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1、关于举办第二届心理健康教育活动月的通知各学院：为进一步推进我校学生心理健康教育工作，使学生科学地认识心理健康教育、了解心理健康知识，培养学生的积极心理品质，积极应对生活中的挑战，形成正确的心理健康观念和健全人格。经学工部研究，决定举办“阳光五月青春飞扬”为主题的第二届心理健康教育活动月。现将有关活动事宜通知如下:一、活动主题 阳光五月青春飞扬二、活动时间2014年4月14日-2014年5月25日三、活动内容（一）春季心理运动会 承办单位：朋辈心理辅导小组（二）心理情景剧大赛 承办单位：教育与心理学院（三）心理健康手抄报大赛 承办单位：美术学院（四）心理电影展 承办单位：物电学院（五）原创心理漫
2、画大赛 承办单位：经管学院（六）心理健康教育征文比赛 承办单位：外国语学院（七）心理委员及寝室长培训 承办单位：心理健康教育中心（八）心理健康知识宣传活动 承办单位：校学生会（九）心理健康教育讲座 承办单位：各学院自行安排 四、活动要求1、各学院要高度重视此项活动，提高认识, 认真组织，加强指导，抓好落实，把心理健康教育活动月做好、做实、做出成效。2、各学院要充分利用校园网络、广播、报纸、微博、微信等宣传媒体，做好各项活动的宣传报道工作，引导广大学生参与到此次活动中来，让更多的学生参与活动，在活动中受益。3、活动期间，学工部将对各学院的活动组织开展情况进行督察和通报，同时，将根据各学院开展情况
3、，评选出优秀组织单位，并对各学院心理健康教育活动进行排名，与目标管理考核挂钩。4、各项活动的承办单位要坚持主题鲜明、节俭实效、安全有序的原则，筹备开展好每项活动，确保活动效果。同时做好活动总结工作，并于6月6日之前将活动内容汇编成册报送到学生工作部106办公室。 学生工作部（处） 二一四年四月十四日湖北工程学院第二届心理健康活动月春季心理运动会活动方案一、活动主题我运动 我健康 我快乐二、活动时间2014年4月26日三、活动地点东区田径场四、活动对象各学院代表队五、活动内容（一）破冰之旅（二）主题实施阶段1、上午项目项目一、甜甜圈1、竞赛目的：本活动旨在提高队友之间相互的默契度，加强团队的协作
4、性。2、竞赛方法：每队由10人组成，5男5女。10人站成一列，男女交叉站，每隔5米一人，每人手中拿着一支筷子，裁判喊开始后，第一个人把钥匙圈套在筷子上用嘴衔住筷子运向下一个人，下一个人用嘴衔住筷子接过钥匙圈，以此类推，直到最后一人用衔住的筷子接过钥匙圈放入终点的盆后，计时结束。3、竞赛规则：（1）两队同时进行；（2）在比赛过程中，参赛队员不得用手接触筷子和钥匙圈（只能在钥匙圈掉在地上时可以用手将其拾起），如有犯规，犯规一次，加时3秒；（3）钥匙圈或筷子掉落后参赛选手需将其拾起后，从各自出发的地点重新开始，比赛继续；（4）为安全起见，参赛队员必须将筷子横着衔着；（5）按时间计分排名。4、活动器材
5、与道具：钥匙圈若干、筷子若干（参赛队员自备）、计时器（2个）、盆（2个）5、人数：参赛队员10人（5男5女）、裁判(即计时)2人、记录成绩（1人）项目二、玩转不NG1、竞赛目的：本活动旨在培养朋辈之间密切合作的团队精神，提高计划、组织、协调能力，培养朋辈相互信任和理解能力。2、竞赛方法：每个学院选派7人，4男3女完成比赛，两名同学摇绳，一名同学跳绳，共跳绳5次（即跳的人必须进入绳内，然后跳出这为1次，累计5次），结束后其中一位同学大喊下一位，接着第二名男队员转呼啦圈10次，完成后大喊下一位，再由下一名男队员深蹲跳20次然后大喊下一位，下一名男队员踢毽子10次，大喊下一位，下一名女队员踩破1个气
