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1、小学团体心理辅导,主讲专家：田彤 北京市西城区教育研修学院高级教师,团体心理辅导是在团体情境下，进行的一种心理咨询形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的适应的助人过程。 樊富珉 团体咨询的理论与实践,一、如何理解团体心理辅导 二、小学团体心理辅导的组织 三、小学团体心理辅导主题 四、小学团体心理辅导的设计 五、小学团体心理辅导效果的评估,一、如何理解团体心理辅导活动,团体心理辅导的特点 团体心理辅导的理念 有效组织团体心理辅导活动,1、团体心理辅导的特点,团体心理辅导是在团
2、体情境下，进行的一种心理咨询形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的适应的助人过程。 樊富珉 团体咨询的理论与实践,（1）团体互动互助,每个成员可以在这个团体中倾诉真情实感，并得到他人的理解和关怀； 可以在团体中分享彼此的经验，并共同探索解决问题的方法和途径； 从对团体的信任 信任周围的其他； 从对团体的归属感 扩大到对学校、社会及国家的认同感和归属感；,（2）心理 注重体验,体验是伴随着一种经历、一些亲身的活动，所带来的内心体会和感受。是内在的，是体验式学习，是由内而外的学
3、习过程。 中小学团体心理辅导的过程，就是以活动替代“说教” 。在体验中形成的认知，学生会更加理解、认同和接纳，更愿意付诸行动。,（3）辅导 助人自助、促人自悟,心理学家罗杰斯认为，学生必须通过自由选择成长起来，别人的选择和过分控制只会削弱他的能力。 “以人为本”的理念。,（3）辅导 助人自助、促人自悟,授之以鱼，还是授之以渔 激发学生解决问题的热情 相信学生有自我成长的力量,2、团体心理辅导理念,马斯洛层次需要理论,（1）,成长的需要,生存的需要,成长的需要,生存的需要,2、团体心理辅导理念,（2）人本主义理论：促进学生的自我成长；促进辅导者的自我成长,3、有效组织团体心理辅导活动,二、小学团
4、体心理辅导的组织,团体心理辅导者的角色特征 团体动力的激发 团体心理辅导活动的组织形式 团体心理辅导的目的 团体心理辅导活动的过程,1、团体心理辅导者的角色特征,（1）良好心态，积极向上的精神面目 （2）具备心理教师的基本职业素养 尊重、热情、真诚、共情、积极关注 事例 大扫除后，老师不经意间，把一桶水放在了教室门口，上课铃打响了，学生们纷纷走进教室，一个人踢倒了这桶水，脏兮兮的水流得满处都是，校领导马上就要来检查卫生了 尊重意味着无条件接纳；意味着一视同仁；意味着以礼待人；意味着信任对方；意味着保护隐私；以真诚为基础。,1、团体心理辅导者的角色特征,（3）遵循发展性原则 （4）遵循保密原则
5、（5）还应具备：开展团体、个体心理辅导的专业能力；处理好师生矛盾等危机事件的能力；一定的组织、协调能力；统筹规划学校心理健康教育的能力。 （6）在辅导过程中，恰当发挥激励、引领作用,2、团体动力的激发,（1）什么是团体动力 （2）团体动力的推动,（1）团体动力,是指在任何时间内，发生在团体里的各种存在的驱动性的力量。包括被成员觉察到的和未被觉察到的一些现象。由于这些动力的存在，团体的运作才得以开始并持续下去。 一般包括静态和动态两方面。 存在于成员互动的行为世界中。 温勒的观点：“力的磁场”，团体中一种相互牵动的关系。在不同的团体中呈现出差异，会随时空的变化有所变化，不是一成不变的。团体与个体
