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1、专题六,四号性格悲情浪漫者（the tragic romantic）,四号性格的心理困境,他们总是记得小时候被别人抛弃的样子。他们的眼神闪着忧郁，感伤失去的美好，过着戏剧性的生活，他们的目标总是遥不可及。,部分：将抑郁看作一种宿命，愿意长时间的独处。,部分：让自己处于不停忙碌之中，希望通过极度的活跃状态来摆脱抑郁。,部分：利用抑郁这种情绪对人类经验的黑暗面进行艺术探索。,另一种情绪：忧郁。在忧郁的情绪中，悲伤是美好的，4号在情感变化的迷雾中感到强烈活力。没有什么是永恒的，因为他们的情绪说变就变。,抑郁是一种常见的情绪,4号的核心问题是缺失感和时常降低的自尊。在生活中，4号总是认为他们获得爱的来
2、源被夺走了。,他们拒绝那些轻而易举就能得到的东西，在他们眼里，只有那些无法得到的东西。,总是有意无意地把注意力放在遗失的美好上。拥有的东西看上去总是枯燥和毫无价值的。,总是喜欢破坏现有的成就。他们想象的爱情是完美无缺的，但是这个完美画面被现实生活中那些令人厌烦的时刻给破坏了，还会把这些小问题放大，伴侣身上的任何小毛病都会变成不能容忍的刺激。,要容忍他人的庸俗让4号感到愤怒。一旦他们认识到亲密关系需要牺牲完美的标准，他们就会想办法在真爱被破坏前，让伴侣离开。,为了获得安全，4号会让自己也他人保持一个臂长的距离。,当被遗弃的危险出现时，4号会放弃所有的情感障碍。当他们最初的缺失感重新出现时，他们会
3、表现得非常戏剧化、疯狂指责、极度失望、甚至出现自杀倾向。,情感生活的起伏让他们感到一种强烈的存在感。这种感觉是一般的快乐无法相比的，这是一种比一般人的生活更丰富的生活层面。,他们觉得自己是普通现实的旁观者。他们是独特的，是与众不同的，是自己生活的主演者。,对于4号来说，追求快乐可能让他们失去与内心情感世界的联系。更糟糕的是，他们担心自己会变得和他人毫无区别，过着平庸的生活。,四号性格的家庭背景,一种：在 童年时遭到遗弃。而且抛弃他们的人总是他们认为最重要的人。或者是生活在一个充满忧郁的家庭中，大人身上的痛苦被孩子感知了。,一种：父母中的一方时而出现，时而消失，而且对他们的态度也反复无常。这样的
4、孩子对于关怀和爱护特别依恋，一旦失去了就会陷入愤怒之中。,抑郁来自童年的愤怒，这种愤怒最终会向自我的反而发展。浪漫者们也认为是他们童年的缺失感导致了成年后的抑郁。,愤怒和抑郁,4号性格者总是有一种被抛弃的愤怒感 。这种愤怒感会变成尖锐的讽刺，因为他们想从言语上击败别人，让他们受伤的心能够平衡一点。,通常，4号的愤怒找不到什么明显的外在原因，更多的是一种发自内心的强烈自责，认为是自己做得还不够，所以无法得到应有的爱。,内心的自责让4号感到非常无助，还会让他们长时间不知所措，似乎找不到追求幸福的理由。当他们推动了与他人最珍贵的基本联系时，他们就会因为悲伤而变得抑郁。,痛苦和创造,4号性格者的生活是
5、艺术的，但同时也是痛苦的。他们的生活中，既有艺术的表达，又有为维持自身唯美形象而忍受的痛苦。他们在痛苦中创造。艺术的追求和现实的痛苦常常交织在一起，因为痛苦能让他们感悟到生命的本质，能调动他们内心的张力，而艺术创造则把这种感悟出来，使之具有意义。,缺失让4号从芸芸众生中脱离出来，它给4号带上了悲剧色彩，并让他们与众不同。,4号性格者是九型人格中的艺术家。生活中渴望和绝望中的他们，能够感受到自身情感的跌宕起伏。这种强烈的变化，能够让时隐时现的忧郁情绪更加迷人。,情绪波动,4号的情感生活总是处于巅峰或低谷中。他们倾向于在极度的抑郁和极度的亢奋中生活。,基本抑郁型：倾向于脱离外界，专注到自己的 内心
