《职场站姿礼仪范文》由会员分享，可在线阅读，更多相关《职场站姿礼仪范文（2页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、职场站姿礼仪范文 站姿是人的一种本能,是一个人站立的姿势,它是人们平时所采用的一种静态的身体造型,同时又是其它动态身体造型的基础和起点下面有YJBYS小编整理的职场站姿礼仪欢迎阅读 职场站姿礼仪： 站姿是静态的造型动作是其他动态美的起点和基础古人主张“站如松”这说明良好的站立姿势应给人一种挺、直、高的感觉 基本站姿 1.两脚跟相靠脚尖展开4560身体重心主要支撑于脚掌、脚弓之上 2.两腿并拢直立腿部肌肉收紧大腿内侧夹紧髋部上提 3.腹肌、臀大肌微收缩并上提臀、腹部前后相夹髋部两侧略向中间用力 4.脊柱、后背挺直胸略向前上方提起 5.两肩放松下沉气沉于胸腹之间自然呼吸 6.两手臂放松自然下垂于体
2、侧 7.脖颈挺直头向上顶 8.下颌微收双目平视前方 站姿实例 商务人员根据场合的不同在基本站姿的基础上可以变化出前搭手站姿、后搭手站姿和持物站姿等不同姿态 1.女士前搭手站姿 两脚尖展开左脚脚跟靠近右脚中部重心平均置于两脚上也可置于一只脚上通过重心的转移可减轻疲劳双手置于腹前 2.男士后搭手站姿 两脚平行开立脚尖展开挺胸立腰下颌微收双目平视两手在身后相搭贴在臀部 3.女士持文件夹站姿 身体立直挺胸抬头下颌微收提髋立腰吸腹收臀手持文件夹 4.男士提公文包站姿 身体立直挺胸抬头下颌微收双目平视两脚分开一手提公文包一手置于体侧 站立时既要遵守规范又要避免僵硬所以站立时要注意肌肉张弛的协调性强调挺胸立腰但两肩和手臂的肌肉不能太紧张要适当放松气下沉至胸腹之间呼吸要自然另外要以基本站姿为基础善于适时地变换姿态追求动态美同时站立时要面带微笑使规范的站立姿态与微笑相结合