6、相辅相成，共同成长。,（2）团体动力的推动,关注团体成员的心理舒适度，如：成员间的距离、非言语信息的表达等。 【活动】距离产生 A 面对面站立，谈论一下 B 背对背站立，谈论一下 C 一人坐在椅子上、一人站立谈论一下 D 脚尖对脚尖站立、谈论一下 E 两步之外面对面站立，谈论一下,（2）团体动力的推动,关注团体成员的心理舒适度，如：成员间的距离、非言语信息的表达等。,（2）团体动力的推动,调动参与的积极性 避免成员间发生冲突 关注情感流露 创设安全的环境、氛围 寻找共性，达成共识,3、团体心理辅导活动的组织形式,（1）团体的分类 （2）团体的组织形式,（1）团体的分类：教育性团体、任务性团体、
7、讨论研讨性团体、成长性团体、支持性团体；同质团体、异质团体。,（2）团体的组织形式：,沙龙式团体心理辅导,亲子/三方互动团体心理辅导,团体心理辅导活动课,团体心理辅导班会,小组辅导训练,书面小组心理辅导,教师团体心理辅导,4、团体心理辅导的目的,目的指的是成立团体，进行辅导的原因及目标。 总目标及每次辅导目标的确定 【活动】 面对青春期的少男少女开展六次团体心理辅导，请确定团体心理辅导的总目标及每次辅导的目标。,5、团体心理辅导的过程,（1）招募团体成员 （2）团体心理辅导的基本环节,（1）招募团体成员,了解情况： 通过问卷调查、个别访谈和组织学生座谈等多种方法，对学生的心理状况、发展需求进行
8、专题调查，以确定辅导内容、目标及成员 发布消息： 通过海报、校园网、广播等形式发布 （辅导主题、辅导目标、成员要求、成员人数） 注意事项： 遵循自愿原则、征得班主任、监护人同意,（2）团体心理辅导的基本环节,暖身（开始）阶段 展开（运作）阶段 结束阶段,暖身（开始）阶段：是一段用来相互认识并讨论团体活动规则，以及团体活动主题的时间；在这段时间里，也可以通过一些小活动消除团体成员的紧张感和陌生感，营造一个团体活动的氛围。 展开（运作）阶段：是团体活动过程的核心；通过这一阶段团体成员共同探讨感兴趣的话题，探索解决问题的途径，获得心理体验和感悟。,结束阶段：成员们共同讨论在团体中获得的成长，发生的改
9、变，以及计划怎样运用学到的技能。,三、小学团体心理辅导主题,低年级辅导主题 中年级辅导主题 高年级辅导主题,1、低年级辅导主题,（1）入学适应性问题 （2）良好行为习惯的培养 （3）感觉统合能力培养,2、中年级辅导主题,（1）学业发展辅导 （2）人际交往技能辅导,3、高年级辅导主题,异性同伴交往辅导 个性发展辅导 情绪管理辅导 中小衔接辅导,四、小学团体心理辅导的设计,团体心理辅导活动设计的技巧 运用不同策略设计活动,1、团体心理辅导活动设计的技巧,（1）矛盾抉择法 （2）角色扮演法 （3）投射测验法,（4）肢体参与法 （5）任务完成法 （6）对比发现法,（1）矛盾抉择法 【活动举例】走出大森
10、林 听故事：在一次森林探险中，你要带着老虎、狗、狮子、孔雀、猴子、大象共同走出森林。但你们在森林里遇险了，不能带着所有动物走出大森林了，你必须放弃一个，你将放弃谁？放弃的理由是什么？你的处境越来越难了，你不得不一一放弃他们，最后，你只能带着一种动物走出森林，你将如何放弃？又将选择哪种动物，把它带出森林呢？请写出你的理由。,（1）矛盾抉择法 【活动举例】走出大森林 分享：请你做出选择，并说明你这样选择的理由。 小结：看来，每个人的选择都有自己的理由，要想做出令自己满意的选择，就要全面、多角度地思考；做出的选择应是对自己有帮助的。 （2）角色扮演法,（3）投射测验法给“心”涂颜色,（4）肢体参与法
11、身体碰撞礼,活动步骤： 1.与身边的一位同学组成二人小组。 2.随机选定人员进行碰撞，先设计“三撞”，要撞出什么。 例：一撞，撞出熟悉和亲切；二撞，撞出热情和喜悦；三撞，撞出智慧和信心。 3.自由汇报：你们撞出了什么？ 4.分享：你们从碰撞中发现了什么？,（5）任务完成法 （6）对比发现法,2、运用不同的策略设计活动,（1）情绪认知理论：合理情绪疗法 （2）行为改变策略阳性强化法 （3）冥想放松训练 （4）团体沙盘游戏,（1）情绪认知理论：合理情绪疗法,A B C (引发事件) （信念） （情绪和行为结果） D E F （驳斥） （效果）（新感觉）,（2）行为改变策略阳性强化法 心理学流派行为
