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1、手指谣1：大苹果我（指着自己，表情夸张）是一个大苹果（双手张开表示“大”） 小朋友们都爱我 （双手食指点着前面的人） 请你先去洗洗手 （双手做洗手的动作） 要是手脏 （用右手食指点着左手手掌）别碰我！ （挥动右手表示“不”）手指谣 2：小手指 两个拇指弯弯腰，点点头。 两个食指变公鸡，斗一斗。 两个小指钩一钩，做朋友。 两个手掌碰一碰，拍拍手。手指谣 3：包饺子 切切菜（两手小指相勾，无名指和中指并起，向下切）。 擀擀面（无名指、中指弯曲，食指向两边运动）。 包包饺子（三指并起，上下运动和拇指相碰）。捣捣蒜（两手小指相勾运动拇指）。手指谣 4：十只小猴十只小猴（把手张开，伸出十个指头）拍拍手（
2、拍手）上蹦蹦（向上拍手）下跳跳（向下拍手）翻个跟头（两个手互相绕一圈，把手张开）握握手（握手）手指谣 5：小兔子盖新房小兔子，盖新房 （双手做小兔耳朵，五指并拢，指尖碰指尖各三下） 小猴、小狗来帮忙 （双手做小狗、小猴状，右手手背向上，左手手指爬过） 锯的锯，钉的钉 （左手并拢做锯子，右手心向上，同样左手握拳做锤子） 新房盖得真漂亮 （双手交*，手指自由晃动） 进屋一看黑漆漆 （双手做眼睛，左右观望） 原来忘了安个窗 （双手食指在头两侧画圈，双手大拇指、食指再做照相机状） 手指谣 6：小乌龟一只小乌龟呀 （双手握拳，右手食指点左手手背骨节） 长着硬硬的背 （同上） 饿了把头伸出来 （双手伸出大
3、拇指） 困了把头缩进去 （大拇指缩进拳头里） 睡呀 睡呀 （双手握拳做睡觉状） 睡醒了 （双手从身体两侧打开） 伸出四条腿 （伸出五指） 爬呀 爬呀 （双手轮流做爬状） 爬着去游戏 （双手轮流爬状）手指谣 7：五 指 歌一二三四五，（右手食指依次点数左手每个手指一次） 上山打老虎，（左手大拇指与小指伸直中间三指弯曲做老虎头，右手握拳击打三次） 老虎打不到，（双手伸直,五指张开,伸曲三次） 打到小松鼠。（左手小指伸直其他几指握拳，右手握空拳，左手小指插入右手拳心随节奏进出三次） 松鼠有几只?（双手食指伸直，其余手指握拳，指向头方向食指自绕三圈） 让我数一数，（双手张开手心向上一次，再向下、向上各
4、一次） 数来又数去，（左手张开，右手食指点左手三次，左手随右手点的节奏翻转两次） 一二三四五。（右手食指依次点数左手每个手指一次）手指谣 8：小蜜蜂一只小蜜蜂，（前四个字大拇指指尖相对，其余手指握拳，最后两字两手手心对着自己，手指向外，大拇指相扣。） 飞到花丛中，（左右手除拇指外、其余手指同时上下摆动4次。手臂由下向上移动） 花儿齐开放，（一二两字左手五指并拢手心向上、三四两字右手五指并拢手心向，最后两字双手手腕*拢，食指弯曲做花开状。） 蜜蜂采蜜忙。（手指相对，手心相下，手臂稍微离开一些，除大拇指外，其余手指同时上下动4次，做蜜蜂飞，手臂由下向上慢慢移动。） 手指谣 9：石头剪刀 布石头剪刀
