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1、人活着都离不开氧气 这我们都知道 当然也离不开社会 因为人是社会学 也离不开学习 正如大家都这里听讲座一样 当然生活也离不开心理学 我们曾经多少次幻想过要把眼前这个人的心里看穿 男同学也多少费尽心思想知道女朋友到底想什么 这些都是心理学。 源于生活 又在生活中处处体现出来。 然而心理学并不仅仅像我们想象中的那样简单。 心理学 作为一门科学 。，。 。 、开始你的正题。 回答者： zinuobaby1013 - 经理 四级 12-21 00:08从社区心理学(Community Psychology)的诸多书籍文献中，我们可是了解社区心理学的定义为同时关注个人、社区与社会之间的关系，透过合作性的
2、研究与行动，以寻求了解并致力於促进个人、社区与社会的生活品质。 另外，社区心理学所坚持的价值信念的，计含有预防重於治疗、个人健康、社区意识、社会正义、导航(Stewardship)、公民参与、合作与社区力量、多元尊重、赋权、实徵基础等。这些相对於其他的心理学学门，常是第一次见到的。 社区心理学与临床心理学一直是容易混淆的两个相近领域，也许表面可能是同一个领域，但内在或是从背后价值来看，确是两相回异的。社区心理学是比较强调在预防、安适(well-being)模式、优势观点、复原力、环境、社区外展、弱势服务、由下而上(bottom-up)、合作(collaboration)角色等。 总之，社区心理
3、学领域关心的大部份对象皆是社会弱势族群(例如，街友、怀孕少女、受虐儿童、失业者等)，此相关助人者更需有坚强的心理能量、自我调适能力、乐观性格特质及稳定度，使能在极具挑战或不确定性的专业环境中，持续坚持下去。因为，在面对这些服务对象群体时，助人工作者如果没有自己先站稳脚步，是很容易burnout的，更不用去谈到对他(她)们有所协助。 期望透过此专题讲座，逐渐能将社区心理学所持的一些价值信念融入到助人工作者的认知基模中，并且让他(她)自己摸索出一个未来专业发展的轮廓与其背后的动力来源。相信这样的专业发展会比较能贴近弱势受助者的心，在黑暗中一同找出生命的出口与光彩。 每个人都是自己的天使，不要怕天空
4、暂时乌云，别担心阳光不再灿烂，心灵痛苦与孤独都是暂时的；每个人都是自己的天使，我们都拥有成长的潜力和愿望，我们都拥有心灵自疗的力量，只是偶尔迷失了方向，不知道阳光何处躲藏。其实你不愿再迷茫，就让天使为你引路导航，寻找心灵的航向。在这里，有我们真诚、接纳的倾听，有我们对每个心灵的尊重与理解，请说出你的困惑，让烦恼不再成为心灵的壁垒，与天使分享你的孤单与无助，乌云散去，阳光将依然明媚.与心理咨询师打交道,尤其是初次接触要提前做好以下准备:一是要想好开头说什么。有些求医者见到医生后情绪波动很大,不知从何谈起,浪费了许多宝贵的时间。事先想好“开场白”,几句话就能进入主题,给大夫一个好感觉。二是要把心理
5、咨询师看做是一个特别的朋友。心理问题,大多要有情感上的倾诉,大夫对您的隐私也给予绝对的保密。所以,面对咨询师应尽可能畅所欲言。三是倾诉要有节制。人在激动 (共1页)一. 心理咨询是以合约式的特殊的人际合作关系进行的。您诚实合作的态度及了解自己、改变自己的强烈意愿，对于咨询效果的好坏，扮演了非常重要的因素。二. 咨询前请事先预约会谈时间。与咨询师协商彼此适合的时间进行咨询，可以避免您的时间浪费。三. 在会谈时间确定后，请您准时赴约。准时赴约，不仅是对咨询师尊重的表现，也是您认真对待自己及自己的问题的标志。这也是咨询师判断您是否适合接受心理咨询的评价指标之一。有时，甚至可以预估您最后可能取得的效果
