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1、单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,三个帮,一个好汉,前言,前言,“,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心世界的困惑;让脸上失去笑容的不是磨难,而是禁闭心灵的缄默。没有谁的心灵永远一尘不染”。好的人际关系,从心开始。,你的人际关系好吗?,目标,认识什么是人际支持以及人际支持的重要性。,01,体验人际支持缺失的失落以及好的人及支持的愉悦感。,02,通过体验,学会在生活中为拥有好的人际支持而行动。,03,活动一,报团取暖,所有参与的同学围成一个圈,同学按照老师的报数按顺时针转动。,男生代表五毛,女生代表一块。老师说出钱数,同学按照钱数站在一起就是抱团成
2、功。,让没有组合成功的学生谈感受。,报团取暖,活动小结,人际关系就是指人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系,人都是社会性的动物,一个的关系就是一个人的世界,人如果总是一个人就会感到孤单,所以每个人都应该找到自己的伙伴,只有这样才能收获快乐。,大声读出来!,故事讨论,活动二,案例分析:,有一间屋子进去之后,会发现一张长长的大桌子,桌旁都坐着人,尔桌子上面,每个人面前摆满了丰盛的佳肴,可是没有一个人能吃得到,因为大家的手臂受到魔法师诅咒,全都变成直的手肘不能弯曲,而桌上的美食夹不到口中,所以每个人都是愁眉苦脸的。,故事讨论,讨论:,1.,分小组讨论如果你也是其中一个人,你可以提怎样的意见
3、帮助大家都吃到美食呢?,2.,好的人际关系是人际支持的基础,怎样才能有好的人际关系?,活动小结,好的人际关系和人际支持,能够帮助我们成功获得自己想要的。,大声读出来!,影片欣赏,活动三,影片欣赏,奥斯卡最佳动画片鸟,鸟,鸟影片欣赏,3,分钟,影片简介:,一群性格尖酸的小鸟聚集在电线上,叽叽喳喳吵个不停,不速之客,大笨鸟的到来打破了他们的争吵,小鸟们突然团结起来,一致对外对大笨鸟冷嘲热讽,打算把它排挤出去,就在即将成功之时,意外发生了,.,影片欣赏,讨论好的人际关系的好处。,1.,感觉自己被人喜欢感到快乐。,2.,有困难和需要的时候会得到帮助。,3.,和朋友一起不会感到孤单。,三个人际法则的运用
4、,1.,接受对方:你是你,我是我,我们不一样,但我接受你的不一样,因为我们每个人都不一样。,2.,重视对方:你给我提出一些好的建议,我觉得你这些建议非常好,我很重视你的建议,并且会做出一些改变。,3.,赞美对方:我发自内心的欣赏,你善良的品质,你这种品质真的很好。,讨,论,只有接纳别人,才能方便自己想要有有好的人际支持,需要学会接受,重视和赞美别人,解决怎样做才能有好的人际支持问题。,活动小结,大声读出来!,活动四,反思活动,1.以四人小组为单位准备两张空白卡纸,一张卡纸上写,“,你喜欢和什么样的品质的人做朋友?,”,的答案,另一张卡纸写,“,什么样的品质的你更容易有好的人际关系?,”,的答案。,2.写完之后让每组成员分别讨论两个问题中出现最多的词语,每个小组派代表起来回答自己组的高频词,作为自己组的高频词。,3.再拿出一张白色卡纸,,给你的好朋友写出一句赞美的话。,反思活动,请把你写赞美的话卡纸,送给你的朋友,赞美对方,接受对方,你我相伴,你我相伴,相互了解,增加沟通,拥抱希望,重视对方,同学友好,大声读出来!,