6、球，比赛结束。3、竞赛规则：（1）一队进行；（2）每个项目完成后方可喊下一位，未喊者或者边做边喊者均为犯规，犯规一次，加时3秒；（3）在各个项目中完成该项目（包括跳绳、转呼啦圈、踢毽子）所规定的任务即可，允许中途中断，但计时继续。（4）裁判会示范标准深蹲跳，参赛队员依此进行比赛；（5）最终按时间计分排名。4、活动器材道具：跳绳（2条）、呼啦圈（2个）、毽子若干、气球若干、计时器（2个）、打气筒（2个）。5、参赛人员：参赛队员7人（4男3女）、计时1人、裁判1人、工作人员1人（负责打气球）项目三、七彩连环炮 1、竞赛目的：本活动旨在增强朋辈之间的凝聚力，使队员获得身心成长。2、竞赛方法：每队有三
7、名队员（分别记为A、B、C）组成,比赛开始时，C在终点处打七个气球，将打好的气球放在规定的区域（2*2m）内，A、B两人在起点处，A戴着眼罩在起点转3圈，B指引A到20米终点处踩破C已经打好的的气球，直到A踩破所有的气球，比赛结束。3、竞赛规则：（1）两队同时进行比赛；（2）B指挥A时，两人不得有身体接触，如有接触，接触一次，加时3秒；（3）在整个比赛过程中，只能B对A进行口头提示，C不能有任何提示；（4）如规定区域内的气球脱离该区域，由C将气球重新放回规定区域，比赛继续；（5）记录每队所用时间，按时间排名计分。4、活动器材与道具：气球若干、打气筒（2个）、眼罩（2个）、计时器（2个）。5、人
8、数：参赛队员3人（每队至少1个女生）、裁判1人、计时2人。项目四、快到桶里来1、竞赛目的：本活动旨在锻炼朋辈的协调能力和凝聚力。2、竞赛方法：每队由5人（3男2女）组成，5人站成一条直线，相互间隔5米。4名参赛队员手持木棍，剩下1人在终点线处手持“猪栏”（即桶），比赛开始时，1号运动员在起点用一根木棍拨动篮球，将猪赶向下一名队员，以此类推，直至最后一名队员将“猪”赶向“猪栏”，计时结束。3、竞赛规则：（1）两队同时进行；（2）在赶猪途中，如篮球滚出跑道，从各自的起点重新开始，计时继续；（3）比赛过程中，只能用棍赶，手脚不能接触球。如有犯规，犯规一次，加时3秒；（4）终点处手持桶的人可以将桶在终
9、点线处任意移动；（5）按时间计分排名。4、活动器材与道具：木棍（8根）、篮球（2个）、计时器（1个） 、桶（2个）5、人数：参赛人员5人（3男2女）、计时人员1人、裁判2人项目五、拥抱大自然1、竞赛目的：训练队员的反应及团队协作能力2、竞赛方法：每队由10人组成（5男5女）比赛开始时，尽可能多地往规定的正方形（50cm*50cm）里站人。时间限制为90秒，最终裁判倒数5秒提示参赛队员稳定队形，计时结束，以最后圈内所站人数为最终成绩。3、竞赛规则：（1）两个队同时进行；（2）计时结束时，未站稳或身体任意部位触碰规定区域外地面则该选手不计入成绩；（3）比赛过程中，参赛队员可以相互踩脚站立，但不能以
10、背的方式来节约正方形的面积；（4）圈内所站人数一人计一分，按最终人数计分排名。4、活动器材与道具：计时器（1个）、胶带若干5、人数：参赛人员10人（5男5女）、计时1人、裁判2人项目六、合力吹气球1、竞赛目的：本活动旨在培养朋辈之间密切合作的团队精神，培养计划、组织、协调能力，培养朋辈相互信任和理解能力。2、竞赛方法：每队由6人组成。6人内部协调担任何种身体部位，分别有“嘴巴”、“左手”、“右手”、“左脚”、“右脚”“屁股”。担任“嘴巴”的人必须由担任手的两人帮助他（她）把气球吹起，然后由担任手的人合作将气球用绳子绑好放到规定的地方，最后由担任相应身体部位的人分别抬起抽到“屁股”的人的相应部位
