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1、【诗103:1】 （大卫的诗。）我的心哪，你要称颂耶和华。凡在我里面的，也要称颂他的圣名。iAn【诗103:2】 我的心哪，你要称颂耶和华，不可忘记他的一切恩惠。iAn【诗103:3】 他赦免你的一切罪孽，医治你的一切疾病。iAn【诗103:4】 他救赎你的命,脱离死亡，以仁爱和慈悲为你的冠冕。iAn【诗103:5】 他用美物，使你所愿的得以知足，以致你如鹰返老还童。iAn iAniAn背景:每逢11月第四个星期四，美国人最重要的传统民俗节日感恩节。这个节日始于1621年。那年秋天，远涉重洋来到美洲的英国移民，为了感谢上帝,赐予的丰收，举行了3天的狂欢活动。从此，这一习俗就沿续下来，并逐渐风行
2、各地。1863年，美国总统林肯正式宣布感恩节为国定假日。届时，家家团聚，举国同庆，其盛大热烈的情形，不亚于中国人过春节。当然感恩节不仅是美国人的传统节日,更是我们的节日。iAn引言: 百度百科的基,本解释:iAn“感恩”是个舶来词，“感恩”二字，牛津字典给的定义是“乐于把得到好处的感激呈现出来且回馈他人”。“感恩”是因为我们生活在这个世界上，一切的一切，包括一草一木都对我们有恩情！iAn、对上帝表示感谢。iAn、感恩是一种处世哲学，也是生活中的大智慧。一个智,慧的人，不应该为自己没有的斤斤计较，也不应该一味索取和使自己的私欲膨胀。学会感恩，为自己已有的而感恩，感谢生活给你的赠予。这样你才会有一
3、个积极的人生观，总有健康的心态。iAn3、感恩是一种始终感觉到环境对自己好的心态。iAn父亲与母亲对你多年来的付出,却没有想要报酬。,iAn4、对他人给予的恩惠表示感谢。iAn一个人无论是从心理的调适,身体的健康,人际的关系而言,人都需要学会感恩!iAn iAn神在圣经中的两大呼召:iAn创3:9“你在哪里?”对普世罪人的呼唤!iAn路17:17“那九个在哪里?”对忘恩者的呼唤!iAn iA,n 这是一个极度忽略恩典的世代得不到的人不住的喊叫，为什么别人得到，我得不到？得到了的人也喊叫，为什么我得到的比他得到的少？但是，多少的人却忽略恩典，不知道向神去感恩。英国有句警言这样说:iAn 感恩是小
4、德,，iAn 忘恩是大恶iAn 受恩牢牢记，iAn 施恩当忘记。”iAn资料:湖北襄樊5名贫困大学生受助不感恩被,取消资格iAn荆楚网消息 (楚天都市报)受助一年多，没有主动给资助者打过一次电话、写过一封感谢信，更没有一句感谢的话，襄樊5名受助大学生的冷漠，逐渐让资助者寒心。iAn 2019年8月，襄樊市总工会与该市女企业家协会联合开展“金秋助学”活动，19位女企业家与22,名贫困大学生结成帮扶对子，承诺4年内每人每年资助1000元至3000元不等。入学前，该市总工会给每名受助大学生及其家长发了一封信，希望他们抽空给资助者写封信，汇报一下学习生活情况。iAn但一年多来，部分受助大学生的表现令人
5、失望，其中三分之二的人未给资助者写信，有一名男,生倒是给资助者写过一封短信，但信中只是一个劲地强调其家庭如何困难，希望资助者再次慷慨解囊，通篇连个“谢谢”都没说，让资助者心里很不是滋味。有的学生竟自以为“成绩好，获资助是理所当然的”，缺乏起码的感恩之心。iAn古人说滴水之恩，须当涌泉相报。今天我们来学习一段感恩的诗,:iAn(诗103:1/5)“我的心哪，你要称颂耶和华！凡在我里面的，也要称颂他的圣名！我的心哪，你要称颂耶和华，不可忘记他的一切恩惠！他赦免你的一切罪孽，医治你的一切疾病。他救赎你的命脱离死亡，以仁爱和慈悲为你的冠冕他用美物，使你所愿的得以知足，以致你如鹰反老还童。,”iAn i
