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1、七年级心理健康（一）适应新环境一问题的提出从小学进入中学,学生不仅要面临学习环境学习任务与内容的变化,还要面临人际关系的重新建构和新的文化环境的适应面对一个全新的环境,新生往往会感到陌生与茫然,心理没有安全感,甚至产生焦虑每个新生都将有一段调整自己原有的认识与行为的过程,这就是中学生入学适应将中学生入学适应问题作为新生心理健康教育的第一课,有助于新生尽快熟悉中学生活,缩短适应期,减少因适应不良引起的心理问题,为中学生的全面发展奠定良好的基础本文就中学生入学适应问题提出班级心理辅导活动方案二初中生入学适应班级心理辅导活动设计班级心理辅导活动方案的设计应根据中学生的适应心理特点进行,因此,我们在设
2、计活动前首先来分析初中生入学心理适应问题1.初中生主要的心理不适应表现(1)生活环境的不适应小学生一般都是就近入学,在家吃住,生活上许多事情由父母照顾有些小学生甚至由家人接送上下学,由家人整理书包进入初中后,学生一般要到离家较远的学校上学,而父母也不再接送他们上下学,生活中的事情需要自理学校及家庭都对中学生提出独立的要求,而刚刚进入初中的学生,面临依赖性与独立性的心理冲突(2)人际环境的不适应在中学这个新的环境中,同学关系更加复杂多样面对新的陌生的同学,如何与他们相处,如何融入新的班集体,如何克服自己的孤独感,是刚刚进入初中的学生很棘手的问题与小学生不同,他们不再依赖老师与父母,交友心理特别强
3、烈,他们害怕被孤立不合群,害怕被集体或同学的排斥一些学生在小学是班上的佼佼者,心理上有优越感,而在初中这个新的团体中,个人的优势降低,这种落差使他们产生失落感自卑感(3)学习方式的不适应初中的课程门类多,内容有深度,作业量大,老师对学生自学能力的要求加强,一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应,学习成绩开始下降,出现学习焦虑2.初中生班级心理辅导活动设计针对初中生入学适应问题,我们需要对他们进行认识情绪行为的调整,帮助他们适应学校环境生活环境,学习新的学习方法,学习与人交往的技能辅导活动形式可以采用讲座小组讨论游戏角色扮演等辅导活动前教师可以将全班学生分成8-10人的活动小组辅导活动地点可以在
4、室内进行,也可以在室外操场草坪等地方进行辅导活动地点最好是没有固定的桌椅,给学生足够的活动空间,让他们感到活动环境舒适安静,使人放松辅导活动形式与地点应与辅导的主题相符,重要的是应符合学生的心理特点与兴趣,活动具有可操作性,让每个学生都能够“动”起来。新生入学适应是一个复杂的心理过程,不可能通过一次辅导活动完成,应采取系列辅导活动,每次活动一个主题本文设计了一系列辅导活动方案,供同仁参考活动一：认识新同学活动目的：为学生提供交往的机会,促使全班学生在入学后尽快互相认识与了解,增加学生对班级同学的情感,促进学生对班级的归属感活动步骤：(1)个人名片 位学生制作一张个人名片挂在胸前,名片上写上自己
5、的姓名年龄爱好等全班学生任意走动,可以互相观看名片,并与交换名片的学生自由交谈(2)找伙伴教师将全班同学随机分成几个小组,每组8-10人按小组数剪几个“心”型纸片,再把每个“心”型纸片按小组人数随意剪成几块,在每一块上写上一位学生的姓名教师把活动前准备的纸片发给大家,要求学生按照纸片的形状寻找自己所在的小组,直到小组的成员聚齐为止小组成员互相介绍自己的姓名家庭住址原来所在的小学自己的兴趣爱好等教师收回“心”型纸片,将其多次打乱顺序让学生抽取,寻找他们的小组,以增加学生认识新同学的机会(3)采访新同学教师采访一位小组成员,然后由这位成员采访另一位成员,如此反复进行,直到小组成员都被访问访问内容主