12、主力理论认为行为是后天习得的，并且认为一个习得行为如果得以持续，一定是被它的结果所强化。所以如果想建立或保持某种行为，必须施加奖励。及时奖励良好行为，漠视或淡化不良行为，这种方法就是阳性强化法，也称正强化法。 操作流程：确定靶行为；监控靶行为；设计新的行为结果；实施强化。 辅导活动举例：小学团体辅导活动我会听，我快乐,我会听，我快乐,活动准备： 1、课前对学生进行问卷调查，了解到因为上课听讲不够专心给学生带来的负面情绪的事情、了解学生有没有要解决问题的渴望。 2、将有代表性的事件制作成卡片，在课堂上进行讨论。 3、准备相关的进行倾听训练的录音（故事，音乐）,我会听，我快乐,活动目标 1、感受获
13、得倾听的技巧，能够很好地倾听给自己带来了快乐。 2、努力寻找倾听的方法，解决上课听叫不够专心、注意力不够集中的问题，获得快乐的体验。,我会听，我快乐,活动过程 1、热身阶段：雨点变奏曲 目的：集中听老师下达的口令，完成老师下达的任务。 要求：听老师下达的口令，完成大雨、小雨、暴雨的变化。感受不同声音带来的变化。,我会听，我快乐,活动过程 2、引发问题 目的：引发问题，感受听的过程中，存在很多的问题。 要求：听录音，有不同的声音15余种。,我会听，我快乐,活动过程 3、共同探讨，观点汇集 目的：发现听的方法，解决出现的问题。 活动1：听2个录音片断（一首歌曲、一篇课文），回答问题。 带着问题听歌
14、曲不再麻烦好妈妈；问题：歌曲中的孩子都会自己做哪些事情？ 带着问题听故事：回声；问题：回声是怎么产生的?,我会听，我快乐,活动过程 3、共同探讨，观点汇集 目的：发现听的方法，解决出现的问题。 活动2：听故事拔萝卜，回答问题。 问题：帮助老爷爷拔萝卜的都有谁。 小结：获得了一种听的方法，“有顺序的听”。,我会听，我快乐,活动过程 3、共同探讨，观点汇集 目的：发现听的方法，解决出现的问题。 活动3：听一组数字，把它重复出来，回答问题 指导语：听一组数字，看看谁能重复出来。 数字： 123 223 323 423 523 重复。 小结：有规律的听。,我会听，我快乐,活动过程 4、尝试实践 目的：
15、运用学到的方法，即决生活中的实际问题，体验解决问题的心情。 指导语：时间过的真快，我们不能再寻找更多听的方法了，我们一起来看看我们曾经因为不会听带来的苦恼现在能不能解决一些，怎样解决？解决问题后的心情怎么样？（呈现主题：我会听，我快乐）,我会听，我快乐,活动过程 5、自我设计 目的：课堂上获得的好行为，在日常生活中进行强化。 指导语：今天，我们一起找到了一些帮助我们听的方法。我把这些卡片送给你们，你们可以放到我们班的学习园地上。希望你们也能把你们找到的听的方法也记下来，贴到学习园地中。当我们在学习和生活中遇到困难的时候，不妨去学习园地中找找看，看看能不能帮助你们解决问题。,（3）冥想放松训练
16、在一种宁静中，使身心在很短的时间内得以有效的放松。要求完全静下心来，排除一切杂念。 根据引导语放松说到的每一个部位，用心体验控制思想、集中注意力放松身心的感觉。,（4）团体沙盘游戏 确定团体成员 确定团体咨询目标 实施咨询 （辅导时长：50分钟至60分钟，原则上不超过一小时）,（4）团体沙盘游戏,限制性团体咨询的操作： 用学生喜欢的方式决定摆放顺序。 讲解规则： A 在制作过程中成员间不要说话交流； B 每人每轮只允许做一个动作，如：放一个玩具或三块相同的石头（几个一摸一样的物品）； C 如果移动了他人的玩具或挖沙就算做了一个动作，就不能再摆新玩具；,（4）团体沙盘游戏,限制性团体咨询的操作： 用学生喜欢的方式决定摆放顺序。 讲解规则： D 最后一轮前，陪伴者要提醒参与活动成员还有一次机会； E 摆完一轮就要对作品拍照。 开始制作沙盘： 讨论：,（4）团体沙盘游戏,非限制性