5、布石头剪刀布 （双手握拳V五指张开） 左手是石头 （左手握拳） 右手是石头 （右手握拳）胖胖脸 胖胖脸 （双手握拳分别贴在脸两边） 石头剪刀布 石头剪刀布 （双手握拳V五指张开） 左手是剪刀 （左手V） 右手是剪刀 （右手V） 小白兔 小白兔 （双手V放在头两边） 石头剪刀布 石头剪刀布 （双手握拳V五指张开） 左手是布 （左手五指张开） 右手是布 （右手五指张开） 小螃蟹 小螃蟹 （双手五指张开放在头两边） 石头剪刀布 石头剪刀布 （双手握拳V五指张开） 左手是石头 （左手握拳） 右手是剪刀 （右手V） 小蜗牛 小蜗牛 （石头放在剪刀上面） 手指谣 10：小小手我有一双小小手，（双手随节奏拍
6、手） 一只左来一只右，（先伸出左手，再伸出右手） 双手十个手指头，（两手同时从大拇指开始向手心收手指） 我用指头来游游，（双手手心相对，指尖相碰开合） 大拇指哥哥， （竖起大拇指，其余手指握拳） 二拇指弟弟， （竖起食指，其余手指握拳） 中拇指高个， （竖起中指，其余手指握拳） 无名指兄弟， （竖起无名指，其余手指握拳） 小妞妞看戏， （竖起小拇指，其余手指握拳） 看的什么戏， （两手小指相碰，做手心向上向下翻转的动作） 看的小鲤鱼。 （两手手心相对合掌做鱼游） 手指谣11：手上有个大木桶，（左手掌弯曲成桶状）桶上有个盖，盖上有个孔，（右手平盖在桶上，食指与中指稍分开）让我看看有什么，（用眼睛
7、看孔）原来躲着毛毛虫。（左手食指穿过孔，做蠕动状）手指谣12：小熊小熊圆圆脸（用手在宝宝的手心画圆）一步一步上上坡（从宝宝的手往手臂上点上去）几里古噜滚下来（在宝宝身上从上往下做滚状滚进一个山洞里（用手点到宝宝的胳吱窝挠挠）手指谣13：爸爸瞧瞧（左手从背后伸出，张开手指挥动）妈妈看看（右手从背后伸出，张开手指挥动）宝宝的小手真好看（双手一齐摇动）爸爸瞧瞧（闭合左手，往背后收）妈妈看看（闭合右手，往背后收）宝宝的小手不见了（双手都放在背后了）爸爸妈妈快来看宝宝的小手出现了（双手从背后再拿出来）手指谣14：大拇哥，二拇弟，中鼓楼，四兄弟（唱大戏），小妞妞（抓住孩子的小手，边点着她的手指头边说）爬呀
8、爬呀爬上山（食指从胳膊一步步点到肩膀）耳朵听听（捏捏耳朵）眼睛看看（点点眼睛）鼻子闻闻（点点鼻子）嘴巴尝尝（点点嘴巴）咯吱一下（停顿，突然把手伸到孩子脖劲处，咯吱一下，以后每次孩子都会惊喜地等着这一时刻）手指谣15：一个手指点点点（伸出一个手指点宝宝）两个手指敲敲敲（伸出两只手指在宝宝身上轻敲）三个手指捏捏捏（伸出三只手指在宝宝身上轻捏）四个手指挠挠闹（伸出四只手指在宝宝身上轻挠）五个手指拍拍拍（两个手对拍）五个兄弟爬上山（从宝宝的下身做爬山状）几里古噜滚下来（在宝宝身上从上往下挠）手指谣16：两个拇指弯弯腰，点点头。两个食指变公鸡，斗一斗。两个小指钩一钩，做朋友。两个手掌碰一碰，拍拍手。手指
9、谣17：食指拇指碰碰，做只小鸡叫叫：叽，叽，叽。食指中指并拢，做把剪刀玩玩：嚓，嚓，嚓。五个手指捏紧，做个拳头敲敲：咚，咚，咚。伸出拇指翘翘，夸你戴上红花：好，好，好。小指小指钩钩，我们笑笑跳跳：嘻，嘻，嘻。小手小手拍拍，大家歌儿唱唱：妙，妙，妙。手指谣18：小指勾勾（小指互勾）。拇指顶顶（拇指相顶）。转个圈儿（小指分开，手心相对，右手向前伸）转个圈儿（拇指也分开，手指向前转动）。握手亲亲（两手继续旋转，顺势上一互换位置）。握手亲亲（两手再继续转动，使两手指尖向内互相紧握）。手指谣19：包饺子切切菜（两手小指相勾，无名指和中指并起，向下切）。擀擀面（无名指、中指弯曲，食指向两边运动）。包包饺子
