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1、,中健医养 终生健康,日期：2017.9.11,微循环的由来,01,微循环带来的疾病,02,改善微循环,03,神奇的一氧化氮,04,目录,CONTENTS,05,体悟百合黄精饮料,01,PREFACE,微循环的由来,微循环与健康,1920年，丹麦科学家克罗格因发现毛细血管的调节机理获诺贝尔奖。 1954年第一届世界微循环协会成立。中国1993年8月30日研究的专家组成了第一届中国微循环学会理事会，全体理事一致推举时任世界微循环学会联合会常委、亚洲微循环联盟主席、中国医学科学院副院长、中国协和医科大学副校长、中国医学科学院微循环研究所所长修瑞娟担任理事长。世界微循环学会联合会主席（大卫刘易斯）D
2、avid Lewis教授和欧洲微循环联盟主席（阿莱格拉）C. Allegra教授应邀出席了成立大会并作了学术报告。,向组织细胞运送氧气和养料,带 走代谢产物,01,02,什么是“微循环”？,02,沟通全身各组织细胞,03,保证血流量,微循环是指微动脉和微静脉之间的血液循环，是血液与组织细胞进行物质交换的场所。,“微循环”具有四个特点,多 人体大概有300亿条微血管，加起来大约有9.6万公里，可以绕地球两圈半。全身的血液在血管里边流动，24小时的总里程为264万公里，比长江、黄河相加的总长度多20倍,细 微动脉和微静脉管径很细，直径7至9微米，只有头发丝的1/20，只允许12个红血球通过。如果血
3、管壁变厚，则管腔更窄，一个红血球都不容易过,薄 微动脉和微静脉管壁很薄，只有一张纸的1/100，以便与组织细胞进行物质交换。一旦管壁增厚就影响了与组织细胞间的物质交换,慢 微动脉和微静脉中的血流速度很慢，流速0.41毫米/秒。当血液粘稠度增高时，血流速度更慢。血液内污物容易沉积于血管壁，形成栓塞，柱塞血管,01,02,微循环第二心脏,人体是一个复杂而又奇妙的肌体，人体的五脏六腑各个器官都是“血肉相连”。任何一个器官，任何一个部位都遍布着许许多多的毛细血管，这些毛细血管最细的仅2微米，最粗的也不过100微米，据估算,人体内大概有100亿根毛细血管.,02,血液从心脏输出后要经过漫长的路途才能达到
4、组织细胞。人体的血液循环系统，单纯靠心脏的收缩力量是不能将血液直接灌注到人体的各个脏器的组织细胞中，必须靠微循环中的毛细血管和心脏跳动不同步的自律运动将血液进行第二次调节，第二次灌注。才能使纵横交错复杂的微循环的血液量普及全身组织器官，所以人称微循环系统为“人体的第二心脏”如果微循环通畅，人类的寿命可延长10岁。,中国微循环学会副会长、中国人民解放军第一军医大学博士生导师 赵克森,02,PREFACE,微循环带来的疾病,微循环障碍。,什么叫微循环障碍？,健全的微循环功能是保证体内重要脏器执行正常功能的首要前提，医学已证明:人体的衰老，肿瘤的发生，高血压、糖尿病及许多心脑血管等疾病、主要是微循环
5、障碍所致，因此微循环正常与否，是人体是否健康的重要标志。,01,现今的生活方式、饮食、压力、污染等都是造成微循环障碍的主要外部原因。,03,微循环发生障碍会使很多人处于亚健康状态，严重时会导致心梗或中风等其他重大疾病。 专家研究发现，微循环障碍会引发人体414种疾病和33种肿瘤，是“万病之源”,02,随着年龄的增长，人体的细胞和血液会逐渐衰老，功能也自然随之退化，这是造成微循环障碍内部原因,04,那么微循环障碍会引起哪些疾病呢?,什么叫微循环障碍？,呼吸系统,消化系统,运动系统,神经系统,循环系统,泌尿系统,多梦、失眠、头痛、记忆力不好，重者发生世纪中风瘫痪,全身酸软无力、麻木、疼痛或发生关节
