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1、掌握口语表达技巧以及口语表达技巧的训练方法 演讲是一门语言艺术它的主要形式是“讲”即运用有声语言并追求言辞的表现力和声音的感染力；同时还要辅之以“演”即运用面部表情、手势动作、身体姿态乃至一切可以理解的态势语言使讲话“艺术化”起来从而产生一种特殊的艺术魅力 演讲表达的主要特点是“讲”对演讲者来说写好了演讲词不一定就讲得好正如作曲家不一定是演唱家一样有文才善于写出好的演讲词的人不一定有口才不一定能讲得娓娓动听真正的演讲家既要善写还要会讲即既要有文才又要有口才从某种意义上说口才比文才更为重要如果演讲者讲话哼哼哈哈拖泥带水“这个”“那个”的一大串那么即令有超凡脱俗的智慧有深刻广博的思想内容也无漳于事
2、当今社会是开放的信息社会新型人才不仅要有开拓进取的精神而且还要有出众的口才 “冰冻三尺非一日之寒”良好的口才往往是经过严格的口语训练培养出来的演讲口才的训练不仅要勤练、苦练而且要巧练要练习得法摸清规律掌握要领朗诵和演戏是口头语言和体态语言综合运用的最佳形式 一、口语表达技巧的基本要求 演讲的语言从口语表述角度看必须做到发音正确、清晰、优美词句流利、准确、易懂语调贴切、自然、动情 （一）发音正确、清晰、优美 以声音为主要物质手段的语音的要求很高既要能准确地表达出丰富多彩的思想感情又要悦耳爽心清这优美为此演讲者必须认真对语音进行研究努力使自己的声音达到最佳状态 一般来说最佳语言是： （1）准确清晰
3、即吐字正确清楚语气得当节奏自然； （2）清亮圆润即声音宏亮清越铿锵有力悦耳动听； （3）富于变化即区分轻重缓急随感情变化而变化； （4）有传达力和浸彻力即声音有一定的响度的力度使在场听众都能听真切听明白 演讲语言常见的毛病有声音痉挛颤抖飘忽不定；大声喊叫音量过高；音节含糊夹杂明显的气息声；声音忽高忽低音响失度；朗诵腔调生硬呆板等所有这些都会影响听众对演讲内容的理解 要达到最佳语言效果一般来说要做到如下几点： 1、字正腔圆 字正是演讲语言的基本要求要读准字音读音响亮送音有力读音要符合普通话声母、韵母、声调、音节、音变的标准严格避免地方音和误读如将“鞋子”说成“孩子”将“干涸”说成“干固”等读错、
4、讲错字音一方面直接影响听众对一个词、一个句子甚至整篇内容的理解；另一方面也直接影响演讲者的声誉和威信降低了听众对演讲者的信任感 腔圆即声音圆润清亮婉转甜美富有音乐美要发音响亮演讲时齐齿呼音节（i和i开头的韵母）与撮口呼音节（或以开头的韵母）发音时由于口腔开合小共鸣腔不大音发出来不亮要尽量在备稿时换成开口呼音节（a或以a开头的韵母）与合口呼音节（o或以o开头的韵母）如把“至”改为“到”把“与”改为“和” 2、分清词界 词分单音节和多音节单音节词不会割裂分读而多音节词则有可能割裂引起歧义例如：“一米九个头的冯骥才伫立在空荡荡的山谷里”这句话中的“一米九个头”本意是“一米九的个头”念时应为“一米九个
5、头”如果词界划分不当很容易弄成为“一米九个头”把“个头”（身材）一词割裂为“个”（量词）和“头”（名词）两个词因而产生歧义演讲者如出现这种错误便会令人忍俊不禁 3、讲究音韵配搭 汉语讲究声调声调能产生抑扬急缓的变化本身就富有音乐美好的演讲平仄错落有致抑扬顿挫显得悦耳动听 （1）双音节化汉语中的一些单音节词表达意义复杂、深刻如果能改成双音节就明白、通俗些且双音节响亮明朗有顿挫变化易于表现语言的音乐美 （2）注意押韵如果在适当的地方有意押韵更能产生一种声音的回环美与和谐美讲起来上口听起来悦耳似有散文诗的风韵 （3）平仄相间汉字一字一调高低升降起伏变化做为平声字的阴平、阳平变化不大比较稳易听清楚；仄