11、，把气球坐破，共需要坐破3个气球。计时结束。3、竞赛规则：（1）两队同时进行；（2）抽到“嘴巴”的人不能用手拿气球，绑气球。担任“左手”的人只能用左手，其余类似，如有犯规，犯规一次加时2秒；（3）绑气球、放置气球必须由担任手（左手和右手）的人执行；（4）在绑和传递气球过程中，如气球泄气，担任“嘴巴”和“手”的人，需合作将气球吹起，比赛继续；（5）按时间计分排名。4、活动器材与道具：气球若干、便利贴（1本）、计时器（1个） 、垫子（2个）5、人数：参赛队员6人、裁判1人、计时1人2、下午项目项目一、左手右脚1、竞赛目的：本活动旨在提高朋辈的反应能力和朋辈之间的团队协作意识。2、竞赛方法：每个学院
12、的代表队由6人组成，比赛开始时，每一局由裁判随机说左手、右手、左脚、右脚的口令，参赛队员分别依据口令伸出右脚、左脚、右手、左手。共四轮。3、竞赛规则：（1）三个院同时进行，组成三角形，每个学院各位一边；（2）口令对应法则：左手右脚、右手左脚；（3）每进行一轮，出错的队员立即淘汰 ；（4）按每对所剩人员进行计分排名，一人一分。4、活动器材与道具：计时器（1个）、胶带若干5、人数：参赛队员6人、裁判3人项目二、瞬间记忆1、竞赛目的：本活动旨在训练朋辈的瞬间记忆能力和集中注意力的能力。2、竞赛方法：每对由5人组成，比赛开始后，由裁判给出一组数字、字母或其他，比如给出“873846”，让参赛人员看三秒
13、后，拿开提示，让参赛人员选出一名代表回答。计时2分钟。 3、竞赛规则：（1）一队进行；（2）每答对一题记一分，最后计算总成绩。4、活动器材与道具：活动所需材料、计时器（1个）5、人数：参赛队员5人，裁判1人，计时1人项目三：你划我猜1、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神和默契程度。2、竞赛方法：每队由5人组成，比赛开始时，由裁判给出比划内容，2人比划，3人合作猜题。3人选出一名代表最终答题，计时3分钟。 3、竞赛规则：（1）一队进行（2）游戏过程中，比划队员只能动作提示，不得口头提示，如有犯规，该题作废；（3）比赛过程中可跳过当下所答题目；（4）按题目答对个数计分排名。4、活动器材与
14、道具：活动所需材料、计时器（1个）5、人数：参赛队员5名、裁判1人、计时1人项目四：激情竞猜1、活动目的：本活动旨在增加朋辈的课外知识，提高自身素质。2、竞赛方法：每队由5人组成。比赛开始时，参赛队员任选一套题目，开始竞答，最终由一名代表作答，限时3分钟。3、竞赛规则：（1）两队同时进行；（2）裁判一次给出一题，参赛选手给出答案后进入下一题，不会答可跳过；（3）按答对个数计分排名，每题一分；4、活动器材与道具：活动所需材料、计时器（1个）5、人数：参赛队员五名、裁判1人、计时1人3、结束篇：拔河（1）活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。（2）竞赛规则：各学院参加人数为男生7人，女生8
15、人，备用5人，共计20人；比赛前，裁判员清点各学院参赛人数，参赛队员必须服从裁判员管理；各学院在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格；各学院必须准时参赛，不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理；最终依成绩排出前三名。 七、活动要求1、请各学院自行做好预赛精选出一支代表队参加校级心理运动会的项目，每名队员只可报一项，队员名单一经上报，除特殊情况外不得随意更换队员。2、请各院心理部长于2014年4月26日心理运动会开始前30分钟带领本院参赛队员和啦啦队员到达比赛场地并做好记录。3、比赛前各学院以抽签的方式决定各院参赛顺序，一经确定，十个项目都按此顺序进行，除特殊情况不得更改。