6、炎等，严重可残废；脉管炎，静脉炎、静脉曲张，严重发展引起跛行，刀割样疼痛，溃烂最后导致截肢,面黄肌瘦、腹泻、秘及老年肠道缺血症等等,胸闷、心慌、心律不齐、心绞痛，重者可发生心肌梗塞，长期微动脉收缩可导致高血压、动脉硬化 .,出现胸闷、气短、咳嗽、哮喘，严重出现青紫发绀、呼吸骤停，甚至导致肺心病.,腰痛、腰酸、蛋白尿、血管收缩引起肾性高血压,微循环引起的疾病,代谢疾病,生殖系统,糖尿病、高粘血症、高脂血症、高凝血症,女性月经不调、不孕症，盆腔炎；男性性功能障碍，前列腺炎、前列腺肥大、男性不育症等,皮肤,可出现瘀斑、黄褐斑、老年斑以及手足麻木，皮肤出现蚁走感或其它异常感觉,心脑血管疾病（如心脏发作
7、及中风）,01,癌症,02,慢性呼吸系统疾病（比如慢性阻塞性肺部疾病和哮喘）,03,糖尿病,04,疾病的种类,非传染性疾病的四种主要类型：,世界非传染性疾病状况,在我国，70%的人处于亚健康状态，15%的人处于疾病状态。国内每5个人中就有1个是慢病患者。而且呈现年龄下降趋势，年轻化、儿童化。其中：,“三高”（高血压、高血脂、高血糖）、“三病”（糖尿病、心脏病、癌症）加肥胖，俗称中国人“死亡四重奏”,高血压近1亿,糖尿病超1亿,超重或肥胖症2.6亿,03,PREFACE,改善微循环,美国是世界上最富有的国家，也是医药科技最发达的国家，然而，美国的心脑血管、癌症、糖尿病等疾病也是居高不下，有数据表
8、示，在美国死亡人数中，每2人中有1人是因心脑血管疾病死亡的，而且这种情形仍在加剧，美国癌症发病率高达49%。 美国既有钱，又有医疗条件，但是这些解决不了现代医药的根本问题！,怎样才能健康？,在我国，经济迅猛增长，人民生活水平得到很大的提升，但同时，心脑血管、癌症和糖尿病的发病率也在急剧上升。,北京301医院是我国医疗条件最好，医疗技术最高的医院，可是多少国家领导人在这里因“医治无效”走了。是没钱？是没条件？是没好医生、好专家？都不是！ 也是因为无法解决现代医药的根本问题！,总而言之，无论是身居要职，亿万富翁、还是美丽可爱、受人敬重，一旦自组织受损，患上机能性疾病，再大的医院毫无办法，再好的药物
9、也无济于事，再著名的医生也无力回天！,难道,没有办法了吗,自组织能力,要去除疾病，要修补细胞，要把毒素排出，还需要靠自己的身体，身体才是最伟大的医生，这个最伟大的医生，就是我们身体的,01,02,什么是人体自组织？,“人体自组织” 就是人在进化过程中已经形成的、不存在外部指令、系统按照相互默契的一种规则各尽其责而又相互协调地自动的有序结构。,02,人体随时在进行着各种各样的运动，如体力、脑力以及生理（心跳、呼吸、消化等）运动，可是尽管进行多种运动，却能彼此协调、互不干扰，并始终能维持体内的血压、心率、体温、体液等的相对平衡与稳定，之所以能如此，是什么原因呢？,身体的自组织能力,自我调节,自我平
10、衡,自我修复,自我更新,自我再生,自组织能力强，就体现于人体生理代谢的有序，就是健康,01,02,那么细胞为什么会退化呢？,是因为它在提供能量时耗去了自身的物质。这时它本身就需要物质补充。如果得不到补充，细胞就会逐渐退化。 那么它所需要补充的物质是什么呢？ 是“营养”！,身体的自组织能力,细胞从哪里获得营养呢？,人体的任何器官，任何组织，包括心脏在内，都必须要有一个正常的、健康的微循环。否则，就会出现细胞休眠、变异、退化甚至死亡，进而导致相应器官或组织的损伤，产生机能性疾病。,微循环,微循环基本功能：进行血液和组织液之间的物质交换。,04,PREFACE,神奇的一氧化氮,1998年10月12日
11、，瑞典罗林斯卡医学院决定把1998年度诺贝尔生理医学奖授予【穆拉德】、【佛契哥特】及【伊格纳罗】这三名美国科学家。他们发现一氧化氮是心血管调节血压和血流的信号分子，并提出了一个全新的气体信号可以透过细胞膜信号转导的系统。 一氧化氮帮助控制血液流向人体的各个部位，使血管扩张，避免血管内出现滞血现象，保持血管清洁、畅通，维持正常血压，有效减轻心脏负担。此外一氧化氮是对付细菌、病毒，血液垃圾的有效武器，能够杀死多种病原体，很好的保护人体健康，因此说一氧化氮是人体内不可缺少的“健康信使”，是人体健康的重要元素。,【一氧化氮发现及应用的意义】 全世界死于心脑血管病的约1670万人，占总死亡人数的29.2
