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1、运动健康作文范文 健康是人类文明的象征是事业成功的基石运动能带给我们健康那么以下是小编给大家整理收集的运动健康作文供大家阅读参考 “生命在于运动”这真是一句脍炙人口的话不错生命的确在于运动想要有健康的身体不正是运动才能带来的因此从小我就特别喜欢运动因为运动能给我带来一个强壮的身体能带给我健康 小时候爸爸每天天不见亮便把我从睡梦中拉出来接着开始晨跑一直从天还是一片漆黑跑到天亮回家后又匆匆去学校上学每天这样重复着日复一日我不仅身体好了起来而且精力也十分充沛这使我学习成绩也有所提高经过一年这样的生活以前经常感冒的我现在竟说出“我好久都没吃药了”的话当然除了做一些跑步运动我还会做其他球类运动因为这些球
2、类运动会使我由一个小矮子长成一个高大个特别是篮球每周六下午我都会抽两个多小时的时间去打打球锻炼锻炼身体虽然我没有接触过那些专业健身器材但是只要坚持我自己的运动方式我一定会拥有属于我最强健的身体 而现在的我已经不能用原来的运动方式健身因为我上了寄宿制学校学校要求每天半个小时来做广播体操、跳锅庄舞这也使我每天有了运动的机会上午上完两节课以后运动开始了站在操场上舒展着自己的腰身同时在跑步的时候嘴里还喊着“1、2、3、4”的口号这便可以使肚中的废气排出来这样自然也就健康起来了！而目前我还不算是个大个头但至少我敢说：“我非常的健康！”要是不信那就讲一个故事吧今年秋冬季节换季的时候有许多同学都已经发高烧回
3、家了还有一些同学整天都往学校的医务室跑而我却安然无恙、健康快乐的学习着 运动能带给我快乐更能带给我健康希望世上每个人都能如此只有这样运动起来才会健康起来才会使世界和谐温暖和精彩才会自豪地说：“运动带给我健康！” 我非常喜欢运动运动带给我无限的快乐有人说：“生命在于运动”我非常赞同这句话因为运动就像一滴滴甘露洒我心田伴我成长 在我很小的时候我就被运动深深的吸引住了不过我当时还不知道什么是运动只是朦胧的记忆中还残留着童年的那辆曾带给我无限欢乐的小车那清脆的笑声久久的回荡在我的脑海里 当我上小学的时候我就非常的喜欢跑步在学校举行运动会的时候我跑步就拿了第一名相继每年的冬季长跑中我都会参加而且都会在前
4、十名在我上五年级的时候我不知不觉的喜欢上了篮球每天都和同学们朋友们打篮球在我刚开始打篮球的时候连带球都不连贯投篮的技术也十分生疏 当我上初中的时候我对跑步还是恋恋不舍所以我参加了学校的田径队每天早上都要跑十公里我就这样坚持了一个学期所以我的耐力得到了很大的提升我也就成为我们班跑步的佼佼者了运动教会了我做什么事都要坚持不懈运动伴随我成长NBA的球星们成为我的偶像篮球自然也成为我运动生涯不可或缺的一部分而后我参加了篮球队每天下午我和球友们聚到篮球场上站在被太阳烤的滚烫的大地上一起跑步蛙跳带球变相跑跨下运球汗水湿透了衣服汗水滴入了眼睛我们的脸都“糟蹋”的跟花猫一样 我们一丝不苟的学着教练的动作我们一
5、起分享着运动中的快乐结下了浓厚的友谊我在队里是最矮的球员但是我并没有因此而放弃我的篮球梦因为我深知成功没有捷径只有努力我爱运动运动使我的生活变的丰富多彩多一份快乐多一分自信多一份友谊运动会一直伴随我成长到老！我运动我健康我快乐！ 在当代生活中人们的生活饮食达到了极致而运动的人越来越少青少年肥胖症运动不达标等等疾病给人们带来成极大的困扰人们正在远离健康 现在全国各处都在提倡运动在许多初高中学校里体育课从每周两节调成每周三节然而许多人却不以为然认为体育课就是玩耍课根本不放在心上我的弟弟就是一个典型的例子 她小时候就属于父母比较溺爱的那种他和水只和碳水化合物较高的饮料虽然不健康但我叔叔依旧要给他买它
6、的食量有是非常大的那种生活又吃的比较好现在他才读小学二年级都有八十多斤了这就是不运动的后果现在他的身体就属于患上了肥胖症跑两步就喘如果他运动了吃得健康的也不会患上肥胖症 我生下来的时候就被诊断为缺钙时不时就会腿痛我父母为此想了很多办法吃了许多的药也不见好我每天都担心四肢痛我每天在太阳下运动那时我也是个比较胖的人运动也感觉较累到我每天运动过后出很多汗刚开始时觉得这样运动下来比根本不大可能会好这根本就是逗人玩嘛！但我抱着玩玩的心态每天都在太阳下奔跑跑了几周过后我觉得自己四肢痛的病似乎好了许多不像以前那样经常痛自己似乎也受了许多我变得越来越开朗 现在面对运动我不再害怕和胆怯了而是用心对待每一节体育课了运动带给了我健康也带给了我快乐我希望每一个人都能认真的面对体育课 运动带个了我健康我热爱运动！