6、。另外，因为心理咨询是以租用时间的方式提供服务的，即使您迟到，咨询师也将要求您按照约定的时间付费，不会轻易延长，您的迟到将给您带来诸多损失，所以务必遵守时间，通常在约定的时间之前5分钟左右到达比较合适。四. 首次会谈没有特殊要求，并不要求做特别的准备，尽可能真实客观就可以了。心理咨询要求咨客（来访者或称求询者）在会谈中，尽可能反映自己的真实情况（我们重视的是真实性而不是全部性），您可以做必要的隐瞒，比如，您可以使用化名、您可以隐瞒其他当事人的名字、您可以隐瞒自己的工作单位，咨询师会尊重您的隐私权。但您尽量不要做不必要的虚假陈述，比如，修改事情的真实经过、修改问题的客观性、修改自己与其他当事人的
7、真实感受，等等，否则可能会妨碍咨询师对您的问题做出判断，直接影响到对您咨询效果。五. 首次会谈，咨询师通常会先做一个结构化的工作，即，咨询师要讲清楚保密原则及其局限性，要对心理咨询的性质、工作方式以及咨询的流程等有关事宜向咨客做一介绍，让咨客对自己的权利和义务有个比较清楚的了解。六. 首次会谈，是心理咨询的初步评估阶段，需要解决以下几个问题：1. 初步的诊断，需要判断是否有重症精神障碍，比如，精神分裂症、抑郁症、严重的神经症等，这种情况应该寻求药物治疗，通常不是心理咨询工作的范围； 2. 确定咨客希望解决的问题的焦点和框架； 3. 咨客“是否适合接受心理咨询?”如果适合接受心理咨询，“采用什么
8、方式的心理咨询比较合适？” 七. 初步评估结束之后，咨询师将对您的问题做出一个初步的判断，这些判断包括诊断、严重性的初步评估、咨询的大致效果等。然后，咨询师将同您一起协商以下一些具体问题：1. 您是否打算接受心理咨询？ 2. 采用何种形式的心理咨询？ 3. 咨询的频度是怎样的（通常的咨询频度在每周15次，每次5060分钟）？ 4. 什么时间进行咨询？ 5. 关于咨询费用（国内的心理咨询价格一般在每50分钟60元500元左右）。 6. 付费方式。 7. 关于失约、迟到、意外、请假等情况的处理。 八. 通过上述的评估、判断与协商，就形成了咨询师与咨客之间的一个咨询“协议”或者“合同”。这种协议或合
9、同，通常是无形的（本所在咨客没有特殊要求的情况下，通常采取口头协议的方式），但是有效的，要求咨询师和咨客共同认真遵守。一旦协议形成，将意味着咨询师将陪同咨客一起走过咨客对于自我探索、自我发现、自我成长和超越的心理历程。九. 在咨询协议生效后，您仍有权利在任何时刻终止咨询，多付之款项将退给您。您也可以将预约而尚未会谈的钟点转移给您指定的任何人。但我们要在此慎重提醒您，咨询过程中情绪有时会起伏剧烈，或短暂性的症状恶化，所以最好不要貿然做任何重大决定，如有重大决定最好和咨询师详细探讨后再进行。除个别情况外，心理咨询都不是一次、两次可以解决问题的，因此您需要在来访前做一些时间上的安排。1、您来访之前需
10、要提前2-3天电话初步预约，简要说明一下您所遇到的困扰，持续时间，您的文化程度，家庭结构，性别，年龄，联系电话与手机, 以便我们为您安排合适的心理专家，节约您的时间。2、首次咨询请你提前半小时到达，以便做专业心理测试。3、 中心预约电话： 0371-65715560 65851037（ 8：3012：00 14：0018：00 ）地址：郑州市经三路73号 (邮编：450008) 具体乘车路线：从火车站乘2路快线、98路公交车至经三路农科路站下车即到。或者乘坐出租汽车16元左右至经三路世纪联华下车。长途汽车南站乘80路公交车至经三路农科路站下车即到。长途汽车北站乘97路公交车至经三路农科路站下车
