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《篮球运动概述》

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  • 卖家[上传人]:逸向
  • 文档编号:595960828
  • 上传时间:2024-12-20
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    • 1、时 间2024.09.04-2024.09.10地点操场班 级八年级课次第1次教学内容1.理论课篮球运动概述;2.熟悉球性练习;3.学习移动技术(跑)。教学目标1.认知目标:通过本课程的理论讲授与实践操作,使学生基本掌握篮球主要技战术的基本理论;2.知识技能目标:初步了解篮球运动发展的现状与趋势,基本掌握主要技术动作和主要战术打法;3.情感目标:了解篮球教学的基本方法和要点,培养学生从事篮球教学的能力。4.思政目标:培养学生组织纪律性和爱劳动、爱护公物的良好品质。教学重点球性练习手指手腕柔和发力,移动技术重心和蹬地。教学难点手指手腕协调,移动技术蹬伸与腰、髋协调。教学用具篮球场一块,篮球25个,标志物若干。课的结构教 学 内 容时间练习次数强度组织教法与要求开始部分课堂常规1、体育委员集合整队,报告人数;2、师生问好,记录考勤;3、宣布本次课的教学内容、目标任务以及上课要求;4、安全知识教育,安排见习生。3轻度组织队形:要求:行动迅速、整齐;保持安静准备部分一、热身活动沿篮球场边线慢跑5圈。二、徒手操(1)头部运动(2)扩胸运动(3)振臂运动(4)腰腹运动(5)正压腿(6)侧压腿(7)

      2、膝绕环(8)踝关节腕关节运动15小教师领跑,绕篮球场5圈教学要求:队列以致、步调一致, 不喧闹。组织教法:教学方法:讲解、示范。练习48拍教学要求:1、认真做好准备活动,全身心的投入到课堂中。2、动作到位,注意安全。基本部分一、篮球运动概述(一)篮球运动的起源与发展1、起源2、篮球发明的历史背景3、篮球运动演进与发展的基本历程(二)中国篮球运动的发展概况 1、中国篮球运动的传入:2、篮球运动在中国的发展(三) 球运动的特点与功能1、特点 2、功能: (四)现代篮球运动的发展趋势二、熟悉球性,控制球练习 1、胸前指拨球; 2、双手抛接球; 3、 腰、膝绕环; 4胯下抛接球; 5、胯下绕“8”字。三、学习移动技术移动技术概念:移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。跑(起动、变速跑、变向跑、侧身跑)1、基本站立姿势动作要点:屈膝、降低重心,抬头,目光注视全场。2、起动动作要点:移重心,猛蹬地,快跨步,快频率。3、变速跑动作要点:加速时,上体前倾,步频加快,蹬跨有利。减速时,上体稍直起,步幅加大控制速度。4、变向跑动作要点:变向时,前脚掌内侧用

      3、力蹬地,另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。5、侧身跑动作要点:上体自然侧转,脚尖朝跑动方向,眼睛平视,随时准备接球。思政内容:通过值日生制度,培养学生热爱公益劳动和爱护公物的良好品质。301035小中等中等稍大组织队形:教法步骤:以教师讲授为主,辅以启发式提问。练习法法:原地体操队形,一人一球进行练习练习要求:1、按要求认真进行练习;2、努力控制好球,减少失误球的次数。讲解与示范1、讲解的基本队形2、讲解移动的概念、分类、运用3、讲解基本站立姿势、起动、变速跑、变向跑、侧身跑的动作方法4、完整示范基本站立姿势、起动、变速跑、变向跑、侧身跑的动作方法5、讲解动作要点练习方法1、基本站立姿势练习。学生成两列横队进行练习。2、起动练习。学生在端线成二列横队,听教师口令统一分别练习向前、侧、后不同方向起动跑练习。练习要求:起动时抬头向前看,蹬地有力起动快;变速明显,动作正确;变向突然,蹬地跨步快;注意观察场上情况。易犯错误与纠正方法:根据学生练习和掌握动作的情况,针对易出现的错误,采用集体和个人纠正方法。结束部分一、集合整队、放松活动; 二、总结本次课的学习情况,指出学生在练习中的不足;三、归还器材,宣布下课,师生再见。 7小组织队形:要求:积极主动地放松按摩肌肉;牢记课后练习内容。课后反思

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