6、声字的上声、去声变化大声音短促音感强烈二者要相间配合使音节起伏变化此外恰当地运用象声词和叠声词进行渲染烘托也能收到声情并茂的功效 （二）词句流利、准确、易懂 听众通过演讲活动接受信息主要诉诸听觉作用演讲者借助口语发出的信息听众要立即能理解口语与书面语之间有较明显的差距有人说书面语是最后被理解而口语则需立即被听懂与书面语相比口语具有以下特点： 1、句式短小演讲不宜使用过长的句子 2、通俗易懂要使用常用词语和一些较流行的口头词语使语言富有生气和活力； 3、不过多的做某些精确的列举特别是过大的数字常用约数 4、较多地使用那些表明个人倾向的词语诸如“显而易见”“依我看来”等等并且常常运用“但是”、“除
7、了”等连接词使讲话显得活泼、生动、有气势当然讲究表意朴实的口语化绝不能像平常随便讲话那样任意增减音节拖泥带水吭吭巴巴这样便损害了口语的健康美破坏了语言的完整性 （三）语调贴切、自然、动情 语调是口语表达的重要手段它能很好地辅助语言表情达意同样一句话由于语调轻重、高低长短、急缓等的不同变化在不同的语境里 一般来讲表达坚定、果敢、豪迈、愤怒的可以表达出种种不同的思想感情思想感情语气急骤声音较重；表达幸福、温暖、体贴、欣慰的思想感情语气舒缓声音较轻；表示优雅、庄重、满足语调前后尽弱中间强只有这样才能绘声绘色传情达意 语调的选择和运用必须切合思想内容符合语言环境考虑现场效果语调贴切、自然正是演讲者思想
8、感情在语言上的自然流露所以演讲者恰当地运用语调事先必须准确地掌握演讲内容和感情 二、口语表达技巧的训练 （一）语音训练 演讲者要想取得良好的发音效果必须加强语音训练“声乃气之源”发音的基础之一是呼吸响亮、动听的声音与科学的呼吸训练是分不开的演讲者要善于掌握自己的发音器官自觉地控制气息一般来讲采用胸膛式呼吸较好这种呼吸是通过横隔膜的收缩和放松来进行的气量大能为发音提供充足的动力平日可结合生活实际进行练习为正确地吐字发声打好基础 吐字发音要做到音节正确、准确完全符合普通话的发音标准戏曲艺术所谓的“吐字归音”训练其目的就在于美化音色使字音纯正、清晰、响亮、圆润富有表现力它要求发音时咬准字头（即读准声
9、母）吐清字腹（即读清韵头、韵腹）和收准字尾（即读准韵尾）“吐字”时发音力量集中于“字头”上“归音”时要读准每个音节的韵尾即要求“到位”总之发音时要正确把握每个音节的发音部位和发音方法演讲者平日要经常进行这方面的训练同时为了做到语句流畅干净利落出口成章可根据自己的发音难点选择一些绕口令和有一定难度的语言片断进行快口训练力求做到吐字准确、快速、流畅快而不乱语气连贯不增减词句 音量大小变化有利于准确地表达思想感情演讲者要学会准确地控制和把握音量大小的变化在情感激荡的地方意思重复之处音量要大些反之则要不些音量大不变化要自然、流畅要是感情的自然流露同时音量大小变化也要恰当、适度不能大到声嘶力竟也不能小得
10、无法听清此外演讲者平时还要学会准确把握高音、中音、低音的运用规律以便恰如其分地表达自己的思想感情高音具有高亢、明亮的特点多用来表示惊疑、欢乐、赞叹等情感；中音比较丰富多采多用业表示舒缓的感情；低音则比较低沉、宽厚多用来表示沉郁、压抑悲哀之情这些训练最好是通过朗诵进行 附：发音优美的生理控制（摘自演讲艺术全书p378） 科学的发音取决于科学的运气有些演讲者时间稍长点就底气不足出现口干舌燥、声音嘶哑的现象此时只得把气量集中到喉头使声带受压变成喉音 “气乃音之帅”气息是声音的原动力科学地运用运气发音方法可以便声音更加甜美、清亮、持久、有力要达到这个目的平时要加强训练掌握胸腹联合呼吸法其要领是：又目平
