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1、大学心理健康主题活动策划书 在大学里生活要度过四年当然也有三年或是五年这些都是视情况而定的不过在不断学习生活中大学生经常会出现一些问题虽然不是很突出比例也不高但是这足以引起我们的重视了因为大学生受教育多年心理素质和思想素质都得到不少的提高出现一点为题我们也要关注 一、活动背景 据调查在我国存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%d30%而长期以来心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学这些方式已不能满足广大同学的要求因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级 二、活动目的 1、让同学懂得交友应
2、注意的误区通过活动消除困惑走出误区; 2、感受人生的欢乐和幸福从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人善待生命的每一天 三、活动宗旨“提高班级凝聚力,构建和谐班级” 四、活动主题“打开心扉畅游爱的海洋” 五、活动形式主题班会 六、活动时间年2月25号 七、活动地点体育学院18幢203 八、活动过程 1、向同学们介绍一下5?25大学生心理健康日的由来 思：xx年由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议十多所高校响应并经北京市团委、学联批准确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日“525”与我爱我谐音表明了心理健康节珍爱自我的主题也充分体现了该活动的宗旨和目的 鱼：把这样一个意义重大的日子定
3、在5月25日是用心挑选的首先5月4日是五四青年节长久以来5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情作为新一代的年轻人首选的活动当然是5月其次鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解由此导致缺乏的自己心理问题的认识所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己珍爱自己的生命把握自己的机会为自己创造更好的成才之路并由珍爱自己发展到关爱他人关爱社会 2、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容 思：体育学院心缘室盛老师心理互助员 3、班主任讲话 4、同学们讨论主题话题 鱼：同学们让我们先用掌声欢迎今天来我们这里做客的朋友和老师们 思：同学们今天我们要用一节课的时间来聊一个话题这个话题就是
4、友情可以说朋友在我们的生活中最不可缺少的余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年人在很大程度上是为了朋友们活着朋友无论在何时都是我们远行万里的鼓励者和送别者”那么在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢?今天我们就来讨论一下友情这个话题 话题一：什么是友情什么是朋友 如果说友谊是一颗常青树那么浇灌它的必定是出自心田的清泉; 如果说友谊是一朵开不败的鲜花那么照耀它的必定是从心中升起的太阳 话题二：友情是亲密的要不得距离 话题三：友情是和谐的来不得冲突同学、朋友之间的关系应当和谐但产生了冲突该办 5、对一些典型案例的思考 北京某大学xx级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到
5、法院这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案 21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学xx级学生平时与一同学不和且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派xx年11月11日奚某利用学校上课收作业的时机趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走随后将其放在校内停车场的白色宝来1.8t型轿车偷走该车价值人民币246733元同时偷走车内现金人民币10000元美元2100元(价值人民币17408元)奚某于第二天被查获归案 据了解近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多但是该案盗窃数额特别巨大居近年来大学生犯罪之首 6、小游戏： 口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了发现天有点阴但是不下雨我不放心怕下雨就回去拿了把伞
6、没想到后来又是个大晴天)从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人再请同学们谈感受 此练习目的是了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长失真就越大所以与人交往是如果想知道真情.一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确) 7、组织每位同学都讲讲上其他同学的优点 8、请辅导员总结发言 九、活动意义： 通过本次班会提高我班学生的心理健康知识水平增强心理保健意识懂得人际交往建立和谐的人际关系同时在校院里掀起关注心理健康的热潮让更多的人来关注大学生的心理健康问题让更多的人对心理健康引起足够重视 心理的健康很重要一个人生理健康和心理健康都是很重要的就是怕你在不断的生活中失去了方向这样才是导致事情悲剧发生的最根本我们一定要调整好自己的心理使自己能够做到最好 =mso-pagination:widow-orphan;text-align:left;line-height:150%;