10、（三指并起，上下运动和拇指相碰）。捣捣蒜（两手小指相勾运动拇指）。手指谣20：会变魔术的小手小手小手变魔术，（拍两下手，双手在胸前自由摆动）变只小兔跳跳跳，（伸出食指与中指在头顶做兔子耳朵状，左右摇摆）变只小猫喵喵喵，（撑开五指在嘴边做小猫捋胡须状）变只公鸡喔喔喔，（左手叉腰，右手五指并拢竖放在头顶上做公鸡状）老师见了眯眯笑，（双手做兰花指，在脸颊两边做花状）连声夸我手真巧。（拍手两次，伸出大拇指左右摇摆两次）手指谣21：手指打鼓上敲咚咚鼓（双手运动食指），下敲鼓咚咚（双手运动小指）。上下一齐敲（食指小指同时运动）。中间开了缝（食指、中指向上运动，无名指、小指向下运动）。你敲鼓我敲锣（械手上下
11、运动食指，右手上下运动小指）。我敲鼓你敲锣（左手动小指，右手动食指）。大家一齐敲（食指小指一起运动）。中间开了河（食指、中指向上运动，无名指、小指向下运动）。手指谣22：小车小（两手中指与大拇指相接）。小车巧（两手无名指交叉，双手食指各自勾住无名指）。看谁的小车巧（中指向前伸展）。看谁的车儿做得好（拇指靠拢成小车形）。手指谣23：轱辘轱辘（双手握拳,作绕线状）一（伸出右手食指），轱辘轱辘二（绕线，伸出右手食、中指），轱辘轱辘三（绕线，伸出右手食、中、无名指），轱辘轱辘四（绕线，伸出右手食、中、无名、小指），上上下下，（头上、下各拍手两次）前前后后，（体前、体后各拍手两次）我（双手抚胸指自己）和
12、你（右手食指指对方）来做游戏（双手手指张开从头上旋转而下）手指谣24：手指眼镜一勾金（两手背对，小指相勾）。二勾银（无名指相勾）。三勾铜（中指相勾）。四勾铁（食指相勾）。一勾出来个老先生（两手由里外翻，中间抱着一个大拇指）。老先生又不见了（两手撒开）。到哪儿去啦？商店里面买眼镜（用食指指向前方）。老先生选了一副好眼镜（两手相互勾起，拇指与食指民圆圈做成眼镜状，放置眼前）。儿歌25：手指捣米对春对春捣捣（右手心向上，两手拇指运动如捣米状）。扫帚扫帚扫扫（手形同上，右手食指在左手中运动，如扫地状）。簸箕簸箕扇扇（手形同上，左手食指、中指向上运动如扇风状）。小鸡小鸡啄啄（手形同上，右手中指与指指相碰
13、如啄米状）儿歌26：手指上课手指上课（两手五指相顶）。大门开了（两手拇指分开）。小开门（两手小指分开）。二门开了（两手食指分开）。后门开了（两手无名指分开）。中门也开了（两手中指分开）。小朋友都进来了（两手十指交叉抱拳）。教室门开了（两手拇指分开）。老师走进来了（左手食指竖起）。全体起立（交叉的十指全部伸展）。坐下（两手交叉抱拳）。报数1（手形同上，右手食指伸出，然后立即放下）。2（左手食指伸出，以下动作同上）。3（右手中指伸出，以下动作同上）。4（左手中指伸出，以下动作同上）。5（右用无名指伸出，以下动作同上）。6（左手无名指伸出，以下动作同上）。7（右手小指伸出，以下动作同上）。8（左手小指伸出，以下动作同上）大家早操一二一（先伸展左手手指，然后换右手。按口令左右手轮番伸展）。一二一（先伸展右手手指，按口令右手左手轮番伸展）。立定！解散（立下时停止运动，双手成交叉状，解散时两手放开）儿歌手指谣一根手指头，一根手指头，变成变成变成（小牛牛）毛毛虫二根手指头，二根手指头，变成变成变成（小剪刀）小白兔三根手指头，三根手指头，变成变成变成（印地安人）小花猫四根手