11、视全身放松喉松鼻通无论是站姿还是坐式胸部稍向前倾小腹自然内收 吸气方法是：扩展两肋向上向外提起感到感到腰带渐紧后腰有撑开感横隔膜下压腹部扩大胸腔体积小腹内收气贯“丹田”用鼻吸气做到快、缓、稳 呼气方法是：控制两肋使腹部有一种压力将气均匀地往外吐呼气时用嘴做到匀、缓、稳 （二）语调训练 语调包括停顿、重音、升降、快慢等要素语调训练是口语表达训练的重点和难点演讲者应在这方面加强训练 1顿挫 在口语表达中停顿既是一种语言标志也是一种修辞手段它一般分为语法停顿、感情停顿和特殊停顿 语法停顿既能满足演讲者自然换气润嗓的需要也能使演讲的语句、段落层次分明语法停顿一般用标点符号表示出来按标点停顿但有时在较长
12、的主语和谓语之间、动词和较长的宾语之间、较长的附加成分和中心词之间、较长的联合成份之间虽然没有标点符号也可作适当停顿这种停顿往往是为了强调某一观点或突出某一事物 感情停顿是为表达复杂或微妙的心理感情感情停顿常常以拖长音节发音欲停不停或适当延长时间来表现并且常常辅之以体态语言使感情表达得更加自然清楚 有时为了加强某些特殊效果或应付演讲现场的某些特殊需要演讲者常常采用特殊停顿最有名的例子莫过于前面所提到的英国政治家赖白斯在伦敦一次参事会上就劳动问题演讲时中途突顿七十二秒的事例这种根据表意需要面是设计的特殊停顿可谓匠心独具高人一筹收到了出奇制胜的效果仿效这种作法的还有一例：有次演讲比赛一位女士走上讲
13、台在黑板上写出一道醒目的标题论坚守岗位便走下讲台扬长而去这时全场听众哗然焦急、气恼、猜测、议论大家莫名究竟大约过了三分光景演讲者再次登台诚挚而郑重地说：“同志们如果我在演讲时离开是不能容忍的话那么工作时间纪律松弛玩忽职守擅离生产岗位难道不应该受到谴责我的演讲完了”这时听众恍然大悟评比结果她以超常的演讲表演和精巧的构思赢得了一等奖 一般来讲在列举事例之前略作停顿能引起听众独立思考；在作出妙语惊人的回答之后稍作停顿可使人咀嚼回味；在讲出奇闻轶事和精彩见解之后在听众赞叹之余特意停顿可加深听众印象引起联想；在话题转移之际或会场气氛热烈之时稍稍停顿可加深听众记忆给听众以领会抒情之机同时恰当的特殊停顿也可
14、以使演讲者本身赢得调整情绪的时机 （详细内容参见普通话朗读技巧讲义） 2、轻重 在演讲时人们常常把某些词语讲得比一般词语重些或轻些这样便能起到强调突出的作用 若按声音强弱划分重音可分为轻读型重音和重读型重音 若按表现思想感情、内容重点或句子语法结构来划分重音可分为感情重音、逻辑重音和语法重音 （详细内容参见普通话朗读技巧讲义） 3、抑扬 语调大体可分为四种即平直调、高升调、曲折调、降抑调 （详细内容参见普通话朗读技巧讲义） 4、缓急弛缓结合 语速的变化也是表情达意的重要手段正常谈话每分钟讲大约120150个字演讲的速率不能太快一则听众难听懂二则也使人产生怀疑认为演讲者怯场因为人们胆怯时往往语速
15、较快当然讲话也不能太慢太慢就显得拉腔拖调给人以愚笨、迟钝、缺少教养的感觉初次上场的演讲者容易犯的错误是速度太快像“放鞭炮式的噼里啪啦”一个调子一个速度他们提醒自己“慢慢”后又趋于慢得平坦没有变化演讲的速率不能总是“一崭齐”要做到急缓有致 演讲的速率一般可分为快速、中速、慢速三种 语速适合的内容适合的环境适合和心理情绪适合的句段适合的修辞手法 快速叙述事情的急剧变化；质问斥责雄辩表态；刻画人物机智、活泼、热情的性格欢快紧急命令行动迅速热烈争执急促紧张激动惊惧愤恨欢畅兴奋不太重要的句段排比反问反语叠声 中速一般性说明和叙述感情变化不大感情平静平静客观一般句段一般陈述 慢速抒情议论叙述平静、庄重的事幽
