笔手。虽然我没有提出可接纳的建议，但感觉能和大家一起讨论就非常兴奋与高兴。在“患难与共”的项目中，虽然我们队全队最终是“全军覆灭”，但我们还是非常开心，因为在这个过程中，我们明白了什么是团队合作。一个瞎子背着一个瘸子过雷区，要安全通过雷区，就要相互的理解、耐心及正确的引导，还要彼此的信任。因为我很瘦，所以我作为“瘸子”被“瞎子”背着进入“雷区
3、”，开始几步还走得比较好，之后迅速地，在给对方指引方向时，语速很快，也没有注意对方是否听懂、听清，指引的也很乱，总要对方大步跨出，也没有注意到对方是否承受的了，身体是否能保持平衡。很快我们就“阵亡”，这也是意料之中的，但我作为当事人却没有注意到这些，事后我很惭愧对于未能理解、信任“瞎子”及未能正确为他指引方向。但我很高兴，因为我懂得了在团队中怎样来与伙伴合作，这也为我在将来的职场中提供了很好的前车之鉴。我有些恐高，但培训中有两个高空培训。在第一个“飞跃自我”的项目中，还没有上去，我就开始在下面两腿抖擞，心虚，手心冒冷汗，伙伴们为我打气，我咬紧牙关爬上了将近十米来高的立柱上，小心翼翼地花了很长时
4、间，提了很多次脚才蹲在了柱顶的圆盘上，我双手扶着圆盘慢慢的提起身子，却总感觉有什么东西压在自己的背上，站不起来。但我艰难地站起来时，两腿发抖，带动着立柱，一起抖动着，这使自己的心更加慌了，只听到下面嗡嗡的叫喊声，却又听不真切，摆了两次起跳的动作后，带着一种“死就死吧”的决心飞翔前方的横棍，一把抓住了。心里那个兴奋死不了了，下来后，有种死里逃生后的轻松与愉悦。我战胜了自己，超越了自己，明白了困难是短暂的，只要你能再向前跨出一步，你就能战胜困难，战胜自己，成就自己。接下来的五天，是徐焕然老师与我校的姜伟老师对我们妙趣横生的授课，这种教学与娱乐相结合的方式是在学校所没有的，大家能很投入，把自己当做课
5、堂中不可缺少的一份子，使得课堂气氛十分的活跃，充满着欢声笑语，也不乏严肃认真。在这些天，我们学到了很多，在愉快的气氛下，我们了解了在求职过程中，怎样来制作一份好的有亮点的适合自己的简历，怎样了解自己，发现自己的优点、优势，又怎样来发挥自己的这些优点，怎样在职场中面试，应该注意的事项及其中的礼仪。在这期间，姜伟老师给我们进行了一场模拟的面试，虽然我没有成为面试者，而是作为陪审团中的一员坐在旁边观察，但也受益匪浅。我班的女班长给我们的第一印象就是个性格为活泼型与力量型结合的人，在竞选班长时。但在面试时，她作为面试者，却表现出另一面紧张。紧张的没有注意到老师为她设置的几处障碍，扫把倒地，地上有废纸，
6、凳子离考官太近她都没有注意到，而这些在之前我们都很了解要怎么做。但总体来说，她是面试者中表现最好的。当时我联想到自己，要是是我作为面试者上场，会表现得怎样，心里传来一句话肯定比他们表现的更差，因为我是个性格非常内向的人，在这么多人面前就会不自然的紧张起来，说话就更会是结结巴巴的。通过这个模拟的面试，我了解了自己的不足，很多很多，但我也知道，自己没有就此完蛋，完蛋的是我没有发现自己的不足，现在我该做的就是弥补自己的不足，主动去和他人沟通交流，改变自己胆小，不愿与外界沟通的性格，学好自己的专业知识，多看一些书，提高自己的文化修养及心理素质。以全新的自己备战职场的到来。总的来说这次的培训带给我的收益很多，做人及做事。也带给了我很多快乐，和伙伴们在一起的时光，虽然我说话不多，但我心里很开心，因为和他们在一起，看着他们说说笑笑，和他们一起活动，一起做游戏，一起讨论，也一起欢笑
