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1、有关于晨跑的作文 大家都知道晨跑对我们人类有非常大的帮助请你描写一下晨跑吧下面一起随小编欣赏一下晨跑范文吧！ 这几天我看到爸爸天天早晨6点就起床去晨跑告诉你一个小秘密：老爸是为了减肥哦我禁不住有些羡慕不仅想入非非要自己去试一试今天我就要晨跑一次晨跑前的准备为了有充足的时间晨跑我昨天晚上早早的8点半就睡了以至于今天早上5点50就起床了我穿好衣服活动一下筋骨就准备和爸爸下楼晨跑了体验晨跑一下楼一股凉风扑面而来哇好冷啊我不禁打了个寒战爸爸说：“快跑啊一会儿就不冷了今天的晨跑距离是2000米也就是500米这条马路跑两个来回听懂了?”我点点头立刻就随爸爸跑起来唉万事开头难啊爸爸的一步快顶我两步了 这样我
2、要追上爸爸可想而知有多难啊但是我还是跟上了爸爸爸爸是用平均速度在跑可我气喘吁吁的用尽全力跑像跟屁虫似的甩也甩不掉就这样跑了一个来回爸爸稍微加了一点速度我的速度却降了下来慢悠悠地跑着看着还不如老人但我提不上劲了累得都快虚脱了我这跑步还跑不过竞走呢抬头望望天空小星星在向我眨眼睛月亮也露出了笑脸好像都在鼓励我我咬咬牙提了速度跑了上去终于再次追上了老爸晨跑快结束了我竭尽全力跑完最后100米只见我鼓着腮帮子冲呀终于跑赢了老爸 到终点了我像一块棉花糖悠哉悠哉得倒了下来晨跑后的感想“啊终于跑完了浑身热乎乎的晨跑的感觉真是爽啊”我感叹道“是吧”爸爸说“晨跑就是舒服舒展筋骨”回到家我感悟出了晨跑“大礼包”：1、
3、晨跑锻炼身体使我们的身体更棒2、呼吸新鲜空气使我们神清气爽这真是一举两得、一石二鸟啊晨跑真是好啊以后我要坚持继续晨跑天天锻炼身体让身体棒棒棒 晨跑披着晶亮的星月启明星镶在天边不停眨眼似在告诉晨跑者天色将明西斜的明月把它的余辉静静地撒向大地多么静谧、清幽的世界晨跑者思绪飞扬仿佛在遨游神仙幻境 晨跑迎着初升的朝阳一轮朝日从东方逶迤起伏的群山中喷礴而出火红瑰丽不一会幻成了满天的彩霞天地一片辉煌晨跑者如日之初升蓬勃、昂扬、奋发 晨跑顶着凛冽的寒风数九严冬朔风呼号吹刮强劲透心彻骨冻肤冷肌寒冷可畏晨跑者全然不顾逆风疾奔用内心的火热驱散外界的严寒 晨跑冒着飘洒的雨珠天阴霾迷蒙;雨淋淋漓漓;路坑坑洼洼晨跑者不
4、会却步手打雨伞奋然前行享受雨中早跑的一番独得之乐 一年四季不管是晴天落雨还是寒冬酷暑晨跑者从不歇步坚持这是晨跑者取得成功的秘诀 在晨跑中绕指柔可化为百炼钢在刚练跑的日子里你会觉得腿酸、胸闷、上气不接下气随着晨跑的持续这些症候会逐渐消失距离越跑越远脚步越跑越快随之身体也越来越硬朗晨跑者能磨练人的意志贪图被窝享受畏惧风霜雨雪、严寒酷暑的人肯定不会取得晨跑的成功懒惰与享受是晨跑的天敌晨跑要经受住严峻的考验要战胜自我、克服慵懒不畏艰难持之以恒通过晨跑人的意志逾来逾坚强 在晨跑中我们可倾听到生命的交响乐章晨跑者昂首挺胸直奔向前步履矫健落地有声每当听到“嗒、嗒”有力的落地声时我似乎听到生命健旺的交响曲 在晨跑中我们的身心可以得到净化吸进的是新鲜清冽的空气吐出的是体内的浊气有时田野的芳香不时钻进你的鼻子里喧嚣的闹市在清晨却显得出奇的安静被浮澡、紧张所困扰的都市人渴望得到的就是这种田园诗中描绘的宁静晨跑者享有清新与宁静 “一天之计在于晨”晨跑者抓住了一天中最可宝贵的“晨”无疑是最善于利用时间的人我喜欢晨跑我感谢晨跑