6、中寻找意义。,基本亢奋型：表现上没有丝毫抑郁症状，他们能够穿梭于各种活动和暧昧关系中，他们希望从那些让他人感到快乐的事物中找到意义。,在抑郁和亢奋之间的摇摆型：利他们的内心状态是最具挖根性的。情感大起大落，能把爱变成恨，把激情变成冷漠。被遥不可及或者具有杀伤力的爱人所吸引，他们的内在情绪会戏剧性的爆发，甚至可能出现自杀的幻想。,三种类型的4号,他们的情感过于强烈：他们总是很敏感，一些小事就能让他们受伤。,强烈指的是做出极端的情感反应。一个极端是痛苦，另一个极端是幻想完全的成功。好像没有不温不火的时候。,倾向于放大自己的情感，这种无意识的夸张，让情感变得强烈，反而失去了真实的感觉。4号无法接触到
7、他们的真实情感。,戏剧性的情感生活,当4号变得情绪化时，他们就失去了与真实情感的联系，我们可以通过他们的面部表情观察到这种变化。,亲密关系,4号性格者会把大量的注意力放在等待爱人出现的准备工作上。在未来的某个时刻，他们会真爱唤醒。,因为4号性格者总是习惯性地注意现实的负面，他们的两性关系往往很受折磨。当他们关注眼前的情况时，那些不希望出现的负面因素总会特别显眼，但是当爱人位于遥远的地方时，他们身上那些不那么美丽的特征也就看不到了。,爱的可能总是与被抛弃的可能相连，有时候出于安全，他们宁可拒绝爱情，也不愿承担再次被抛弃的风险。,对于4号而言，让亲密关系保持在安全距离内是一门艺术。,从积极的方面看
8、，4号性格者希望他们的有保持激情，当感情出现危机时，他们能够与他人共渡难关，理解两性关系的美学。愿意从头开始，把过去的不愉快全部忘掉。,从消极的方面看，他们有很强的嫉妒心，喜欢拿自己的所得与他人的所得进行比较。相信自己伤心的原因是他人对自已的忽视，如果他们受到了伤害，他们会埋伏起来，伺机报复。,权威关系,4号性格者倾向于忽视那些小权威，但却会相当尊敬那些大权威。,认为那些普通的规章制度并不适用于他们，不愿遵从，具有反叛性。,对于大权威，态度十分尊敬。希望因为自己的独特能力而被选中，希望从最优秀的人那里获得支持和教导。他们会成为世界顶级心理学家的病人，还会与那些性格怪癖的天才成为知己。他们需要得
9、到杰出人士的认同，需要从那些可信的人那里得到爱。,从积极层面：能够感觉他人身上真正的天赋和感情，能看穿模仿或虚假的表现，与工作领域中最出色的人结为同盟。,从消极层面：为了获得大权威的赏识，会和同事们竞争。如果没有被认可，他们会怀恨在心。,完美标准,小时候的缺失感让他们觉得自己的价值不如那些拥有爱的人。,为了平衡自己的自卑感，常常选择夸张的外表形象。形象中一有种独特的优雅。,高档时尚杂志上的内容很适合打扮时髦的4号。品味总是对4号来说生死攸关。,错误地认为独特的追求能体现他们精致的品位和唯美的敏感。过度所示唯美的形象，发展到极端就可能出现神经性厌食和其他心理疾病。,完美违规,当4号性格者的自我形
10、象从一个被拒绝的局外人转变成一个站在芸芸众生之上，与众不同的人时，他们就会有一种超越道德的意识，很可能会犯下一些高雅的罪行。,喜欢秘密罪行的惊险，喜欢玩火。因为他们与众不同。与世俗作对也反映了他们从小得不到爱而产生的受虐倾向，渴望通过某种行为来平衡他们自己与那些生而优越的人之间的差距。,这种愤怒和受虐倾向能够让一个人的形象变得十分矛盾。,嫉妒,原因：想不明白，为什么别人能在幸福的海洋中漫步，而自己却只能眼巴巴地看着呢？他们会下意识地选择一些办法来平息自己的情绪。,希望得到某些特殊人物关注，如果他们能够让他人感到快乐，他们会觉得自己更有价值。,当他们失去了那些代表快乐希望的事物而陷入绝望之中时，
11、他们感受到了夹击：我得不到、我必须得到。嫉妒能够让绝望变成行动的力量，让他们不顾一切地追求幸福。,4号性格的闪光点,他们对于苦难有一种与生倶来的熟悉感，特别适合那些处于危难或悲伤中的人一起工作，有一种独特的毅力，愿意帮助他人走出激烈的情感创作，而且愿意长时间地陪伴在朋友身边，帮助朋友疗伤。,当他们的注意力在别人的需求上时，他们就不会注意到自己的欲望。,对深层意义的追求常常会让4号错误的认为，轻松快乐不过是过眼烟云，是无足轻重的，不值得考虑的。,适合4号的环境,一般会有两种工作：养家糊口的工作和艺术家的真正工作。喜欢那些需要经过一定身体训练才能完成的工作。还可以成为画室的主人。,精通玄学，能够成