6、要是姓名兴趣等个人资料自由采访学生可以打破小组限制,随意采访班里的学生(4)读写姓名要求学生写出班里学生的姓名小组讨论容易写错与读错的学生姓名各小组派代表在全班交流活动二：享受学习活动目的：帮助学生掌握中学学习方法,培养良好的学习习惯活动步骤：(1)入学感受 组讨论小学学习与中学学习生活有什么?小组讨论与交流每一门课的主要学习方法(2)学习医生 教师将学生分成几组,将事先准备好的表演情节分别交给每组 让学生根据相应的情节进行表演情节包括：被动依赖马虎等不良的学习态度,边看电视边写作业打游戏很晚才写作业等不良学习习惯等表演完毕,学生讨论剧中人存在哪些不良的学习问题,应该如何矫正教师在学生讨论后做
7、总结,为学生提供一些学习方法的知识(3)我的学习计划制订个人学期学习计划月计划周计划小组交流讨论学习计划与小组成员两人结伴订立学习计划及实施契约,请同学帮助监督学习计划的实施活动三：班级的目标与规范活动目的：建立班级目标与规范,增加班级凝聚力,树立良好的班风活动步骤：(1)没有规矩,不成方圆教师讲解订立班级目标与建立班级规范的意义(2)我们的班规小组讨论分析本班发展状况,找出满意与不满意的地方各小组订立班级发展目标与规范小组合作进行美术设计,将小组订立的班规制作成墙报小组代表发言,介绍自己小组的合作情况及解释小组订立的班规评出最佳班规最佳美术设计最佳解说教师与学生一起整合出本班本学期的发展目标
8、与规范活动四：我信任的班集体和同学活动目的：增加学生间的亲和力与彼此的信任感活动步骤：(1)盲人走路学生两人一组一学生蒙上眼睛做盲人,另一学生做向导,帮助他走完一段设有障碍的路两学生互换角色,重走一遍讨论：活动过程是否顺利,活动过程中遇到什么,做盲人和向导时心理的感受是什么,你对向导有信心吗,你是如何帮助盲人的,你是一个成功的向导吗本次活动你得到哪些有益的启示学习目标： 1、认识到老师在我们成长过程中起到的作用，明确应如何热爱尊敬老师。 2、用心体会浓浓师爱，积极与老师进行交流沟通，增进师生感情。 3、增强热爱尊敬老师的自觉性。 生活体验 1、请用自己印象最深的一件事，说说老师是怎样帮助我们成
9、长的。 2、老师是从哪些方面关心学生健康成长的？1、情感、态度、价值观：进一步树立尊师的观念，尊敬老师，激发对老师的热爱之情。 2、能力目标：提高对尊师内涵的理解能力。 （3、知识目标：了解教师工作特点，懂得学生应该热爱尊敬老师。 感悟师爱 我眼里，我心中，老师是 生活体验 教过你的老师很多，说说你最敬佩的老师是谁？理由是什请列举古今中外赞美教师的名言！ 教师是太阳底下无法再优越的职务。 捷克夸美纽斯 教师是人类灵魂的工程师。 前苏联斯大林走近老师 特级勋章奖给谁 从前,有一个国王要把一枚特级勋章奖给最有功劳的人。消息一传开，作家、演员、科学家、教授、将军、博士和教师都纷沓而来，希望能得到这枚
10、特级勋章；而特级勋章独一无二，只能授予功劳最显著的一个人。那么，应该授予谁呢？国王想，这些人对社会都有巨大的贡献，但是，连我初中生小辉在日记中写道:“过去语文老师对我好，我愿意听他的课，学习有信心，有奔头，不好好学习起码对不起老师。可是一场误会中他 错怪了我，让我既怕他 又怨他。从此，他 讲课 我不爱听、也不注意听，语文成绩直线下降。” 请问：1、你有过类似的 经历和感受吗？ 2、假如小辉这种据你平时的观察，说说你的老师在你心目中是什么形象？ 师生关系对我们的成长有什么影响? 师生交往的意义: 师生交往是学校生活的重要内容，师生关系不仅影响我们的学习质量，而且影响我们的身心发展。在与老师的交往
