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2、物纤维。,含有丰富的淀粉, 供给人热量和力量。,营养快车智力竞赛,游戏时间,比赛开始,必答题 1.西红柿是水果还是蔬菜 2.吃早餐一定要吃主食 3.为什么每天至少一个水果 4.小朋友为什么不可以挑食 5.有没有一种食物包含所有的营养呢,抢答题 1.多吃肉对身体好 2. 缺钙长不高 3.很少吃青菜对身体好 4.缺维生素D,会有蛀牙 5.吃太多零食对身体不好,营养早餐,配一配,说一说,贝贝,军军又感冒了,兰兰 贫血了,老头晕,琪琪和豆豆,明明和东东,我终于明白了,各种食物都要吃,身体才会健康。以后我应该.,我们的营养早餐 请大家以小组为单位,合作设计小组的营养早餐,做到既营养又节约。,栗子,牛肉,引起呕吐,读一读 玩一玩,食物相克表,糖精,鸡蛋,会中毒,重则死亡,柿子,红薯,会得结石,木耳,萝卜,会得皮炎,羊肉,西瓜,伤元气,原来食物搭配有这么多学问,我要告诉家里人。多亏了大家,我今天不仅解决了烦恼,还学到了不少有关吃的学问。为了表达我的谢意,我要送大家一首儿歌。,小朋友,要知道, 一日三餐有奥妙; 粗粮细粮巧搭配, 水果蔬菜不可少; 挑食毛病要改掉, 珍惜粮食品德好。,谢谢!,