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高血压病健康讲座 （三）,惠州市中医医院内一科 2014.6,第一部分 了解高血压,上水管,下水管,血压形成：血液流动就需要有压力，血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力，即压强,什么是血压？,1遗传因素 2环境因素 3其他,上表：2005年中国高血压防治指南中血压水平定义和分类,我国高血压病流行的特点,三高： 患病率高：（1.6亿，每年30万， 三个家庭就有一名） 致残率高：（脑卒中600万，每年 150万，75%丧失 劳动能力） 致死率高：,我国人民对待高血压的态度,三低： 知晓率低对高血压病认识不够 服药率低不服药或不坚持服药 控制率低未监测血压 不坚持监测血压,第二部分 正确服药,第三部分 教您测血压,1.测量前保持身体放松，静坐一会 2.手心向上，将视带拉到与心脏平行位置,3.手心向上，进气管与动脉位置平行 4.扯住袖带反方向拉紧，粘起来,5.松紧度以勉强伸进食指为准 6 .袖带位置与心脏保持平衡，手心向上,7.按下开关键，保持姿势，开始测量 8. 40秒后，高压低压、心率同时显示,第四部分 健康保健,下次讲座 高血压饮食篇,谢 谢！,