11、中，尊敬老师，是我们应有的道德品质；善于和老师沟通，是我们需要学习的一项重要能力。 谁是对社一、教学内容人教版八年级上册第二单元第四课第一框我知我师 我爱我师，本框内容对应课程标准的相应部分是“我与他人的关系”之“交往与沟通”部分中：了解教师工作的特点，增进与教师的感情。二、学生分析学生与老师的交往从小学就开始了，所以学生对教师这个职业并不陌生。但当前初中学生在与教师的人际交往中，面临着两个转型。一个是时代价值观的转型，这对学生如何与教师交往的影响巨大。二是个体心理发展的转型。初中生正在经历从对长辈（包括教师）的依附到人格独立的转变，从主要是“向师性”到主要是“独立性”的转变，既迫切渴望与教师
12、建立民主平等的、亦师亦友的新型师生关系，又难以摆脱对教师的遵从甚至害怕的心理。三、设计思想新课程确立了知识，能力，情感、态度、价值观三位一体的课程与教学目标，这是发展性教学的核心内涵。体现在课堂教学目标上，就是注重追求知识，能力，情感、态度、价值观三个方面的有机整合，突出学生能力方面的培养。在这个目标的指导下，学习本框题有三重目标：一、是让学生通过课前对教师的访谈，使学生更深入地了解教师；二是让学生在讨论的基础上明确教师的地位是不可取代的。三是让学生在爱师的基础上，让学生发自内心地赞美教师，并用实际行动来回报，真正让学生达到“我知我师，我爱我师”。这三重目标是层层递进，环环相扣，相辅相成的。针
13、对这个情况，本人拟通过情景教学法、讨论法、启发式谈话法使目标达成，但是由于学生存在个体差异，在每一个目标达成的过程中，其体验也不尽相同。因此在整个教学过程中，始终要坚持以学生为主体，注重学生的个体差异的原则。四、教学目标知识目标：通过教学使学生了解教师工作的基本特点，更全面地了解教师职业。能力目标：通过教学使学生能够正确评价教师在学生知识学习和人格成长中的作用，并学习运用恰当的方法表达对教师的感情。情感态度与价值观目标：通过教学使学生养成尊敬教师的良好道德品质，并试着认同教师职业所蕴含的价值取向。五、教学的重点与难点教学重点：了解教师工作的特点。教学难点：客观和真实地了解教师工作的特点，由衷的
14、迸发出一种爱师之情。六、教学过程教学内容 教学活动设计意图教师活动学生活动导入（小品导入）小品“谁是对社会贡献最大的人？”课件显示材料1（见附材料1）1、由勋章颁发给教师老师提出问题：“谁知道是什么理由吗？”2、教师小结导入新课1、学生即兴表演2、学生思考老师提出的问题小品导入，首先学生学习的热情被带动起来；其次从小品中的争论可以让学生更加深刻的体会教师在各行各业中其实是最基本的行业，从而激发对老师的敬意。教学内容教学活动设计意图教师活动学生活动活动一：畅所欲言（生活中我所认识的老师）1、教师提出问题：根据你日常的观察，请你谈谈对老师工作的认识。2、教师小结:老师开拓了我们的知识视野， 把我们带进了知识的殿堂。老师是教给我们做人的道理，是人类灵魂的工程师。学生根据自己平时对老师工作的观察、认识，通过自己的理解充分表达自己的观点在这个活动中，学生认知有展现的过程，情感有渲染的过程，意志品德有分析评价的过程，行为实践有亲自体验的过程，这些过程都有利于促进学生的主动发展。同时，学生在课中所学的道德知识又在日常生活的真实情境中去感受、体验，得到巩固、深化，从而内化为自己的自觉行为，变成自己的精神财富。有利于拉近师生关系，从情感上认同教师的付出。活动二：辩论：“老师被取代了吗？”课件显示材料2 （见附材料2）1、教师分析材料2、在学生辩论的