11、即到。或者步行10分钟至经三路世纪联华，对面即是。长途汽车西站乘30路公交车至经三路农科路站下车即到。长途汽车东站乘车至紫荆山站，转乘K903、98、K9路公交车至经三路农科路站下车即到。自驾车可从金水路至国际饭店上经三路向北约2.5公里。花园路从农业路向东至经三路口向北700米。北环上经三路向南约1.8公里。其他公交车：7路、262路、125路 4、我们的咨询可以采用多种方式，但首先应采用的是面对面的咨询，由于心理专家收集的信息较多，其效果最好；当然您也可以采用信件、E-MAIL、电话、网络（可用视频）的方式进行咨询，但采取这些方式请您尽量安排3-5次面谈，并提供尽可能多的信息，以利于我们全
12、面了解你。5、我们的咨询流程是这样的： (1)初始访谈(约需要1-3次）：收集来访者资料，初步评估与诊断，与来访者确定治疗关系，初步商定治疗所需时间的安排。（2）进一步评估与诊断，确定咨询方案的制定，确认治疗所需的时间，制定时间及治疗计划安排。（3） 心理咨询与治疗的实施总结阶段：（4）评估治疗效果，并指导来访者在结束治疗以后的自我提高。6、如果您已经通过网站和电话咨询了解了相关内容，并确认来咨询，请您先通过以下两种方式交首次咨询费（具体按应诊咨询师的收费标准预付），才算正式确认时间。第一种：在指定的时间内直接上门交费，领预约卡。第二种：在指定的时间内将费用存入指定帐号：中国工商银行9558
13、8017 0211 9844 116 户名：史欣鹃中国银行 4563 5134 0034 1289 051 户名：史欣鹃汇款后请及时通知我们查询确认，来咨询时请出示汇款凭条。心理咨询注意事项1、哪些人需要看心理咨询师？首先要明白看心理咨询师不仅是解决自己的心理疾患，它可以使自己的身心变的更加健康，提高自己的生活质量。（1）情绪低落或情绪不稳，时间超过三周未缓解；（2）长期躯体不适，经躯体检查未发现明显器质性病变；（3）人际关系出现严重问题；（4）自己觉得工作压力过大；（5）长期失眠；（6）遭遇重大的生活挫折；（7）长期家庭纠纷及婚姻情感问题；（8）儿童学习困难；（9）长期肥胖者；（10）一些慢
14、性生理疾病已持续一年以上者。(11)各类心理疾病：抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症、应激障碍等。（12）各类儿童心理、精神问题。（13）重性精神病康复。（14）戒烟、戒酒、戒网瘾、购物成瘾戒除。（15）其他2、关于预约的问题（1）就诊前请先预约会面时间，我们会在这个时间为您安排咨询师，如果您不预约或不准时赴约，您可能会白跑一趟。（2）第一次会面后，如果您还想咨询，请您预约下次时间，如果您第二次迟到或是没来，我们也会按照您约定的时间计费，所以您的迟到或不到将会给您带来诸多损失，研究表明，首次晤谈迟到或不到者，心理咨询预后不良，当然也不必来的太早，通常首次咨询提前20分钟左右到达比较合适，以
15、后每次提前5分钟即可。如果您想取消预约，请您提前两天告诉我们。3、关于付费问题我们采用预付费的形式，首次来诊须提前20分钟以便办理相关事宜，并预交1个治疗时的费用，会谈超过1个治疗时后，需延时续费。如果您还想预约下次咨询，需要先预付下次的费用。付费的金额由付费标准定。4、心理咨询师用什么样的方式来解决来访者的问题：（1）个体治疗，也就是一般的心理咨询，包括谈话、行为训练、音乐、绘画等；（2）团体心理咨询，各类心理活动小组及生活发现会；（3）推荐去医院看精神心理医生。5、心理咨询有哪些方法？而哪种更适合我？现在获得大众认可的常见心理治疗方法有：精神分析、行为疗法、人本主义、认知疗法、家庭治疗、沙盘治疗、音乐治疗、绘画治疗、游戏治疗、森田疗法等。而哪种适合您，不用您担心，是咨询师应该考虑的，请注意，过多的注意治疗方法的异同会被理解为下意识地拒绝治疗的行为。6、我第一次去需要做哪些准备？这方面没有太多的需求，尽可能真实客观就可以了。当然，咨询师不介意您用化名，或报假的工作单位，但是要尽可能使自己所反映的情况真实，过多的隐瞒，可能会