6、An 一、谁当感恩？“我”iAn 我当感谢在最初这五节圣经里，“我”字出现三次，“你”字出现八次。其实这都是大卫指着他自己说的他在不断地自己对自己说话，他在提醒自己要带头感恩，并且要感谢得美好、感谢得完全！为什么他对感谢如此热烈和慎重？iAn,第一，因为这是“称颂耶和华”那位满有恩爱、独一无二的大主宰！他是最配得，也是最应得最完美感谢的iAn 第二，因为他深知自己罪恶的天性，最容易不知恩，不感恩，所以他要提醒自己“不可忘记他的一切恩惠”。他这样感恩的态度，岂不是他灵性高深的最好明证吗？iA,n 笫三:不是别人当感恩而是我当感恩。(当拉撒路邂逅所罗门,他还能感恩吗?)iAn 你若坚信下列七项信念
7、，意识上相信它们，记忆里背诵它，潜意识里拥抱它们，行动上实践它，情感上爱慕它，你将在很短的时间里经验到感恩带来全新的改变。iAn 我感,恩,因我是按神的尊贵的形象造的(创1:26)iAn 我感恩,因我是独一无二的（诗13913/16）iAn 我感恩,因我的罪过已蒙耶稣宝血洗净（来914）iAn 我感恩,因我知道天父垂听我的恳求（太77）iAn 我感恩,因,我相信天生我材必有用（林前124/6）iAn 我感恩,因我相信困难是上帝化装的祝福（林后15）iAn 我感恩,因我相信靠着神的恩典，我能成功（弗320）iAn 信念如何推动我们的意识、人格、视观、态度、迈向美善，至今依然是个奥秘，言语难,以阐
8、明其运作原理，然而这又何妨，已有亿万基督徒实证了这七个信念的成全威力。iAn感恩的思想与态度，蕴含一种自我成全的威力。iAn 常感恩的人，表明他有一颗谦卑、良善的心不感恩的人，必是怀有骄傲、卑鄙的性格！常感恩的人，是喜乐的人不常感恩的人，是苦恼的人。因此，,在教会的生活中，众圣徒的感谢和颂赞，就是这教会信仰的精华所在！可是众圣徒啊，你的感恩生活如何？你教会的精华何在？让我们不要责怪别人，当效法大卫，首先提醒自己“我的心啊，你要称颂耶和华！”iAn二、如何感恩？iAn1. 感恩从心开始:iAn 是心的见证“我的心哪,”缺乏心灵的感恩,我们唱诗，常没有欢乐我们研经，常没有爱慕与感动我们为教会忙碌，
9、常没有奉献，也不感到光荣甚至我们常常祈求，却很少有感动！(今天的人们把感恩节变成火鸟节,把圣诞节变成购物节,把复活节变成狂欢节)缺乏心灵的感恩是一种还债的心态。充满感恩的心灵大,得喜乐的膏油。iAn 在头二节圣经中，大卫两次提到“我的心哪”，一次提到“凡在我里面的”。可见他对自己向神的感恩是多么地留心，他决不愿自己的感恩颂赞流于形式，成了机械性的、死气沉沉的宗教仪式。他要求自己向神发出来自内心深处的、热情的、活泼的感谢。总之，是全人投,入的感谢与颂赞！因为神是活的，不是幻觉神就在眼前，不是在天边更重要的是，他曾蒙了他“一切的恩惠”！弟兄姊妹啊，我们曾像大卫这样，在对神的感恩颂赞上，如此重视并全
10、人投入吗？iAn2. 感恩体现生命的光景:“在我里面的”注:指里面的人,也作生命iAn 罪破坏了,人向神感谢，所以感恩能显明人灵命的光景。大卫的灵命美好，所以他对神的感恩表现也美好。 iAn 3.感恩是对神一切恩惠臣服: “一切的恩惠”凡事感恩iAn+正面的恩典使人身心舒畅:iAn 一切的顺利,平安,福乐,安逸都是恩典。遵行神道者必蒙福【书1:,8】这律法书不可离开你的口，总要昼夜思想，好使你谨守遵行这书上所写的一切话。如此，你的道路就可以亨通，凡事顺利。;敬畏神者必昌盛,因神的道不是规范而是蒙福的规律:不是自由的限制而是堡。(注:但人要经得起祝福: 【诗106:15】 他将他们所求的赐给他们
11、，却使他们的心,灵软弱。)iAn+反面的恩典使人灵命成长:iAn 感恩是一种处世哲学，是生活中的大智能。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。这时，是一味埋怨生活，从此变得消沉、萎靡不振？还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来？英国作家萨克雷说,“生活就是一面镜子，你笑，它也笑你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有！成功时，感恩的理由固然能找到许多失败时，不感恩的借口却只需一个。殊不知，失败或不幸时更应该感恩生活。 iAn感恩，使我们在失败时看到差距，,在不幸时得到慰藉、获得温暖，激发我们挑战困难的勇气，
