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1、消除职场的自卑感 如何消除你的职场自卑感 每个人由于气质、文化素养及生活环境的不同脾气、性格都不尽一致但无论种人自卑都是不正常的心理活动应及时清除掉 1、从另一个方面弥补自己的弱点 每个人都有多方面的才能社会的需要和分工更是多种多样的一个人这方面有缺陷可以从另一方面谋求发展只要有了积极心态就可以扬长避短把自己的某种缺陷转化为自强不息的推动力量也许你的缺陷不但不会成为你的障碍反而会成为你成功的条件因为它促使你更加专心地关注自己选择的发展方向促成你获得超出常人的动力最终成为超越缺陷的卓越人士 2、警惕消极用语 你是不是经常使用一些消极性的自我描述用语如“我就是这样”、“我天生如此”、“我不行”、“
2、我没希望”、“我会失败”等如果你总是把这些消极用语挂在嘴边就只能使你更加自卑把这些句子改成“我以前曾经是这样”、“我一定要做出改变”、“我能行”、“我可以试试”、“这次会成功的”并且要经常对自己说或写下来贴在你房间的床头和书桌上 3、全面了解自己正确评价自己 你不妨将自己的兴趣、嗜好、能力和特长全部列出来怕是很细微的东西也不要忽略你会发现你有很多优点并且对自己的弱项和遭到失败的地方持理智和客观的态度既不自欺欺人又不将其看得过于严重而是以积极的态度应对现实这样自卑便失去了温床 4、用行动证明自己的能力与价值 其实看一个人有没有价值根本用不着进行什么深奥的思考也用不着问别人有人需要你你就有价值你能
3、做事你就有价值因此你可以先选择一件自己最有把握也有意义的事情去做做成之后再去找一个目标这样每一次成功都将强化你的自信心弱化你的自卑感一连串的成功则会使你的自信心趋于巩固 5、转移注意力 不要老关注自己的弱项和失败而应将注意力和精力转移到自己最感兴趣也最擅长的事情上去从中获得的乐趣与成就感将强化你的自信驱散自卑的阴影从而缓解你的心理压力和紧张 6、从成功的中建立成功的自我形象 当你怀疑自己的能力并为自卑感所困扰的时候你不妨从过去的成功经历中吸取氧分来滋润你的信心你不要沉溺于对失败经历的把失败的意象从你脑海中赶出去因为那是你不友好的来访者失败绝不是你的主要方面而是你偶然存在的消极面是你心智不集中时
4、开的小差你应该多强调自己成功的一面一连串的成功贯穿起来就构成一个成功者形象它强烈地向你暗示你是具有决策力和行动力的你能导演成功的人生 7、每天给自己一个希望 在这个世界上有许多事情是我们所难以预料的我们不能控制机遇却可以掌握自己；我们无法预知未来却可以把握现在；我们不知道自己的生命到底有多长但我们却可以安排好现在的生活；我们左右不了变化无常的天气却可以调整自己的心情每天给自己一个希望让自己的心情放飞不知不觉中自卑也就随风而去 8、用微笑对抗逆境 人生是变幻的逆境也绝不会一成不变也许今日的逆境将会造就未来的成功逆境可以磨炼我们坚毅的品质并让我们对人生进行深层次的思考同时在微笑中我们能吸取失败的经验轻轻松松地迎接下一次挑战你可以微笑着告诉自己：“一次失败不能证明全部失败只有放弃尝试才必定失败”