12、% 心脑血管疾病每年夺去的生命相当于位列其后7种疾病死亡数的总和 中国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人。 每年因心脑血管病死亡人数为260万人，占总死亡人数的41%，每天7000人死于心脑血管病，平均每小时死亡300人。 心脑血管疾病是一种严重威胁人类，即使应用目前最先进、仍有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理。心脑血管疾病“发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、并发症多”，“四高一多”的特点。 其中，心血管疾病包括：高血压、冠心病、心肌梗死、心绞痛等；脑血管疾病包括：脑血栓、脑栓塞和脑出血等11种疾病。心脑血管疾病均是由动脉硬化、高血压、高血脂、高血糖、高粘血症及微循环障碍所引
13、起的. 经研究发现，一氧化氮可以起到保持血管清洁、预防中风、保持血压的效果。一氧化氮能促进全身血液循环，预防动脉老化僵硬、降低血液的粘稠度，减少血块血栓的形成、恢复血管弹性、降低血压、加强心脏功能。因而能够有效的防治心血管疾病。 一氧化氮技术的应用，可以有效改善心脑血管发病的状况，特别是可以通过一氧化氮的方式来预防心脑血管疾病的病发。 一氧化氮疗法作为一种更安全可靠的手段，受到世界各地的广泛好评。一些病例表明，一氧化氮疗法已经使很多人精力充沛、身体强健、胆固醇水平接近正常，还能有效预防中风。,一氧化氮的生成 人体自身尤其自身血管能产生一氧化氮，主要由血管内皮产生。内皮是位于血管内膜的细胞层，内
14、皮组织非常薄而且容易损伤，它将血液与血管平滑肌分隔开，当内皮营养良好时，一氧化氮水平正常且血液通畅，心脏和其他每一个器官的血供也会良好，但大部分人自身却不能产生足量的一氧化氮来保证心血管系统的功能。 同时当内皮组织由于年龄、不良生活习惯、疾病、有害环境或遗传因素而受损伤时，会加重一氧化氮的生成不足，结果使一氧化氮减少，机体对各种严重疾病的易感性增加,导致人生命在危险境地. 1998年诺贝尔医学奖得主路易斯J伊格纳罗博士研究发现，当人自身内皮细胞生成一氧化氮不足时可以通过适度的锻炼及食物补充，尤其是带有含有一定量的L-精氨酸食品，而L-精氨酸在机体内可转变成一氧化氮,从而打通微循环.,1.一氧化
15、氮与血压调节 2.一氧化氮与糖尿病 3.一氧化氮与性功能 4.一氧化氮与心脑血管病 5.一氧化氮与动脉硬化 6.一氧化氮与自由基(癌症) 7.一氧化氮对睡眠的神奇作用,一氧化氮的七大功效,心脏：动脉硬化症患者内皮细胞一氧化氮的产生能力下降。然而一氧化氮可由硝化甘油所供给。当前，药物发明的重点在于应用信息分子一氧化氮的知识研制出更有效和更有选择性的治疗心脏病的药物。 肺：通过吸入一氧化氮气体可以治疗肺重症患者，并且取得很好的效果，甚至可以挽救患者的生命。例如：人们通过使用一氧化氮可以降低高危新生儿肺动脉压，但由于高浓度一氧化氮可能有毒性，所以剂量是至关重要的。 癌：白细胞利用一氧化氮不仅可以杀死
16、一系列细菌、真菌、支原体等病原体，而且对肿瘤也有对抗作用。由于一氧化氮能诱导细胞的死亡和凋亡过程，目前科学家们正在试验一氧化氮能否用于抑制肿瘤的生长。 性功能减退：一氧化氮通过舒张勃起组织内的血管而使阴茎勃起。这方面的知识已经被用来研制治疗阳痿的新药。根据这一原理美国辉瑞(Pfizer)制药公司研制出了新药昔多芬，即“伟哥” (Viagra)。昔多芬抑制环磷鸟苷的酶促水解，防止一氧化氮引发的细胞内环磷鸟苷信号快速消失，从而维持血管平滑肌细胞舒张，增加血流量。伟哥对心脏病有一定疗效，尤其对阳痿有特效。 其他功能：一氧化氮对嗅觉具有重要作用。可以识别不同的气味。一氧化氮对我们的记忆力也有很重要的作用。 。 此外，一氧化氮可以调节全身的血管系统和血液循环系统。当内皮要