12、为思想深邃的哲学家，可以成为悲伤心理顾问、女权主义者和动物权利保护者，总是对宗教、仪式和艺术充满兴趣。,不适合4号的环境,普通环境下的世俗工作，也不适合和比他们更富有的人一起工作，不适合服务性工作、默默无闻的工作或者无法表现他们才华的工作。,4号性格者的注意力,4号关注的总是那些遗失的事物，他们总是感觉与不在身边的朋友有一种密切的联系，距离感让对方的优点变得更加突出。,4号总是运用自己的想象力去关注遗失的美好和眼前的缺陷，让他们对眼前的一切毫无兴趣，却拼命追求那些遥远的东西。这种注意力的变化可以通过我们照镜子时对自己的感觉来体会到。,在潜意识中转移注意力，通过想象来改变身体特征的做法能导致情感
13、上的变化。,为了让真实的感觉呈现出来，4号性格者必须把自己的注意力稳定在一个中立的方向，学会感受眼前的真实感。,直觉类型,相信自己的情绪能够根据远方对象的感受而改变。能够体会他人的情感，并通过这种方式与他人保持联系。,那些觉得自己能够感知他人情感的4号，需要学会区分哪些是真实的情感联系，哪些是因为害怕抛弃而产生的情感假设。,这种直觉能力有时会成为一种负担。他们总是轻而易举地被他人的痛苦和感伤击中。,积极方面：准确把握客户、家人和朋友的情感。,高层心境：本原联系,4号在童年时期形成的缺失感会一直伴随他们，后来变成了一种潜意识，认为自己失去了获得幸福的重要元素。来看物质生活的奖励并不能帮4号重新建
14、立起本体的联系。,4号总是顽固地把守着情感的黑暗面，宁愿保持自己的独特性，哪怕是痛苦的，也不愿成为一个快乐的普通人。他们这种坚持自我的态度，也提醒了我们其他人要去寻找与高层意识的联系。,当一个长期大若有所失的人突然找到了与本体的联系时，他们的第一感觉可能是一种完全的归属感，就象一个人安全地依偎在母亲的臂弯里，或者陶醉在永恒有爱情中。,高层德行：泰然（平衡）,4号的嫉妒来自对那些得不到的事物的强烈吸引力。占有欲可以和拒绝欲同时出现。他们会被某个得不到的人所吸引，但是马上会明白这个人并不适合他们。,平衡是帮助他们消除嫉妒、解决矛盾的办法。平衡可以化解他们对得不到的东西的占有欲和对现实的厌烦感。,平
15、衡就是认识到自己所真正拥有的一切。平衡更多的是一种表达，而不是一种思维，或者一种仅仅存在于内心的想法。平衡需要把注意力放在眼前，从拥有的一切中感受到满足。,要修成泰然的德行，个人需要加强自己的自我观察能力，需要感受到注意力的变化。,认为被他人误解是一件特别痛苦的事,4号：自我型（INDIVIDUALIST）,世界观：我时常觉得自己和别人不同，我是不平凡和独特的。,行为动机：渴望自我了解和他们的内心感受被人认同，喜欢我行我素，不媚俗，感情丰富，思想浪漫有创意，拥有敏锐的触角和审美眼光。,性格倾向：内向，被动，多愁善感、感情丰富,关注什么是重大损失（伴随着损失的感觉）,特别被人生哀愁、悲剧所触动,
16、创造力、热情和丰富的感情很多时吸引了其他人,把焦点放在关系和感觉上；,和不熟的人交往时，会表现沉默和冷淡,不开心时，喜欢独自一人来处理不开心的情绪,对别人的痛苦具有深层且天赋的同情心，会立刻抛开自己的烦恼，去支持帮助在痛苦中的人。,当遭到拒绝、挫折时，便会退缩，变得沉默、害羞,有时会感到忧郁，心中有很多梦想和理想，可总是很难实现他们,比一般人感受更深并怀疑那些总是很快乐的人,对不合自己心意的人，会表现出拒人以千里之外的态度,是一个直觉、敏感、有创造力及理想化的人,Type Three 4号 The Achiever 自我型,自我型 IN SECURITY: 身心舒泰，无忧无虑时倾向1 IN STRESS: 身心受压，自我防卫时倾向2,Type THREE 4号自尊感高低 之分别,健 康,一 般,不健康,创造力高，幻想力丰富 对别人的感受很灵敏 情感真挚，忠于自己的感受 表现自我,容易质疑自己 情绪化 感情脆弱 自怜，放纵,严重沮丧，心情极差，忧郁 远离人群 自责、自卑、自憎 在不开心中继续品尝人生悲与苦才是不平凡,大4号：爱的天使。 小4号：孤岛小精灵。害怕自己
