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1、踢毽子社团活动方案(优秀3篇)踢毽子社团活动方案 篇一一、指导思想我校本着张扬学生特性、培育学生爱好和特长的教学理念，促进第一课堂教学，以开展丰富多彩的二课活动，陶冶学生情操。我们踢键小组采纳踢毽子的方式吸引学生走向大自然，走在阳光下，让他们主动参与体育熬炼，使他们能够从体育活动中得到熬炼，得到欢乐，真正达到素养教化的目的。 二、活动目的1、培育学生身体协调实力，动脚动脑实力，强身健体，陶冶情操培育运动美感，同时也是对民族传统体育项目的继承和发扬。2、丰富校内文化生活，提高学生体育运动水平，提高学生身体素养。3、给学生充分展示自己的舞台，让学生驾驭踢毽子的方法。4、提高人体的肺活量，促进血液循
2、环。5、让学生能够在活动中体验胜利的喜悦，体验生活的乐趣。三、活动形式与内容内容:踢毽子1、内踢:用脚内侧在身体前方或侧面踢。2、直踢:用脚面在身体前方或侧面踢。3、外踢:小腿向同侧身体侧后方弯起，用脚外侧或脚后跟在身体侧面或侧后方踢。4、膝击:膝部向前提起弯曲，用大腿的正面或膝部击键。5、又踢:一只脚不离地，另一只脚从背后绕至前腿外侧用脚内侧或脚心踢。 活动对象:一至六年级爱好踢键子的同学。四、指导老师 黄艳 五、活动要求1、学生应按时参与训练，有事不能参与训练的，必需提前向老师请假。2、训练时要吃苦耐劳，持之以恒。3、训练过程中肯定要严格要求，每天按质按量完成老师布置的任务。活动时间和地点
3、活动时间:利用每天下午放学时间训练三非常钟,每周至少活动两次。活动地点:学校操场 七、活动器材:毽子球若干个 八、活动方法和措1、集体单打练习:为了避开学生的混乱无序，我们将 30名同学分成3个小分队，每个小分队为一组进行练习，每一组中的两个成员采纳一对一的形式进行练习，小组中的每两个同学可以相互对比比较练习。2、集体嬉戏练习:待同学们的技能达到肯定的程度，依据同学的技能水平分为不同的技术组别，不同技能组别同学围成不同的圈，进行集体随意传踢毽练习。3、团队之间竞赛:待同学们对键子的踢法已经达到娴熟化的程度，我们可以组织不同技术的踢键子竞赛，让同学们能够在竞赛的气氛中发挥自己的技能水平，赐予优胜
4、者肯定的嘉奖或激励。4、唱儿歌踢毽子。(里和，外拐，飘洋，过海)吟唱八个字，依次踢八下。其中唱“里、外、飘、洋、过”五个音节时用正脚各踢一下，唱“和”时用反脚向内踢一下，唱“拐”时用反脚向外踢一下，唱“海”时打一个跳。循环反复，看谁踢得多。5、全体成员一分钟踢毽子竞赛。要把训练方法和思想教化结合起来，有意识地渗透德育教化，培育学生“爱祖国，爱学校，懂礼貌，讲文明，肯吃苦”的优良品质。加强与班主任、家长和校领导的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。通过师生的共同努力，从难、从严、从实践动身，大运动量地进行严格训练，加强意志品质培育，争创佳绩。九、活动内容支配2-3周学会左右脚内侧踢毽子。4-
5、7周 学会侧踢毽子。8-12周学会左右脚交换踢键子;唱儿歌踢键子。13-15周学会各种踢毽嬉戏。16-20周组织学生进行各项踢毽子竞赛，评出各项前三名。十、预期活动效果爱好小组活动是孩子们宠爱的活动形式，本学期通过踢键特色活动的开展让学生知道民族传统体育项目-踢键运动是劳动人民才智的结晶;爱好爱好者能够驾驭单足内侧踢键的基本方法和技能,部分学生初步驾驭磕、拐、绷、侧踢的多种踢法;通过踢键活动的开展使学生养成熬炼身体的习惯，磨砺学生意志品质，培育集体荣誉感和特性的发展:塑造校内民族传统体育项目“毽”文化。踢毽子社团活动方案篇二新学期，新气象，培育小学毽球社团又迎来了新的机遇和挑战。上年度在校领导
6、的支持及我们毽球社团上下同心协力共同努力下，为学年工作画上了圆满的句号。当然，我们还存在着肯定的问题须要解决。在过去一年里，我们毽球社团本着“毽美人生，踢出精彩，以球会友，为全部球爱好者撑起属于自己的一片天”的宗旨，先后参与了多项友情赛，丰富了同学们的业余生活。新的学期，我们将不断完善，力争完备。本学期球社团工作安排如下:一、社团招新二、新老会员沟通三、社团内部调整四、定期的训练(每周二次)五、举办每月一次的“单踢王”六、培育新一届的队员干部七、举办毽球友情赛八、与外校毽球社团进行联谊、沟通心得九、做好学期总结工作总结本学年的工作状况，主动听取会员建议并总结阅历，部署来年工作，做好社团传承任务