12、进而获取前进的动力。就像罗斯福那样，换一种角度去看待人生的失意与不幸，对生活时时怀有一份感恩的心情，则能使自己永远保持健康的心态、完美的人格和进取的信念。感恩不纯粹是一种心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿Q的精神,胜利法。感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的热爱与希望。 iAn 一个人如果喜欢抱怨，他可以随手拾起成打的嘲讽项目交通太乱、政府无能、官吏腐败、通货膨胀、世风日下、监举不公、贫富悬殊、儿女不孝、邻居无理、老极苛刻、朋友冷漠、上天无眼iAn 把注意,力集中在这些负面的人生事物，只会引动消极的情绪，生出病态的人生态度，瘫痪他的活力，腐蚀人际关系，酸化生活的品质，甚至会诱动过量的
13、内分泌破坏了身体的健康。iAn 征服这种“抱怨”之倾向的最有较办法是练习用喜乐的心态和感恩的眼光，来欣赏生活的每一个细节，以积极的态,度迎接人生的每一个机会，如此行你能诱动人生的善性循环，也许幸福满街是，看自己从什么角度搜寻iAn网络上有段佳文:iAn有税要缴，表示我有工作iAn宴会后的杯盘狼藉，表示我曾被朋友环绕iAn衣服穿起来有点小，表示我吃的饱iAn有窗户要擦、有地板要拖、有排水管要修，表,示我有一个家iAn听到政府的抱怨，表示我们有言论自由iAn有一堆的衣服要洗，表示我有衣服穿iAn有人在我身边唱诗走音，表示我听觉正常iAn一日将尽、全身肌肉酸痛，表示我有能力辛勤工作iAn一大早被闹钟
14、叫醒，感谢主，我还活着，今天就是成长的机缘！iAn用感恩的心灵来看负,面的人生事实，都携带着正面意义iAn因为有时乌云密布，我们才会欣赏阳光普照因为会疲倦，我们懂得珍惜休息iAn因为年华会逝去，我们宝贵青春因为有学期上课，寒暑假显得更引人入胜iAn因为有残缺，我们才渴望耶稣救恩的完美因为有死亡，我们才企盼耶稣所应许的永生iAn因为孤单，,我们更珍惜天上的父的怀抱因为战乱，我们更羡慕天国的和平美境iAn因为黑夜，黎明的曙光才显得灿烂光耀因为疾病，我们体验健康的可贵iAn因为有负面的人生，我们才领悟正面人生是神的恩典。iAn感恩的思想与态度，蕴含一种自我成全的威力。iAn三、为何感恩?iAn 大卫
15、,所感谢的，与今日一般信徒所感谢的，大不相同。他全是为了神所赐的属天和属灵的恩典而感谢，丝毫不提名利富贵等等属地的好处。他虽然只用三节经文述说这些属天的恩典，但是这些恩典却是永存的，效益无穷的。可以说，将一个圣徒从地狱缘得救起来，一直到他进入天堂得荣耀为止，所需要的一切,帮助，都包括在内了。iAn 大卫在此共提出六个恩典，这六个恩典，头三个是为了挽回我们(除去我们的罪的影响)，后来三个是为了成全我们(将他的荣耀赐给我们)。iAn (一)拯救之恩(34) )除去罪的影响!iAn 大卫首先为神将我们从罪中拯救出,来的恩典，献上感谢。这包括“赦免”、“医治”和“救赎”，神藉着这三个恩典，将我们从罪的
16、三个咒诅“被定罪”、“疾病”和“死亡”中拯救出来。兹分别解释如下iAn 1.赦免-脱离罪孽iAn大卫第一为神的赦免之恩献上感谢。因为赦免之恩是万恩之始，唯有在它开了头之后，神,其他的恩，才会源源不断地接踵而至。正如浪子回头之时，父亲与他亲嘴以后，才吩咐仆人将“袍子、戒指、鞋”等等赏赐给他。若是没有赦免，关系如何能够和谐？若是关系不和谐，怎么能有礼物不断地赐下？神藉着耶稣的血，既已赦免了那些悔改相信主的人，他岂不是盼望与我们和好吗？既已和,好，岂不是要将他的一切恩典，源源不断地赐给我们吗？所以保罗说“我们既因信称义，就藉着我们的，得与神相和。我们又藉着他，因信得进入现在所站的这恩典中，并且欢欢喜喜盼望神的荣耀”(罗5:1/2)。iAn 2.医治-脱离疾病 iAn罪不单是顶撞神，需要神,的赦免罪也给人本身带来疾病，