7、。本学期将与其他兄弟学校谨诚合作，更好地为社团会员服务，进一步扩大键球社团在学生群体中的影响力。综上所述，毽球社团将在新的一学期内，本着“丰富学生其次课堂，树立良好形象”的原则，争取在短时间内在全校树立起良好的自身形象，在逐步的总结阅历与教训之中，让毽球社团在各方面都从未知走向成熟。踢毽子社团活动方案 篇三一、学生状况分析:踢毽运动是我国独有的民间传统体育项目，深受小学生的宠爱。平常一些学生已接触和练习过踢毽，稍有一些基础。随着身体与思维的发展，机械记忆发展很快，会话性语言也比较完善，因此，教学中应适当增加一些简洁的运动技术的学习分析，引导学生探究学习上的捷径。这一年级学生团体意识相当深厚，对
8、有组织的集体嬉戏产生极大的爱好。在教学中，要采纳生动活泼的教学方法，通过小组竞赛，集体嬉戏，以满意学生的心理须要，培育学生互助合作的集体意识。使学生在“自主、合作、探究”的学习过程中，发展综合实力。老师坚持以表扬为主，使学生通过体育教学，学会熬炼身体的方法，树立终身体育的意识。二、教材分析:踢毽运动集健身、强体、消遣、竞技、欣赏于一身，是中华民间文化宝库的一颗明珠。为继承与宏扬我国优秀的传统体育文化。在体育教学中我们应让其得到发展和持续，让它焕发出时代的光线。俗话说:“人老脚先哀，树枯根先竭”，踢键对于青少年更是一项极好的运动。5分钟踢键的运动量超过了5分钟跑步的运动量。踢键运动对提高身体的柔
9、韧性、灵敏性、协调性、耐久性、平衡性、力气性都有很大的好处，多人踢毽还可促进学生与人交往的实力和乐学合作的精神。本单元支配四课时，教学踢毽的四种基本踢法。盘踢是踢毽子入门的基础:磕踢是盘踢的改变和提高:拐踢能起到四周四方，远而使返的作用;绷踢是练习花样踢法的根本。学会踢毽子的四种基本踢法，盘踢、磕踢、拐踢、绷踢，在四种基本踢法的基础上，学习和创编不同的花样踢法，发展身体的灵敏、柔韧、推断、协调、反应实力。在活动中，与同伴团结协作，乐于展示学会的动作，体验踢毽运动的乐趣。学习内容学习目标学习重点学习过程1、学习盘踢(足内侧踢)2、盘踢嬉戏:三、六、九供毽3、嬉戏:爱惜小树苗1、了解踢毽子的文化知
10、 识及踢毽的好处，激 发学生对踢毽的兴趣。2、初步驾驭盘踢的方 法，发展学生柔韧 性、灵敏性、提高判断、协调实力。3、培育学生克服困难，争取主动的本事，增强人际交往实力，和酷爱大自然的感情。大腿外旋，小腿向上摇摆，踩关节发力。体会正确用力。1、播放音乐，在明快的节奏中练习队列队形。2、做好踢毽前的打算活动，向学生介绍 打算活动的意义。4、设置情景，分四组进行嬉戏。1、学习磕踢(膝盖踢)2、磕踢嬉戏:拜四方3、小足球嬉戏:运球接力1、驾驭磕踢的方法，了解嬉戏的规则，主动 参加新动作学习。2、促进学生身心健康，增加心肺功能。3、培育学生良好的合作 精神，树立自信念, 提高竞争意识。小腿放松下垂，足
11、尖指地，膝关节发力。动作协调，姿态美丽。1、在民族特色乐曲中，复习蛇形走和螺 旋形走。2、练好基本功，为以后练习作铺垫。1、学习拐踢(足外侧踢)2、嬉戏:打毽子3、嬉戏:美化校内。1、加强基本功训练，提高盘踢和磕踢的本 领。2、学会拐踢的正确方 法，创编不同的花样 动作。3、在活动中充分展示自 我，体验踢毽运动的 乐趣。勾脚尖、踩关节发力。创编花样，擅长表现。1、用学生熟识和简洁的跳皮筋活动来做 热身打算，并奇妙的告知学生如何用 皮筋制成键子。2、加强基本功训练，配上音乐不觉枯 燥。4、嬉戏打毽子，两人一组，快乐无比。5、利用毽子，设置情景，组织美化校内 活动。1、学习绷踢(足尖踢)2、嬉戏:射门3、小足球竞赛1、学会绷踢的技术动 作，体会不同踢法的 用力方法。3、体验竟赛的快乐，成功的乐趣。勾脚面，小腿带动踝关节向上摇摆。能把几种踢法连贯起来练习。1、在乐曲伴奏下，学习错肩行进，2、在节奏感强的音乐中持毽活动全身各 部位，加强基本功训练。4、组织小足球赛，男、女分组进行。踢毽子社团活动方案(优秀3篇)
